20 remèdes maison naturels pour arrêter les gencives en recul

Le recul des gencives est un problème dentaire très courant. En général, la plupart des gens ne connaissent pas la récession gingivale, car elle se produit très lentement. C’est un long processus qui commence au début de l’adolescence. Il peut être déclenché par de nombreux facteurs comme une mauvaise hygiène dentaire.

Selon une étude américaine réalisée sur 10 000 adultes pour saignement gingival et récession gingivale. On constate que 38% des personnes âgées de 30 à 39 ans présentaient un état pathologique minime contre 71% des 50-59 ans et 90% des 80-90 ans. seule raison pour le problème.

Les raisons du recul des gencives sont une mauvaise hygiène dentaire, l’hérédité, le brossage abrasif et la maladie parodontale, le traumatisme du tissu gingival et le déséquilibre hormonal.

Non seulement les gencives douloureuses mais fuyantes sont tout aussi alarmantes. Ils forment des espaces et des poches entre les dents permettant aux bactéries d’entrer.

Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent entraîner des maladies des gencives et desserrer les racines des dents et endommager les structures dentaires.

Si vos gencives saignent ou ont une douleur insupportable, alors il est préférable de consulter le dentiste immédiatement.

Si vous reculez les gencives sont encore doux ou que vous voulez supprimer la douleur jusqu’à ce que vous atteignez le dentiste, alors vous pouvez prêter l’aide de remèdes maison.

Bien sûr, il existe de nombreux remèdes maison qui aident à résoudre ce problème de dents qui est beaucoup plus sûr et efficace.

Remèdes à la maison pour traiter les gommes qui fuient

Il existe des remèdes en utilisant des légumes simples, des épices et des herbes qui sont facilement disponibles dans la cuisine ou le garde-manger. Essayez-les pour réduire le recul des gencives.

1) Thé vert

Les antioxydants présents dans le thé vert combattent les radicaux libres qui aident à garder les maladies à distance. Les radicaux libres présents dans votre bouche provoquent des maladies parodontales conduisant à des gencives en recul. Les catéchines (antioxydants) du thé vert renforcent les gencives et les dents. Le gonflement des gencives qui retiennent la guérison des gencives et des maladies buccales sera réduit par les propriétés anti-inflammatoires du thé vert.

Selon une étude (1), il a été constaté que pendant un traitement de quatre semaines par lavage à la bouche avec une solution de catéchine (diluée), une mauvaise haleine améliorée était associée à une maladie parodontale. Les catéchines notamment l’EGCG présentes dans le thé désodorisent le méthylmercaptan.

• Boire une tasse de thé vert le matin.
• Répétez tous les jours pour garder les dents et les gencives fortes.

2) Tirage d’huile

L’extraction d’huile est considérée comme l’un des meilleurs remèdes en médecine ayurvédique. Il aide à prévenir et à inverser le recul des gencives. Il supprime les microbes, l’accumulation de la peste et les toxines nocives qui causent la maladie des gencives et la carie dentaire. Il aide également à éliminer les métaux lourds nocifs du système lymphatique et de la bouche. L’huile de sésame et l’huile de coco sont les deux seules huiles recommandées pour l’extraction de l’huile.

Huile de sésame biologique: Elle fournit une couche protectrice pour les dents et les gencives. Il empêche la récession gingivale et la carie dentaire en fournissant un revêtement protecteur pour les gencives. Il enlève l’accumulation de peste et les substances toxiques.

Huile de noix de coco vierge biologique: Les propriétés antibactériennes présentes dans l’huile de coco protègent contre les germes, les particules alimentaires coincées entre les dents et les bactéries. Il empêche la prolifération de nouveaux germes et bactéries.

Remarque: N’utilisez jamais d’huiles traitées commercialement. Les huiles rances et toxiques sont nocives pour la santé et ne fonctionnent pas dans la prévention de la récession gingivale.

L’extraction d’huile est l’un des processus faciles et ne prend pas beaucoup de temps pour la préparation et l’exécution. Faire de l’huile en tirant sur un estomac vide le matin après le réveil procure des résultats plus bénéfiques.

Processus:

• Prenez une cuillère à soupe de l’une de ces huiles dans votre bouche.
• Tourbillonner et agiter en utilisant cette huile tout autour de votre bouche pendant 20 minutes.
• Ne jamais avaler l’huile après avoir soufflé.
• Brossez-vous les dents avec une pâte dentaire naturelle.
• Répétez tous les jours.

Remarque:

• Au départ, vous pouvez faire de l’huile pendant une demi-minute et continuer à augmenter le temps à mesure que vous vous y habituerez.
• Essayez d’atteindre le point où vous pouvez tirer l’huile pendant 15 à 20 minutes.
• Après le tirage de l’huile, l’huile qui a coulé semble blanche et trouble mais ne vous inquiétez pas car c’est normal.

3) Aloe Vera

Aloe vera contient des propriétés anti-inflammatoires qui ont des capacités de réparation cellulaire. Aloe vera réduit non seulement le gonflement des gencives, mais contribue également à activer les cellules les plus vitales pour la réparation des tissus.

Selon une étude publiée dans le Journal de la Société indienne de parodontologie (2), il est constaté que l’aloe vera est un guérisseur apaisant pour la maladie parodontale. L’étude a été menée sur 15 sujets et l’aloe vera a réduit la gravité des maladies des gencives a réduit.

Procédé 1: Comme dentifrice

• Après le brossage et la soie dentaire, prenez un gel d’aloe vera fraîchement extrait sur une brosse à dents.
• Brossez-vous les dents avec.
• Rincer à l’eau après 3 à 5 minutes de brossage.
• Répétez 2 fois par jour (matin et soir).

Processus 2: comme rince-bouche

• Mélanger un peu de gel d’aloe vera fraîchement extrait dans un peu d’eau.
• Bien mélanger et agiter avec.
• Répétez chaque fois après le brossage.

5) huile de citron

Les propriétés antiseptiques et antibactériennes du citron maintiennent le germe de la bouche libre. Il encourage la croissance de nouveaux tissus à la place des tissus endommagés. Il tue les bactéries et empêche le recul des gencives et la carie dentaire.

Processus 1:

• Ajouter 10 gouttes d’huile de citron dans une tasse d’eau tiède.
• Se gargariser avec une minute et rincer avec de l’eau.
• Répétez 2 fois par semaine.
• Alternativement, vous pouvez mélanger 2 – 3 gouttes d’huile de citron dans une cuillère à café d’huile de noix de coco et frottez doucement sur les gencives.

Processus 2:

• Mélanger 1 once d’huile d’olive vierge et le jus de 1/4 citron.
• Le mélange fait 2 lots de swishing.
• Swish avec ce mélange comme un lavage de la bouche régulière.
• Répétez 2 fois par jour, une fois le matin et une autre après-midi (après le déjeuner).

Procédé 3: Au lieu d’utiliser de l’huile essentielle de citron forte, vous pouvez faire de l’huile de citron à la maison afin que vous puissiez sauver vos dents des effets néfastes de celui-ci sur l’émail dentaire.

• Dans un bocal, ajouter 1/4 – 1/2 tasse d’huile d’olive et le jus de 1/2 – 1 citron.
• Couvrez le pot, secouez-le et placez-le dans un endroit frais, sec et ombragé.
• Laissez le mélange infuser pendant quelques semaines avant de commencer à utiliser pour la santé bucco-dentaire régulière.
• Avant d’utiliser le mélange, agitez-le bien et prenez une petite quantité d’huile sur la brosse ou les doigts.
• Massez doucement sur vos gencives pendant quelques minutes.
• Répétez le processus 1 – 2 fois par semaine.

Note: Ne répétez pas plus de 2 fois par semaine. Comme le citron est acide dans la nature, il peut éroder votre émail dentaire.

6) Eucalyptus

L’huile d’eucalyptus, forte et essentielle, tue les germes dans la bouche et prévient les maladies des gencives et les caries dentaires qui provoquent le recul des gencives. L’eucalyptus contient des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les gencives enflées. Il stimulera la croissance des tissus et réduira le recul des gencives et l’activité bactérienne.

• Mélanger 1 – 2 gouttes d’huile d’eucalyptus et 1 – 2 cuillères à soupe d’eau.
• Massez sur les gencives pendant quelques minutes.
• Rincez avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.

Remarque: N’appliquez jamais d’huile non diluée car elle est très forte pour le tissu gingival.

7) Girofles

Les propriétés antibactériennes des clous de girofle maintiennent le germe buccal et la maladie buccale libres. Les propriétés anti-inflammatoires réduisent le gonflement des gencives causées par la maladie parodontale. L’huile de clou de girofle contient des propriétés antimicrobiennes, antiseptiques et antifongiques très puissantes qui aident à nettoyer l’activité orale, aident à soulager la cavité sèche et améliorent la réparation et la croissance des tissus des gencives. Si utilisé fréquemment, il désinfecte la bouche et réduit l’action bactérienne. Les clous de girofle sont aussi un excellent remède à la maison pour soulager les douleurs dentaires.

Processus:

• Mâcher une clou de girofle tous les jours et rincer à l’eau.
• Alternativement, frotter l’huile de girofle sur les gencives pendant quelques minutes. Répétez ceci 1 – 3 fois par jour.

Astuce: Chaque fois qu’une personne mâche un clou de girofle, il provoque des effets d’engourdissement dans la bouche. Mâchez une gousse après les repas. Assurez-vous que l’huile atteint tous les coins de la bouche. Il aide à éliminer la mauvaise haleine.

Remarque: Si vous prenez des médicaments pour la coagulation du sang, consultez votre médecin avant d’utiliser des clous de girofle et de l’huile de clou de girofle.

8) Myrrhe

La myrrhe aide à arrêter le recul des gencives, à prévenir l’activité bactérienne et à renforcer les gencives. Il a été traditionnellement utilisé pour traiter les maladies parodontales et autres maladies bucco-dentaires.

• Faire une poudre de myrrhe.
• Mélanger suffisamment de poudre de myrrhe et d’eau.
• Swish votre bouche avec elle pendant une minute.
• Rincez avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.
• Alternativement, vous pouvez utiliser la poudre de myrrhe comme une poudre dentaire ou une pâte.

9) Huile d’arbre à thé

L’huile de théier contient des agents antifongiques et microbiens qui détruisent les bactéries et l’accumulation de la peste. Il prévient la récession des gencives, les maladies des gencives et les dommages aux racines.

• Diluer quelques gouttes d’huile d’arbre à thé dans suffisamment d’eau.
• Swish avec elle à fond pendant une minute.
• Rincez avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.

Remarque: ne pas l’utiliser sans diluer avec de l’eau. Ne pas ingérer d’huile d’arbre à thé car elle peut être dangereuse.

10) Arbre de Sumac

Sumac arbre contient des propriétés astringentes qui empêchent la récession des gencives et nettoie les dents.Il nettoie les dents, stimule les gencives et les garde à l’abri des dommages et de la carie.

• Prenez une branche de sumac et épluchez l’écorce.
• Frottez l’intérieur de l’écorce sur les dents et les gencives.
• Rincez avec de l’eau.
• Répétez 2 fois par jour.

11) Achillée

Il est communément appelé le saignement de nez ou l’enroulement du soldat, car son jus, ses feuilles et sa tige peuvent arrêter de saigner. On sait que beaucoup de tribus nord-américaines mâchaient des feuilles de millefeuille comme remède pour traiter un mal de dents et d’autres problèmes oraux. Il contient des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et anticoagulantes qui aident à traiter les gencives en recul à tout moment.

Processus 1:

• Prenez une feuille ou une tige d’achillée millefeuille.
• Pound ou les broyer dans une pâte.
• Massez sur les dents et les gencives.
• Rincez avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.

Processus 2: Thé Yarrow

Thé Yarrow contient des propriétés antiseptiques qui traitent divers problèmes oraux, y compris les maladies des gencives et l’infection de la gorge.

• Faire bouillir un peu d’eau et ajouter une poignée de feuilles de millefeuille et de fleurs ou 1 -2 cuillères à soupe d’herbe millefeuille.
• Retirer de la flamme et laisser infuser 15-20 minutes.
• Filtrer l’infusion et laisser refroidir le thé.
• Utilisez ceci pour se gargariser.

Procédé 3: Huile essentielle de Yarrow

Si vous ne voulez pas gâcher avec l’herbe, vous pouvez suivre ce processus.

• Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de millefeuille avec de l’huile de coco ou toute autre huile support.
• Massez sur les gencives pendant quelques minutes et rincer à l’eau.

Ses propriétés antiseptiques et antibactériennes aident à prévenir le recul des gencives dans une mesure maximale.

12) feuilles de sauge

Les propriétés des feuilles de sauge peuvent agir comme un tonique pour faire face à la récession des gencives.

Processus 1:

• Frottez une feuille de sauge sur les dents et les gencives.
• Après quelques minutes, rincer à l’eau.
• Répétez tous les jours.
• Faire bouillir quelques feuilles de sauge dans une tasse d’eau.
• Raide pendant dix minutes.
• Swish avec elle à fond pendant une minute.
• Rincer à l’eau.
• Pour des avantages supplémentaires, vous pouvez masser le thé restes sur les gencives.

Remarque: N’utilisez pas la sauge si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous utilisez des anticoagulants.

13) Vinaigre de rose

Le vinaigre de rose aide à renforcer les dents et les gencives.

• Prenez 3 onces de pétales de rose.
• Trempez-les dans une solution de vinaigre de vin rouge.
• Laisser infuser pendant 7 jours.
• Filtrer et conserver dans un récipient.
• Ajouter 1 cuillère à soupe de la solution à une tasse d’eau tiède.
• Swish avec complètement et rincer avec de l’eau.

14) Bee Propolis

C’est un excellent moyen de prévenir le recul des gencives. La propolis est une substance résineuse extraite par les abeilles des bourgeons de conifères. Il peut également traiter la gingivite et la peste dentaire.

• Frottez la propolis sur les dents et les gencives.
• Après une minute, rincez avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.

Remarque: Si vous êtes allergique aux piqûres d’abeilles, il est préférable d’éviter la propolis des abeilles.

15) huile de citronnelle

Il contient des propriétés anti-fongiques et antiseptiques qui empêchent la croissance de la levure et des bactéries qui se trouvent très fréquemment dans la bouche. Il contient également des propriétés anti-inflammatoires et astringentes.

• Faire bouillir 2 à 3 tiges dans l’eau.
• Laisser refroidir jusqu’à tiède.
• Se gargariser avec le mélange régulièrement. Cela aide à réduire l’inflammation, restaure la texture saine des gencives.
• Alternativement, vous pouvez mélanger 10 gouttes de citron essentiel dans une tasse d’eau et l’utiliser pour se gargariser.

16) Gingembre et poivre de Cayenne

Cette combinaison dilate les vaisseaux sanguins ce qui améliore la circulation sanguine. Cela aide à fournir des nutriments aux gencives. Cela va rajeunir et repousser le tissu de la gomme en recul.

• Mâchez le gingembre et le poivre de Cayenne.
• Cracher et rincer avec de l’eau.
• Répétez tous les jours.

Remarque: Ces deux ingrédients sont sûrs, mais le poivre de Cayenne peut être chaud si vous n’êtes pas un fan des aliments épicés. Le gingembre améliore la circulation sanguine vers les gencives.

17) Dentifrice bricolage

• Dans un bol, ajoutez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, 20 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle, 25 gouttes d’huile de menthe poivrée, 30 gouttes de minéraux essentiels, 4 cuillères à soupe d’huile de coco et 1 cuillère à soupe de poudre de xylitol.
• Mélanger les ingrédients avec un mélangeur à main ou un robot culinaire.
• Conserver dans un tube ou un récipient de dentifrice vide.
• Scoop sur des quantités suffisantes du mélange et brossez avec lui.
• Répétez régulièrement.

18) Rince-bouche bricolage

Le rince-bouche commercial contient des produits chimiques nocifs et dangereux, ce qui vous aide à préparer un rince-bouche avec des ingrédients naturels. Utilisez n’importe quelle huile essentielle pour la préparation comme la sauge, la menthe poivrée, le clou de girofle ou l’huile d’arbre à thé.

• Prenez quelques gouttes de n’importe quelle huile essentielle mentionnée ci-dessus.
• Ajoutez-le à 1/4 – 1/2 tasse d’eau propre.
• Se gargariser avec et rincer avec de l’eau.
• Répétez 2 – 3 fois par jour.

19) Peroxyde d’hydrogène

C’est un remède naturel incroyable avec une variété d’utilisations. Il est complètement sûr car il ne contient que de l’eau et de l’oxygène. Il contient un agent germicide qui oxyde les organismes et les tue. En fait, notre corps développe du peroxyde d’hydrogène pour lutter contre les bactéries, les virus, les parasites, les toxines et les levures.

• Mélanger 3% de peroxyde d’hydrogène avec de l’eau pour faire une solution incroyable pour le bain de bouche.
• Alternativement, vous pouvez le mélanger avec du bicarbonate de soude et l’utiliser comme dentifrice. Le brossage aide à lutter contre les germes et les infections. Il aide également dans le blanchiment des dents s’il est utilisé régulièrement.

20) Vitamine C

Il améliore le système immunitaire et agit comme un antioxydant efficace. Pour les remèdes dentaires, utiliser de l’ascorbate de calcium qui est une forme de vitamine C. Il ne pique pas lorsqu’il est appliqué sur les gencives douloureuses. Il est également disponible sous forme de poudre.

• Étaler sur les gencives et rincer à l’eau après quelques minutes.
• Alternativement, vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine C pour guérir le recul de la gencive.

Remèdes homéopathiques pour le recul des gencives

En dehors des remèdes naturels, les remèdes homéopathiques peuvent également être utiles pour réduire les symptômes liés au recul de la gencive. L’homéopathie est considérée comme sûre, non toxique et relativement peu coûteuse, utilisée par des centaines de millions de personnes à travers le monde. Il traite les symptômes de toute maladie avec une dilution minime d’une substance naturelle.

En raison de l’efficacité et de la sécurité, même à haute puissance, beaucoup de gens font maintenant confiance aux solutions homéopathiques, tout comme les remèdes maison naturels. Voici quelques solutions homéopathiques pour le recul des gencives.

Silice Terra – Ce médicament aide à renforcer les dents et à reconstruire la structure osseuse. Il joue un rôle essentiel dans la récession gingivale.

Kaliumphosphoricum – C’est un sel de potassium. Il aide à transférer les nutriments dans les cellules. C’est l’une des meilleures solutions homéopathiques dans le traitement des gencives récurrentes, saignantes, spongieuses et douloureuses.

Mercuriussolubilis – Il fournit un soulagement de toutes les affections, y compris les gencives spongieuses, la douleur et a même la capacité d’inverser la récession gingivale.

Carbo Vegetabilis – Mis à part le traitement des gencives enflammées et saignantes, il réduit également la sensibilité et la douleur pendant la mastication.

Conseils diététiques pour guérir les gommes en retrait:

• Les sucres sont connus pour aggraver le recul de la gencive. Cela arrive car les aliments sucrés peuvent augmenter les dépôts gommeux sur les dents.
• Évitez la malbouffe et grignoter des fruits et légumes crus pour grignoter. Cela fait un exercice sain pour les dents.
• Les canneberges, le thé vert et les noix de cajou ont une propriété anti-adhésive qui empêche le recul des gencives.
• Les aliments riches en vitamine C comme le brocoli, les légumes à feuilles vertes, le cantaloup et le kiwi sont connus pour inverser le recul des gencives.
• La vitamine C combinée avec des bioflavonoïdes peut guérir l’exposition des racines qui stimule l’énergie pour lutter contre les dommages cellulaires.
• Le zinc aide à améliorer l’immunité et gingko bilobo peut aider à une bonne circulation sanguine. Ces deux aide également à guérir et prévenir la récession gingivale.

Comment prévenir les gencives en retrait:

Mieux vaut prévenir que guérir. Voici quelques façons que vous pouvez essayer d’empêcher les gommes qui fuient.

• Contrôles dentaires de routine: Des examens dentaires réguliers et un nettoyage préviendront les maladies dentaires, la récession gingivale et l’accumulation de tartre. Il est conseillé de visiter un dentiste au moins une ou deux fois par an et se brosser deux fois par jour pour enlever toutes les bactéries. Les dentistes utilisent un instrument spécial pour éliminer l’accumulation de bactéries sur les dents et les gencives.
• Hygiène dentaire adéquate: Le maintien d’une bonne santé dentaire est la clé pour prévenir les problèmes dentaires. Badigeonner deux fois par jour en utilisant des mouvements doux (pas agressifs) dans un mouvement circulaire. Brosser le long des lignes de gomme pour éliminer les bactéries et éviter de pousser les gencives vers le haut. Toujours utiliser une brosse ayant des poils doux. Une brosse motorisée avec une tête et des brosses plus petites peut également être utilisée. Il est recommandé d’utiliser la soie dentaire tous les jours car elle supprime la peste entre les dents et les gencives. La soie dentaire et le brossage après chaque repas pour prévenir les maladies des gencives est toujours recommandé par les dentistes.
• Buvez beaucoup d’eau: consommer beaucoup d’eau tout au long de la journée aide à éliminer les toxines du corps. Cela empêche l’infection bactérienne ainsi la récession gingivale ainsi. En dehors de cela, chaque fois que vous buvez de l’eau, les restes de nourriture sont nettoyés. Si vous ne pouvez pas rincer, faites toujours couler de l’eau. Si vous ne pouvez pas cracher l’eau, vous pouvez l’avaler aussi.
• Traitement orthodontique: Un traitement orthodontique proactif corrige les dents mal alignées avant le développement des gencives. Le traitement doit être suivi de manière très contrôlée car un mouvement rapide peut entraîner une récession gingivale. Les dents alignées peuvent être nettoyées facilement, ce qui prévient la récession gingivale et les caries. Le traitement orthodontique prend au moins 12 à 24 mois.
• Les attelles de morsures et les gardes de nuit: serrer et moudre fait éroder l’émail qui à son tour conduit à des gencives en recul. Pour la récession gingivale, les attelles de morsure sont la solution efficace. Il réduit la tension sur les dents. Les attelles peuvent être portées pendant la nuit ou les jours selon les niveaux de stress.
• Utilisation d’une brosse à dents souple: Brossez-vous doucement les dents 2 fois par jour avec une brosse à poils doux. Un brossage agressif peut provoquer une récession gingivale et l’aggraver.
• Évitez de fumer Tabac: L’ usage du tabac peut garder le tissu gingival malsain. Éviter le tabac améliore l’irritation des gencives, la circulation sanguine et resserre les racines.
• Santé bucco-dentaire: Une mauvaise alimentation rend le corps acide et aide à développer des maladies qui incluent les maladies dentaires. Un meilleur régime améliore la santé globale, y compris la santé dentaire. Améliorez le pH dans votre bouche en brossant avec du bicarbonate de soude. Il a été fait confiance à travers la génération pour garder les dents restent en bonne santé.
• Produits d’hygiène buccale: C’est une triste vérité que les produits vendus pour la santé bucco-dentaire sont contre-productifs. Le dentifrice contenant du laureth sulfate de sodium (SLS) et du fluorure est plus nocif que bénéfique. Les rince-bouche contenant des produits chimiques, des édulcorants artificiels et des colorants alimentaires devraient être évités. Brossez-vous les dents avec un dentifrice naturel, du bicarbonate de soude ou fabriquez votre propre dentifrice ou poudre. Comme un bain de bouche, le peroxyde d’hydrogène peut être utilisé.
• Ne piquez pas les gencives avec des cure-dents.
• Le perçage des lèvres ou de la langue peut également entraîner un recul de la gencive.
• Évitez le sucre, la transformation, la caféine, l’alcool et les produits à base de farine.
• Mangez des aliments riches en calcium, en potassium et en vitamines.

Questions fréquemment posées:

Quelles sont les causes de la récession gingivale?

Eh bien, il y a beaucoup de facteurs qui commencent à guérir les gencives. Nous les avons mentionnés ci-dessous.

• Maladies parodontales : Elles se rapportent aux maladies des gencives – l’une des principales raisons de la récession gingivale. L’infection de la gomme bactérienne détruit le tissu de la gencive et l’os de soutien qui maintient la dent en place.
• Gènes: Selon certaines études, 30% de la population est prédisposée aux maladies des gencives, quelle que soit la qualité de leur hygiène buccale. Certaines personnes sont plus sensibles aux maladies des gencives en raison de leurs gènes.
• Brossage agressif des dents: Le brossage ou le brossage rude du mauvais côté érode l’émail et stimule le recul de la gencive.
• Hygiène dentaire médiocre – Le brossage ou la soie dentaire entraîne une accumulation de peste sur une dent qui se transforme en calcul. Le calcul ou le tartre est une substance dure entre les dents et les gencives. Cela a stimulé la gomme en reculant.
• Déséquilibre hormonal: La femme subit des fluctuations hormonales tout au long de sa vie pendant la puberté, la grossesse et la ménopause. Cela rend également les gencives sensibles à la gomme reculant.
• En plus de causer des maladies comme le cancer et d’autres maladies pulmonaires, le tabagisme peut aussi causer le recul des gencives. Les personnes qui consomment du tabac sous quelque forme que ce soit sont plus susceptibles de former une plaie collante sur les dents, ce qui a provoqué un recul de la gencive.
• Une mauvaise utilisation des dents sous la forme de dents serrées et broyantes mettra la pression sur les dents, ce qui entraîne un recul de la gencive. De même, lorsque la force appliquée sur les dents tout en prenant des morsures ou en mangeant peut également conduire à la rechute de la gencive. Cela se produit habituellement lorsque les dents sont tordues et ne se rejoignent pas uniformément pendant la consommation de nourriture.
• Les lèvres et le perçage de la langue peuvent également stimuler la récession gingivale. Pourquoi? Parce que les bijoux seront frottés contre la gomme conduit le tissu de la gomme à s’user.

En dehors de ce qui précède, il existe d’autres facteurs de risque possibles de récession gingivale qui comprennent des saignements de gencives comme dans le scorbut qui peut être causé par une carence en vitamine C, des dommages acides à l’émail dentaire lors du reflux acide, un traitement orthodontique les dents.

Quels sont les symptômes de la récidive des gencives?

Voici une liste de symptômes de recul de la gencive.

• Changement de couleur à la ligne des gencives – il peut être observé lorsque la couronne de la dent et la racine exposée varient en couleur.
• Gencives enflammées – Gencives enflées et rouges, en particulier le long des limites.
• Saignement des gencives: Taches de sang des gencives pendant le brossage, mordant dans les pommes ou d’autres aliments durs.
• Mauvaise respiration ou mauvaise haleine
• Secouer les dents ou les dents avec un soutien faible.
• Sévère à un mal de dents mineur
• Dent apparaissant plus grande que la normale
• Sensibilité de la dent.

Dans les cas bénins, les remèdes naturels peuvent aider à améliorer le recul des gencives. Bien qu’il ne soit pas susceptible d’inverser le recul des gencives (ramener les gencives à l’endroit d’origine), vous pouvez faire des choses pour l’empêcher de rétrécir davantage. Les cas graves doivent être vus et traités par un dentiste pour de meilleurs résultats.

Comment peut-Gum Receding repousser?

Les gencives sont les tissus mous qui recouvrent les os et les racines des dents afin qu’ils restent dans un endroit. En raison de nombreuses causes (déjà mentionnées ci-dessus), les gencives peuvent reculer les dents exposées et leurs racines. En maintenant une bonne hygiène dentaire, un régime alimentaire et des remèdes maison comme l’extraction d’huile peuvent aider efficacement les gencives à repousser.

Le recul de la maladie des gencives peut-il causer une perte osseuse?

La perte osseuse est l’un des résultats communs de la perte des dents et de la parodontite chronique. Alors que dans le cas de la parodontite, les bactéries mangent lentement la mâchoire sous-jacente, les ligaments parodontaux qui relient l’os à la dent. Si les gencives escarpées sont traitées ou inversées à temps, les chances de perdre la dent augmentent. Si votre récession gingivale est grave, alors il est préférable de consulter un médecin immédiatement plutôt que de choisir des remèdes naturels.

Comment la récession gingivale est-elle traitée?

Un dentiste traite la récession gingivale en nettoyant en profondeur la zone touchée. Le nettoyage en profondeur comprend la mise à l’échelle des dents et la planification des racines où l’accumulation de tartre sur les dents et les surfaces radiculaires est lentement enlevée. La zone racinaire exposée est lissée, ce qui rend difficile la fixation des bactéries. Peu d’antibiotiques peuvent être prescrits pour se débarrasser des bactéries nocives. Si la récession gingivale est sévère, un nettoyage en profondeur peut ne pas convenir car l’excès de perte osseuse et les poches peuvent être très profondes. Dans de tels cas, une chirurgie des gencives est nécessaire pour réparer les dommages.

Quel type de chirurgie est utilisé pour traiter la récession gingivale?

Voici quelques méthodes chirurgicales souvent utilisées pour traiter la récession gingivale en fonction de la gravité.

• Réduction de la profondeur de la poche : Lors de l’exécution de cette procédure, un dentiste ou un parodontiste (spécialiste de la gencive) repliera le tissu de gencive affecté, enlève soigneusement les bactéries nocives résidant dans les poches et solidement le tissu gingival sur la racine de la dent. Cela aide à éliminer les poches et réduit la taille.
• Régénération: Si la récession gingivale a endommagé l’os soutenant les dents, cette procédure est effectuée pour régénérer l’os et les tissus perdus. Tout comme la réduction de la profondeur de la poche, le dentiste repliera d’abord le tissu gingival et éliminera soigneusement les bactéries. Un matériau régénérateur tel qu’une membrane, un tissu de greffe ou une protéine stimulant les tissus sera appliqué. Cela encourage le corps à régénérer l’os et les tissus perdus dans cette zone. Une fois le matériau régénératif placé, le tissu gingival est fixé sur la racine de la dent.
• Greffe de tissus mous: Il existe de nombreux types de greffes de tissus gingivaux, mais la greffe de tissu conjonctif est la plus couramment utilisée. Tout en effectuant cette procédure, un lambeau de peau est coupé près du palais et du tissu sous le rabat connu sous le nom de tissu conjonctif sous-épithélial – la greffe sera enlevée sous le rabat. Le rabat est cousu en arrière. Lors de l’exécution d’un autre type de greffe connu sous le nom de greffe gingivale libre, le tissu est prélevé directement du toit de la bouche. Dans certains cas, si suffisamment de tissu gingival si disponible, le dentiste se greffera près de la dent et des tissus du palais. Ceci est connu comme greffe de pédicule.

Un dentiste détermine quelle procédure convient en fonction du problème individuel.

Existe-t-il des suppléments pour prévenir les récidives de gencives?

Bien sûr, des suppléments sont disponibles pour prévenir le recul des gencives. La carence de nombreux nutriments vitaux est responsable d’une mauvaise santé bucco-dentaire et d’une récession gingivale. Consultez un dentiste pour savoir si vous manquez de vitamines et de nutriments qui peuvent conduire à la récession gingivale. Vous pouvez également lui demander de les prescrire selon vos besoins. Nous avons inclus certains des suppléments qui aident à prévenir le recul des gencives.

• Calcium – C’est l’un des composés essentiels pour une santé osseuse et dentaire complète.
• Ginkgo biloba – Il aide à améliorer la circulation sanguine qui joue un rôle important pour des gencives saines.
• Vitamine C – Elle contient des propriétés anti-inflammatoires qui stimulent votre immunité. Cela aide à vous protéger contre les infections.
• Coenzyme Q10 – Ce supplément aide le renouvellement cellulaire qui aide à repousser les gencives reculées.
• Zinc – Ce supplément améliore l’immunité. Une forte immunité signifie une meilleure protection

Avez-vous des suggestions ou une méthode pour faire reculer les gencives? Écrivez-nous dans la section des commentaires ci-dessous. Nous sommes heureux d’avoir de vos nouvelles.