Aloe Vera pour perdre du poids

January 23, 2018 | By admin | Filed in: DIY.

Cependant, la prise de poids peut être due à des troubles génétiques, des modes de vie sédentaires, le stress, sur la consommation de malbouffe ou les aliments transformés, les déséquilibres hormonaux, le manque d’exercices réguliers, l’insomnie, la dépression, etc. L’excès de poids peut entraîner de nombreux problèmes de santé comme des problèmes cardiaques , des douleurs articulaires, des parties du corps agrandies, le ronflement, etc.

Donc, nous allons ici apprendre l’aloe vera est utilisé comme remède à la perte de poids naturel. Aloe vera pas seulement utilisé pour le traitement des brûlures ou des coupures, mais il est également utilisé pour perdre du poids et vous rend mince et en forme.

Est-ce que l’Aloe Vera fonctionne pour la perte de poids?

  • Il a été scientifiquement prouvé que la consommation régulière de jus d’aloe vera gel ou aidera à augmenter le métabolisme et réduit ainsi l’indice de masse corporelle (IMC), ce qui signifie que les glucides et les graisses se tournent vers l’énergie au lieu de stocker dans le corps sous forme de graisse viscérale.
  • Il agit comme un anti-oxydant naturel qui ralentit la croissance des radicaux libres dans le corps. il a aussi une riche source de polysaccharides qui renforce le système immunitaire et maintenir le système interne toxiques – sans pour la perte de poids santé.
  • Il est enrichi de nombreuses vitamines essentielles (A, B1, B2, B6, B12, C et E), la niacine, l’acide folique, etc. qui contribue à brûler les calories pour réduire votre graisse corporelle.
  • Il est un laxatif naturel qui améliore la digestion, force le pied hors du côlon (nettoyage du côlon), prévient la constipation et détoxifie le corps pour éviter le stockage des graisses comme le gain de poids.
  • Il a aloïne, une substance qui stimule l’activité intestinale et nettoie le système en profondeur et en profondeur.
  • Équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et la gestion du diabète est une chose principale pour maintenir un poids santé. Aloe vera a phytostérols qui le fera en favorisant l’absorption lente du sucre dans le corps.
  • Il stimule la production de protéines de collagène dans lequel notre corps dépense beaucoup d’énergie à assimiler la protéine de collagène et cette dépense d’énergie vous aidera à perdre du poids.
  • Cette protéine de collagène contribue à accélérer le métabolisme qui à son tour la digère et transforme en énergie plutôt que de stocker dans l’intestin inférieur.
  • Il contient 75 vitamines actifs, minéraux, enzymes, acides aminés, acides salicylique, les glucides et les phytochimiques (sapanins) qui sont très essentiels pour perdre du poids et éviter les problèmes associés à l’obésité.
  • Il agit comme un coupe-faim qui limite votre appétit et vous permet de rester rassasiés plus longtemps. Cela évite de trop manger et favorise ainsi la perte de poids. Elle réduit également les taux de glucose dans le sang.

Comment utiliser l’Aloe Vera pour la perte de poids:

Il y a plusieurs façons simples d’utiliser l’aloe vera comme un moyen efficace à la maison poids remède naturel perte. Mais ici, nous vous fournissons les meilleures méthodes d’aloe vera pour perdre du poids sans effets secondaires.

Aloe Vera Gel – Couper les bords et une partie extrémité de la feuille d’ aloe vera. Couper la feuille au milieu et en extraire le gel avec une cuillère. 1 cuillère à café de consommer ce gel d’aloès frais pour deux fois par jour pour perdre votre surpoids.

Jus d’ Aloe Vera – Scoop le gel de la feuille à l’ aide d’ une cuillère et mélanger dans de l’ eau ou votre jus de fruit préféré. Bien mélanger et boire le matin ( de préférence avec un estomac vide) pour se débarrasser de l’ obésité.

Aloe Vera Gel au citron – citron est chargé avec des fibres de pectine et des polyphénols qui débusquer les toxines du corps et de réduire votre excès de poids. Mélanger le jus de citron frais, gel d’aloe vera et de l’ eau dans un mélangeur et boire régulièrement le matin et ne pas manger ni boire quoi que ce soit pendant une heure après boire.

Jus d’ Aloe Vera au miel – miel augmente les niveaux d’énergie et supprime les fringales naturellement à perdre du poids. Ajouter 1 cuillère à soupe de miel brut en 1 verre de jus d’ aloe vera. Bien mélanger et boire pour stimuler le métabolisme, brûler les graisses et les calories supplémentaires.

Aloe Vera dans smoothies – Ajouter le jus d’ aloe vera gel ou à vos smoothies et bien mélanger avant de la boire. Vous pouvez ajouter aloès dans smoothie chou frisé, fruits frais et smoothies de noix de coco, smoothie myrtille, smoothie vert de légumes, etc. pour de meilleurs résultats, consommer le matin.

Cristaux Aloe Vera – Faire des cristaux d’ aloe vera en faisant passer le gel frais à travers une compresse froide. Consommer ce 2 – 4 once pour 2 – 4 fois par jour (une fois avant les repas). Ou ajouter 1/8 cuillère à café de ces cristaux à l’ eau purifiée ou jus de fruits ou de légumes et boire.

Aloe Vera au gingembre – Ginger agit comme un coupe-faim naturel et a une meilleure graisse – propriété brûler. Préparer une infusion naturelle en ajoutant une cuillerée à soupe de gingembre râpé et le gel d’ aloe vera dans une tasse d’eau et faire bouillir à feu doux pendant quelques minutes. Buvez régulièrement.

Aloe Vera à l’ ananas et au concombre – ananas améliore la capacité digestive du corps et purifie le système à fond. Le concombre est un légume liquide qui supprime l’appétit. Il suffit de mélanger simplement un demi – concombre, 1 cuillère à soupe de gel d’ aloe vera, une tranche d’ananas et 1 verre d’eau. Buvez ce après chaque repas pour une bonne digestion sans stocker sous forme de graisse dans le corps.

Aloe Vera aux fraises – fraises a une quantité riche en fibres, agit comme diurétique et a moins de calories qui le rendent parfait pour mélanger avec de l’ aloès pour la perte de poids. Il suffit de mélanger de feuille d’ aloès vera, 3 – 4 fraises fraîches et un peu de miel jusqu’à ce qu’il se épaissit que vous le souhaitez, puis consommer une fois par jour en ajoutant du miel à elle. Ou ajouter un peu de jus d’orange et le boire.

Aloe Vera avec le thé vert – Le thé vert a catéchines et polyphénols qui stimulent le métabolisme et réduit votre appétit pour vous faire en forme et mince. Ajouter 1 cuillère à café de gel d’aloe vera fraîchement extrait dans 1 tasse de thé vert. Bien mélanger et boire une fois le matin et une fois le soir avant le coucher.

Conseils et précautions:

  • Aloe vera est disponible en gel, jus et sous forme de latex, mais le meilleur est qui a été extrait à partir des tubules de la plante d’aloe vera.
  • Si vous ne disposez pas d’aloès ensuite acheter le jus ou le gel dans les magasins d’aliments naturels, mais assurez-vous qu’il est purement extrait d’aloe vera, sans l’ajout d’autres ingrédients.
  • Suivez toujours l’aloe vera dans l’extrait quantités recommandées ou bien il provoque des effets secondaires comme la diarrhée, des nausées, des crampes d’estomac, des maux d’estomac, les faibles niveaux de potassium, etc.
  • Il peut interagir avec certains médicaments et si vous êtes sont des médicaments alors il est conseillé de consulter votre médecin avant d’utiliser l’aloe vera pour la perte de poids.
  • Aloe vera est également disponible sous forme de capsules. Alors, prenez cette capsule avec de l’eau après avoir mangé, mais consultez votre médecin pour connaître la posologie recommandée, selon votre âge et votre état de santé.
  • Toujours consommer ces boissons d’aloe vera le matin avec un estomac vide pour saisir les meilleurs résultats de perdre votre poids rapidement.
  • Il est préférable de nettoyer la feuille d’aloès soigneusement avant d’utiliser pour enlever la poussière ou des impuretés sur elle. Rincer ensuite le gel avant d’utiliser pour éliminer le liquide vert, car il est toxique et consommé comme il provoque des brûlures d’estomac, l’irritation, la diarrhée, etc.
  • Il a un effet laxatif que si rattrapée peut entraîner un déséquilibre électrolytique qui provoque une faiblesse musculaire, un engourdissement, des problèmes cardiaques, des convulsions et une paralysie. l’utilisation à long terme pourrait interférer et vous fait dépendez ces laxatifs pour le mouvement intestinal régulier.
  • Aloe vera appartient à la famille des tulipes, des oignons ou de l’ail. Donc, si vous êtes allergique à ces ingrédients puis vérifier avant d’utiliser l’aloe vera comme aide à la perte de poids.
  • Les femmes enceintes ou qui allaitent, les femmes qui sont menstruées et les enfants de moins de 10 ans ne devraient pas prendre l’aloe vera pour perdre leur poids. En outre, l’utilisation à long terme de l’aloe vera par voie orale peut augmenter le risque de problèmes de cancer et de la thyroïde.

Ceci est tout au sujet de l’Aloe Vera pour la perte de poids. Espérons que vous donnez un procès pour perdre du poids, mais ne pas oublier de partager votre expérience avec nous.

» DIY » Aloe Vera pour perdre du poids