Les cercles noirs sont une plainte commune pour beaucoup d’entre nous. Ils vous donnent l’air fatigué, terne et moins confiant. En raison du stress, du manque de sommeil, des toxines environnementales et bien d’autres, la peau sous les yeux devient délicate et mince, puis les vaisseaux sanguins se révèlent dégageant une décoloration foncée sous les yeux. Les remèdes maison peuvent aider à améliorer la couleur de la peau sous les yeux. Pourtant, pour se débarrasser définitivement des cernes, il faut suivre un mode de vie sain et dormir correctement. Voici quelques conseils pour mieux dormir.
Lorsque nous parlons de remèdes maison pour les cernes, le curcuma devrait être à l’honneur. Voici quelques raisons pour lesquelles la tomate peut être efficace pour réduire les cernes.
Le curcuma est-il bon pour les cernes?
- La curcumine dans le curcuma réduit l’inflammation, la rougeur et l’enflure.
- Lorsqu’il est consommé en interne, le curcuma détoxifie le sang et le foie, vous donnant une peau radieuse.
- Il réduit les rides et ridules.
- Il rajeunit la peau fatiguée et affaissée.
Comment utiliser le curcuma pour réduire les cernes
Le curcuma peut être utilisé seul et en combinaison avec d’autres ingrédients naturels qui gardent la peau jeune et saine. Utilisez-le pour assaisonner votre nourriture et essayez les méthodes énumérées ci-dessous jusqu’à ce que vous trouviez celui qui fonctionne le mieux pour vous.
1. Curcuma avec jus de citron, jus de tomate et farine de Gram
Le jus de citron et le jus de tomate décolorent délicatement la peau tandis que la farine de gramme la détoxifie.
- Dans un mélangeur, mélanger 1 cuillère à café de curcuma, ½ tomate, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1 cuillère à soupe de farine de gramme jusqu’à consistance lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que la peau soit sèche.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
2. Curcuma avec farine de lentilles orange et jus de citron
La farine de lentilles orange désintoxique et adoucit la peau.
- Mélangez 1 cuillère à café de curcuma, de farine de lentilles orange, de jus de citron frais et de purée de tomates.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez tous les jours.
3. Curcuma avec jus d’ananas
Le jus d’ananas contient de la vitamine C, des antioxydants et de la bromélaïne qui réduisent les ridules, les poches et les rides, tout en réparant les dommages causés par le soleil et en uniformisant le teint.
- Mélanger 2 cuillères à café de curcuma et 3 cuillères à soupe de jus d’ananas.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
4. Curcuma avec des feuilles de menthe
La menthe refroidit et apaise la peau pour réduire les poches et l’affaissement.
- Dans un mélangeur, réduire en purée une poignée de feuilles de menthe et filtrer à travers l’étamine pour extraire le jus.
- Mélanger le jus de menthe avec ¼ cuillère à café de farine de curcuma et de gramme.
- Appliquer sur la peau sous les yeux et laisser agir 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
- Sinon, appliquez des feuilles de menthe écrasées sur les cernes, reposez-les pendant 10 minutes et essuyez avec un chiffon humide.
5. Curcuma au babeurre
Les probiotiques et l’acide lactique dans le babeurre nourrissent la peau tout en exfoliant pour augmenter la brillance et la douceur.
- Mélanger 1/4 cuillère à café de curcuma avec 2 cuillères à café de lait de beurre.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
6. Curcuma avec du yaourt
Le yogourt refroidit et apaise tout en équilibrant les bonnes et mauvaises bactéries pour prévenir les infections qui causent des éruptions.
- Mélanger ½ cuillère à café de curcuma, ½ cuillère à café de jus de citron frais, et 2 cuillères à soupe de yogourt grec nature jusqu’à consistance lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
- Pour ajouter un avantage, inclure ½ cuillère à café de miel brut ou ½ cuillère à café de poudre de bois de santal.
7. Curcuma avec du jus de citron
- Mélanger ½ cuillère à café de curcuma avec 2 cuillères à soupe de jus de citron frais.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
8. Curcuma avec du miel et du lait
Le miel nourrit et hydrate la peau tout en aidant à renouveler les cellules cutanées endommagées. Le lait fournit des protéines dont la peau a besoin pour rester en bonne santé.
- Mélangez 1 cuillère à café de curcuma, de miel cru et de lait pour faire une pâte.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
9. Curcuma à l’huile d’amande
L’acide palmique et le rétinol dans l’huile d’amande hydratent pour prévenir les taches et les rides.
Processus 1:
- Mélanger 1/4 cuillère à thé de curcuma avec 1 cuillère à café d’huile d’amande.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
Processus 2:
- Mélanger 1 cuillère à soupe de curcuma, 2 cuillères à soupe de yogourt, 1 cuillère à soupe de jus de citron, 5 gouttes d’huile d’arbre à thé et 3 cuillères à soupe d’huile d’amande.
- Appliquez ce mélange et laissez-le pendant 15 minutes.
- Laver à l’eau froide et sécher. Vous pouvez même l’appliquer comme masque facial.
10. Curcuma avec du lait entier et du beurre d’amande
Le beurre d’amande hydrate et rajeunit la peau.
- Dans un mélangeur, mélanger 1 cuillère à soupe de lait entier, ¼ de cuillère à café de poudre de curcuma, et 1 cuillère à café de beurre d’amande lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
11. Curcuma à l’huile d’olive
L’huile d’olive exfolie et désintoxique la peau tout en l’hydratant et la nourrissant pour prévenir le dessèchement et les rides.
- Mélanger ½ cuillère à café de curcuma avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge jusqu’à consistance lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincer à l’eau tiède puis à l’eau froide, puis sécher.
- Répétez 3 fois par semaine.
12. Curcuma avec des graines de fenugrec et du lait cru
Les graines de fenugrec sont riches en potassium et en protéines qui aident le corps à produire de nouvelles cellules cutanées saines.
- Faire tremper 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec dans l’eau pendant trois heures.
- Broyez-les en une pâte fine.
- Mélanger la pâte de fenugrec avec ½ cuillère à café de curcuma et 2 cuillères à soupe de lait cru jusqu’à consistance lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
13. Curcuma avec du miel et de l’huile de noix de coco
- Faire fondre ¼ tasse d’huile de noix de coco et incorporer 2 cuillères à soupe de farine de gramme, 2 cuillères à café de curcuma, ½ cuillère à café de miel cru et ½ cuillère à café de jus de citron frais.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
14. Curcuma à la papaye
La papaye éclaircit doucement et graduellement la peau.
- Réduire en purée 1 tasse de morceaux de papaye dans un mélangeur.
- Ajouter 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma et mélanger jusqu’à consistance lisse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Réfrigérer les restes de mélange et répéter 3 fois par semaine.
15. Curcuma et crème
Cette crème pour les yeux élimine les ridules et éclaircit la peau. Vous pouvez faire cette pâte et la réfrigérer pendant une semaine.
- Mélanger 2 cuillères à soupe de crème épaisse avec 1 cuillère à café de curcuma.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
16. Buvez du curcuma et du lait
Le lait aide le corps à absorber les nutriments du curcuma pour améliorer la santé de la peau de l’intérieur. Deux fois par jour, mélangez 2 cuillères à soupe de curcuma dans un verre de lait et buvez-le. Vous pouvez également prendre des suppléments de curcuma si la consommation de lait de curcuma n’est pas une option pour vous de poursuivre.
17. Curcuma avec de la farine de Gram et du miel
- Mélanger 1 cuillère à soupe de miel cru, 3 cuillères à soupe de jus d’orange fraîchement pressé, et 1 cuillère à soupe de farine de gramme jusqu’à consistance lisse et pâteuse.
- Appliquer sur une peau propre sous les yeux et laisser agir pendant 20 minutes.
- Rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 3 fois par semaine.
Conseils et précautions
Pour de meilleurs résultats, gardez les éléments suivants à l’esprit lorsque vous utilisez le curcuma pour traiter les cernes.
- Ne prenez pas le curcuma dans vos yeux.
- Le curcuma peut tacher les vêtements.
- Avant de commencer les traitements réguliers, faites un test épicutané pour savoir si vous êtes allergique au curcuma.
- Pour obtenir des résultats, vous devez utiliser ces traitements régulièrement pendant au moins deux semaines.
- Inclure le curcuma dans votre alimentation quotidienne.
- Obtenez 8 heures de sommeil par nuit.
- Boire 8 verres d’eau par jour.
- Mangez une alimentation saine, y compris les fruits et légumes frais.
- Réduire le stress grâce à la médiation et au yoga.
- Si ces remèdes ne font aucune différence, demandez à votre médecin si vos cernes peuvent indiquer un état de santé sous-jacent plus grave.
- Utilisez un écran solaire lorsque vous sortez.
- Ne couvrez pas les cernes avec du maquillage.
Avez-vous essayé d’utiliser le curcuma pour diminuer les cernes sous les yeux? Quelles méthodes ont le mieux fonctionné pour vous? Partagez votre expérience avec nous!