Le vinaigre de cidre de pomme ne guérit pas comme un médicament en vente libre. Comme vous le savez, le vinaigre de cidre de pomme est une solution pour de nombreuses affections de santé de même qu’il fixe la cause derrière la gâchette. Par exemple, si votre corps a déclenché un mal de tête dû à la déshydratation, lorsque vous consommez du vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau, il fournit assez de minéraux au corps pour faire face au problème. Par conséquent, vous obtiendrez un soulagement de la douleur.
L’ACV est une alternative plus saine pour les médicaments en vente libre. Vous pouvez trouver de nombreux témoignages en ligne réclamant comment le vinaigre de cidre de pomme a aidé à se soulager d’un mal de tête.
Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour le mal de tête?
Voici quelques remèdes maison pour maux de tête que vous pouvez essayer et obtenir soulagé …
1. Vinaigre de cidre de pomme
Cette méthode est efficace pour un mal de tête de sinus.
- Mélanger 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pomme et 3 tasses d’eau.
- Porter le mélange à ébullition.
- Retirer de la flamme, placer une serviette sur votre tête et inhaler les vapeurs.
- Continuez à inhaler pendant 5 minutes.
- Répétez quand vous avez un mal de tête.
2. Vinaigre de cidre de pomme au miel
Ce remède fonctionne pour presque tous les types de maux de tête qui comprennent la migraine menstruelle, le stress, les maux de tête sinus et la migraine.
- Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et de miel dans un verre d’eau.
- Consommer 2 fois par jour.
- Alternativement, vous pouvez utiliser de l’eau tiède.
- Pour ajouter des avantages, ajoutez le jus de demi-citron.
- Répétez 3 fois par jour.
3. Vinaigre de cidre de pomme avec de la vitamine C
Si vous souffrez de maux de tête quotidiens, essayez cette méthode.
- Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 1/2 cuillère à café de vitamine C dans une tasse d’eau.
- Répétez tous les jours pendant 1 semaine pour observer les résultats.
- Suivez la méthode à nouveau après 3 semaines d’écart.
4. Vinaigre de cidre de pomme à l’huile de menthe poivrée
Cette méthode aide à attirer le sang jusqu’aux pieds, à nettoyer le sang et à le refroidir. Ce processus est efficace pour les migraines et les maux de tête de stress.
- Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café d’huile de menthe poivrée dans un grand bol d’eau.
- Trempez vos pieds pendant 20 minutes.
- Répétez chaque fois que vous éprouvez un mal de tête.
5. Compresse de vinaigre de cidre de pomme
Cette méthode est efficace pour un mal de tête de stress.
- Faire tremper un linge propre dans du vinaigre de cidre de pomme.
- Essorer l’excès et réfrigérer quelques minutes.
- Reposez le gant de toilette sur le front jusqu’à ce qu’il se réchauffe.
- Répétez si nécessaire.
Conseils, précautions et avertissements
- Vous pouvez également prendre du vinaigre de cidre de pomme sous forme de comprimés. Prendre 1 comprimé chaque fois que vous éprouvez un mal de tête sévère.
- Évitez le vinaigre de cidre de pomme si vous souffrez de diabète, car le chrome présent dans celui-ci peut affecter les niveaux d’insuline.
- Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter un médecin avant de l’utiliser.
- Consommer constamment du vinaigre de cidre de pomme pendant une période prolongée peut causer de légers dommages aux membranes cutanées du tube digestif.
- Le vinaigre de cidre de pomme peut endommager l’émail des dents, il est donc préférable de le boire à l’aide d’une paille.
- Ne consommez pas de vinaigre de cidre de pomme sans diluer.
- Consommer plus de vinaigre de cidre de pomme peut causer de la diarrhée.
- Faites une sieste chaque fois que vous éprouvez un mal de tête.
- Massez votre front en utilisant de l’huile de coco tiède ou de l’huile d’amande.
- Gardez un œil sur ce que vous mangez ou buvez car certains aliments peuvent également déclencher un mal de tête.
- Pour minimiser le stress, faites de la méditation.
J’espère que cet article vous a été utile. Écrivez-nous vos questions et commentaires dans la section des commentaires ci-dessous.