10 remèdes maison bricolage pour la douleur de la goutte

May 29, 2018 | By admin | Filed in: Acné.

La goutte est un type d’arthrite qui est causée par l’accumulation d’acide urique dans le sang. L’acide urique est formé par la dégradation d’une substance résiduaire appelée purines dans le corps. Habituellement, ils sont dissous dans le sang, traités par les reins et sont expulsés par l’urine. Cependant, certaines personnes possèdent un excès d’acide urique qui reste dans le sang et forme des cristaux qui s’accumulent dans les articulations.

Elle se caractérise par une atteinte soudaine et sévère de la douleur, de la rougeur, de l’enflure et de la sensibilité des articulations, souvent l’articulation à la base du gros orteil. Ce problème est le plus fréquent chez les hommes de plus de 40 ans et ceux qui sont en surpoids.

La goutte peut être causée par la génétique, la consommation excessive d’alcool, le manque d’exercices physiques, le stress, un style de vie inadéquat, une alimentation déséquilibrée, etc. Contrairement à l’arthrite, la goutte peut être guérie heureusement.

Remèdes à la maison pour la douleur de goutte:

1. Gingembre

La racine de gingembre contient des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur et l’inflammation.

Processus 1:

  • Mélanger des quantités égales de poudre de racine de gingembre séchée, de poudre de fenugrec et de poudre de curcuma.
  • Consommez une cuillère à café avec de l’eau chaude deux fois par jour.

Processus 2:

  • Ajouter 1/2 cuillère à café de racine de gingembre à une tasse d’eau bouillante.
  • Remuez bien et buvez au moins une fois par jour.
  • Vous pouvez également ajouter la racine de gingembre dans les recettes de cuisine ou manger un cru.

Processus 3:

  • Ajouter un peu d’eau à la racine de gingembre pour faire une pâte.
  • Appliquer sur la zone affectée par la goutte.
  • Laisser pendant environ 30 minutes avant de rincer.
  • Répétez tous les jours pour se débarrasser de la goutte.

2. Jus de citron

Le jus de citron alcalinise le corps et neutralise l’excès d’acide urique dans votre circulation sanguine.

Processus 1:

  • Pressez un citron pour extraire son jus, puis ajoutez 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude.
  • Remuez bien et ajoutez un verre d’eau et buvez-le immédiatement.
  • Répétez ceci régulièrement.
  • Mélangez le jus d’un demi-citron dans un verre d’eau.
  • Buvez ceci trois fois par jour.

3. Cerises

Les cerises contiennent des antioxydants et des anthocyanes qui réduisent l’inflammation et minimisent les poussées de goutte. Les cerises enlèvent les toxines du corps et nettoient les reins.

Processus 1:

  • Mangez 20 cerises fraîches tous les jours au début de la journée.
  • Les cerises en conserve fonctionnent également bien.
  • Mangez-les régulièrement.
  • Buvez un verre de jus de cerise enrichi de quelques gousses d’ail émincées tous les jours.
  • Vous pouvez également manger la tarte aux cerises, la compote de cerise, la confiture de cerise, le thé de cerise etc.
  • Vous pouvez également utiliser l’ananas à la place des cerises.

4. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme aide à traiter la goutte et l’arthrite très efficacement.

Processus 1:

  • Mélanger une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau.
  • Remuez bien et buvez 2 – 3 fois par jour.
  • Si cela est utile, augmentez le dosage à deux cuillères à café.

Processus 2:

  • Mélanger des quantités égales de vinaigre de cidre et de miel. Le miel stimule la réponse anti-inflammatoire du corps.
  • Buvez ceci deux fois par jour.
  • Continuez jusqu’à ce que la douleur soit partie.

5. Charbon activé

Le charbon actif absorbe l’acide urique et réduit la douleur et l’inflammation.

Processus:

  • Mélanger 1/2 tasse de poudre de charbon de bois avec un peu d’eau pour faire une pâte fine.
  • Verser dans l’eau du bain.
  • Faire tremper la partie du corps affectée pendant 30 minutes.
  • Ce processus est bon pour la goutte dans l’articulation de la cheville ou le gros orteil.
  • Répétez 2 – 3 fois par semaine.
  • Ou Appliquez la pâte sur la zone affectée et laissez-la pendant environ 30 minutes.
  • Rincez à l’eau tiède et répétez régulièrement.
  • Vous pouvez également prendre des capsules de charbon actif par voie orale.

6. Racine de griffe du diable

La racine de griffe du diable agit comme un anti-inflammatoire pour soulager la douleur et l’enflure.

Processus:

  • Mélanger 1/2 cuillère à café de racine de griffe du diable en poudre dans une tasse d’eau bouillante.
  • Couvrir et laisser infuser pendant environ 10 minutes.
  • Souche et ensuite boire une tasse de thé par jour.
  • Remarque: Les feuilles de reine -des- prés et les sommités fleuries, l’écorce de saule blanc, la grande camomille, la réglisse, le capsicum et le boswellia peuvent être utilisés à la place de la racine de griffe du diable.

7. Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude réduit la quantité d’acide urique dans votre corps. Il soulage également la douleur et l’enflure.

Processus:

  • Mélangez 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau.
  • Buvez cette solution 3 fois par jour pendant 2 semaines.
  • Ne prenez pas plus de 3 fois par jour. Ne pas utiliser si vous souffrez d’hypertension.

8. Pommes

La pomme contient de l’acide malique qui aide à neutraliser l’acide urique dans le corps et réduit ainsi la douleur et l’inflammation.

Processus:

  • Essayez de manger une pomme tous les jours.
  • Vous pouvez également essayer le jus de pomme et les aliments contenant des pommes.

9. Banane

Les bananes contiennent une grande quantité de potassium qui aide à convertir les cristaux d’acide urique en liquide afin qu’il soit évacué par la miction. Il contient également de la vitamine C qui aide à gérer l’enflure et la douleur.

Processus:

  • Mangez 1-2 bananes tous les jours.
  • Ajoutez également une banane mûre à 1/2 tasse de yogourt et consommez.

10. Sel d’Epsom

Le sel d’Epsom contient de grandes quantités de magnésium qui réduit la goutte et d’autres formes d’arthrite. Tremper la partie du corps affectée dans l’eau chaude et le sel d’Epsom détend les muscles endoloris.

Processus:

  • Ajouter deux tasses de sel d’Epsom pour réchauffer l’eau du bain.
  • Faites tremper votre corps dans l’eau jusqu’à ce que l’eau refroidisse.
  • Répétez une fois par semaine. Si la goutte est sévère, alors utilisez ce remède plus souvent.

11. Eau froide

Placer la glace sur la zone affectée endommagera la peau. Il est toujours recommandé de placer la zone touchée dans de l’eau froide à la place.

Processus:

  • Placer l’articulation touchée dans l’eau froide pendant 10 à 15 minutes.
  • Répétez le même processus plusieurs fois par jour.
  • Pour utiliser de la glace, envelopper d’abord dans une serviette pour créer un sac de glace et maintenir le joint pendant 15 minutes.
  • Évitez l’utilisation excessive de packs de glace.

Conseils pour réduire la douleur Goutte:

  • Toujours maintenir un poids santé car c’est l’une des causes de la goutte.
  • Maintenir une alimentation équilibrée.
  • Buvez au moins 8-10 verres d’eau chaque jour.
  • Évitez de boire de l’alcool.
  • Évitez de prendre des pilules d’eau sans ordonnance et d’autres diurétiques qui ralentissent l’excrétion de l’acide urique qui s’accumule dans le sang.
  • Si les articulations sont très douloureuses, ne mettez pas de poids sur les articulations, gardez-les surélevées, évitez les démangeaisons, le givrage ou le chauffage de la zone touchée et portez des chaussures confortables.
  • Évitez les aliments comme la dinde, la viande d’organe, les sauces à la viande, le vin rouge, etc. qui sont riches en purines qui se métabolisent en acide urique. Avoir des suppléments d’huile de poisson pour soulager l’inflammation.
  • Boire du thé de thym en ajoutant 1 – 2 cuillères à café de poudre de thym à une tasse d’eau bouillante.
  • Mangez des raisins car ils contiennent une grande quantité d’alcalins. Cela permettra de diminuer l’acidité de l’acide urique.
  • Prenez de la caféine et des boissons décaféinées qui abaissent l’acide urique.

Si vous souffrez de forte fièvre et de frissons ou si vos symptômes ne s’améliorent pas après 48 heures, consultez immédiatement un médecin.

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