4. Profitez des choses acidulées. WebMD dit aussi que les fruits acides, cornichons à l’ aneth et jus de fruits acidulées ont tendance à stimuler vos glandes salivaires. Remèdes vrai fait sa propre eau de citron en mélangeant 120 grammes de sucre avec 360 ml d’eau. Porter l’eau à ébullition de sorte que le sucre soit dissout. Une fois que l’eau se refroidit, ajouter 60 ml de jus de citron. Ne hésitez pas à siroter sur ce tout au long de la journée.
5. sucent des bonbons. La Clinique Mayo recommande également de sucer des bonbons durs. Sans sucre est le meilleur, mais tout type fera. Vous pouvez également combiner cela avec l’idée de tarte et sucer des choses comme des gouttes de citron.
6. Mangez des carottes. Nouvelles médicales Aujourd’hui , dit de manger des bâtonnets de carotte et le céleri pour stimuler la production de salive.
7. Évitez l’ alcool. L’ alcool est un agent de séchage, de sorte que Colgate dit d’éviter d’ utiliser un rince – bouche contenant de l’ alcool. Live facilite simplement un bain de bouche de 1/2 tasse de jus d’ aloe vera, 1/2 tasse d’ eau, 1 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude, 2 gouttes de menthe poivrée huile essentielle et 1 goutte d’ huile d’arbre à thé. Nouvelles médicales Aujourd’hui
recommande également d’éviter la consommation d’alcool, autant que possible.
8. Éviter de respirer la bouche. Les actions de la Mayo Clinic que la respiration par la bouche accéléreront la bouche à sécher plus rapidement. Respirez par le nez chaque fois que possible.
Heureusement, vous ne devez pas rester desséchées. Votre bouche et ceux qui vous entourent vous remercieront pour remédier à la situation.