La toux et le rhume se produisent généralement lorsqu’il y a un changement de saison. La toux est la façon naturelle du corps d’expulser les particules indésirables du passage de l’air. Les tout-petits ou les jeunes enfants sont plus à risque d’attraper cette toux car ils sont très sensibles aux conditions environnementales changeantes.
La toux des tout-petits peut être causée par de nombreuses raisons, telles que: allergies, changements climatiques, pneumonie, virus respiratoire syncytial, croup, asthme, écoulement post nasal, rhume, RGO, irritants environnementaux, etc. Ses symptômes comprennent une toux fréquente, des problèmes respiratoires, maux de gorge, congestion thoracique, vomissements, yeux larmoyants, éternuements, voix rauque, écoulement nasal, maux de tête, etc.
Essayez ces remèdes naturels à la maison pour obtenir un soulagement de la toux et le rhume, plutôt que des solutions de rechange sucrées.
Remèdes à la maison pour la toux d’enfant en bas âge:
Énumérés ci-dessous sont des remèdes maison naturels, sûrs et efficaces pour soigner la toux de votre enfant.
1. Thé au citron:
Les citrons contiennent de la vitamine C qui aide à stimuler votre système immunitaire en augmentant le nombre de globules blancs pour lutter contre le virus et l’infection qui cause la toux.
Méthode:
- Remplissez un biberon propre avec 8 onces d’eau chaude.
- Ajouter une cuillère à café chacun de jus de citron fraîchement pressé et édulcorant naturel.
- Remuez bien et ensuite nourrir votre bébé quand il est encore chaud.
- Répétez-le régulièrement au besoin.
- Ce processus aide à soulager le mal de gorge et à éliminer efficacement le mucus.
2. Thé au gingembre:
Le gingembre stimule la production de salive qui aide à éclaircir les sécrétions de mucus.
Méthode:
- Écrasez un petit morceau de gingembre frais.
- Ajouter à une tasse d’eau bouillante.
- Laisser infuser quelques minutes puis filtrer le thé.
- Donnez ceci à l’enfant 2 – 3 fois par jour quand il fait encore chaud.
3. Miel de sarrasin:
Miel de sarrasin est riche en antioxydants et a des effets de lutte contre les microbes qui aident à se débarrasser du rhume et de la toux.
Méthode:
- Prenez une cuillère à café ou deux de miel de sarrasin pur et mélanger avec un verre d’eau chaude ou de jus.
- Nourrissez le tout-petit régulièrement.
- Vous pouvez également ajouter une pincée de poivre blanc et quelques gouttes de jus de citron pour augmenter l’efficacité.
4. Vapeur ou compresse chaude:
La vapeur peut aider à détendre la sécrétion nasale en donnant l’humidité nécessaire à l’air pour soulager le mucus.
Méthode:
- Prenez un bol d’eau chaude et prenez une serviette qui vous couvre ainsi que votre tout-petit.
- Expliquez-leur comment inhaler la vapeur profondément et lentement.
- Vous pouvez également utiliser une douche chaude et inhaler la vapeur.
- Faites ceci pendant 15 – 20 minutes.
- Répétez ceci régulièrement pour obtenir un soulagement de la toux.
5. Vapeur apaisante d’huile d’eucalyptus:
L’huile essentielle d’eucalyptus a été extraite des feuilles d’eucalyptus australien. Il peut être utilisé pour traiter la toux, le rhume, la bronchite et d’autres problèmes respiratoires.
Méthode:
- Mélangez quelques gouttes d’huile d’eucalyptus avec n’importe quelle huile de support comme l’huile d’olive.
- Massez sur la poitrine et le dos du bébé régulièrement.
Remarque: Évitez d’instiller des huiles d’eucalyptus dans le nez des nourrissons et des jeunes enfants. Évitez d’appliquer l’huile d’eucalyptus sur le visage des enfants de moins de 10 ans.
6. Miel:
Le miel contient des antioxydants et peut apaiser la gorge et soulager le rhume, la toux et les irritations de la gorge. Il agit également comme antitussif naturel.
Méthode:
- Prendre 1/2 cuillère à café de miel et donner aux enfants de 2 à 5 ans, 1 cuillère à café pour les enfants de 6 à 11 ans et 2 cuillères à café de miel à ceux qui ont plus de 12 ans.
- Répétez cela tous les jours, surtout la nuit.
- Remarque: Ne donnez pas de miel aux bébés de moins d’un an car cela peut entraîner un risque de botulisme infantile.
7. Solution saline et gouttes:
Les gouttes salines sont très efficaces pour traiter la congestion, ce qui aide à guérir le rhume et la toux.
Méthode:
- Ajouter une cuillère à café de sel dans une tasse d’eau tiède.
- Remuez bien et versez quelques gouttes dans les narines de votre enfant.
- Demandez-leur de rester ainsi pendant environ 60 secondes, puis laissez-les doucement souffler le nez.
Remarque: N’utilisez pas de sels contenant de l’iode, de l’odeur, de la couleur ou de la saveur et des conservateurs ajoutés.
8. Fluides chauds et clairs:
Boire des liquides chauds aidera à éliminer le mucus et la toux. Pour les toux humides et sèches, l’eau potable autant que possible aidera. Nourrissez l’eau, les jus de fruits comme la pomme et l’orange à votre bébé. Donner 1 – 3 cuillère à café de liquide clair jusqu’à 4 fois par jour aux enfants pour soulager de la toux. Vous pouvez donner de la soupe de poulet chaude et fraîche à votre enfant pour obtenir un soulagement complet de la toux.
Conseils pour réduire la toux des tout-petits:
- Prendre du repos et boire des liquides aide à traiter le problème si votre enfant souffre de symptômes comme le nez qui coule, la toux et les éternuements.
- Assurez-vous que vos enfants ne fument pas ou fument car cela irrite les voies respiratoires déjà enflammées.
- Placez l’humidificateur dans la pièce où votre enfant dort. Rappelez-vous que l’humidificateur doit être nettoyé régulièrement pour éviter d’autres infections.
- Utilisez régulièrement une seringue à bulbe propre pour enlever le mucus dans le nez du tout-petit.
- Élevez la tête de votre bébé quand il dort car la toux sera moins probable en position verticale.
- Si votre enfant n’arrive pas à dormir ou à tousser pendant plus de 10 jours, consultez votre médecin.
- Donnez seulement des médicaments contre la toux prescrits et des antibiotiques à votre tout-petit. Suivez les instructions médicales.
Vérifiez l’état de santé de votre enfant en utilisant un pédiatre de confiance et suivez leur direction et donnez le dosage d’extrait qu’ils prescrivent. Suite à ces remèdes régulièrement permettra de guérir le problème. S’il vous plaît partagez votre expérience avec nous.