Il existe deux types de tissu osseux dans le corps. L’ os cortical est la coquille externe dure d’un os. L’ os trabéculaire est l’os en nid d’ abeille dans le centre des os longs et au milieu des vertèbres. L’ os est pas tissu mort. Les deux types d’os sont vivants et dans un état continu d’être décomposé et régénéré par le corps. Ce cycle de l’ os construire et briser garde des os solides. Mais dans l’ ostéoporose, l’équilibre entre l’ os construire et briser est perdu. Votre corps commence lentement à briser les os plus vite qu’il peut le régénérer.
L’os trabéculaire est plus actif et se décompose et régénéré plus rapidement que l’os cortical. De ce fait, l’os trabéculaire est plus susceptible d’être affectée lorsque la décomposition et la régénération de l’os sont hors de l’équilibre dans l’ostéoporose.
La croissance osseuse et le pic de masse osseuse
la taille des os pousse dans toute l’enfance et l’adolescence. Pendant ce temps, votre corps produit plus d’os qu’il perd. À un certain moment, vous serez à votre pic de densité de masse osseuse ou la DMO; qui est autant os que vous aurez jamais. Pour la plupart des gens, cela vient quand vous êtes entre les âges de 18 et 25.
Une fois que vous atteignez votre pic de masse osseuse, DMO soit reste constante (avec une pause équilibrée vers le bas et la régénération de l’os), ou il commence à décliner lentement si ces deux actions sont hors de l’équilibre. Plus la masse osseuse d’une personne construit comme ils grandissent, moins ils sont susceptibles de souffrir d’ostéoporose. Voilà pourquoi l’apport nutritionnel du calcium, du phosphore, du magnésium et d’autres minéraux, ainsi que la vitamine D, sont si importants durant l’enfance et l’adolescence. Une bonne nutrition et l’exercice sont ce que construire et aider à maintenir des os solides.
Anatomie vertébrale de base
Certaines parties de la colonne vertébrale
La colonne vertébrale se compose d’os individuels appelés vertèbres. Il y a 24 vertèbres de la colonne vertébrale, ainsi que le sacrum et le coccyx (coccyx). La plupart des adultes ont sept vertèbres dans le cou (les vertèbres cervicales), douze vertèbres des épaules à la taille (les vertèbres thoraciques), et cinq vertèbres au bas du dos (vertèbres lombaires). Le sacrum est composée de cinq vertèbres entre les hanches qui sont fusionnés en un seul os. Le coccyx est constitué de petits os fusionnés à l’extrémité de queue de la colonne vertébrale.
Parce que les vertèbres de la colonne vertébrale sont principalement trabéculaire os, ils sont plus susceptibles d’être fragilisés par l’ostéoporose. Position droite met beaucoup de pression sur les vertèbres, ce qui signifie que les fragilisées peuvent se fracturer et commencer à compresser ou effondrement. Si une vertèbre est fracturée, il met l’accent sur les autres vertèbres et les met plus à risque de fracture.