Les chirurgies de toute nature – et particulièrement celles qui touchent le cœur – comportent des risques inhérents et peuvent être très dangereuses. Paxton, comme toute personne qui a subi une intervention chirurgicale, aurait été très nerveux avant la procédure, mais il n’y a aucun moyen que lui ou sa famille ait pu prédire ce résultat. Ce qui est encore pire, c’est que la mort de Bill Paxton aurait pu être évitée; Je me souviens d’une étude de 2008 selon laquelle environ un tiers des décès par pontage aortocoronarien à l’hôpital sont évitables.
Et bien que je ne sache pas quand Paxton a subi une intervention chirurgicale et à quoi elle servait précisément, je sais que la mort est un risque légitime pour ceux qui tentent de se rétablir.
Santé cardiaque: Ne le prenez pas pour acquis
Paxton ne semblait pas être une personne à haut risque de complications cardiaques. Cela dit, les regards peuvent être trompeurs. Les gens qui sont minces, comme l’était Paxton, n’attirent généralement pas l’attention des médecins et des autres parties concernées quand il s’agit de la santé du cœur. Et si vous êtes quelqu’un qui est en bonne forme, ce n’est pas quelque chose que vous devriez tenir pour acquis non plus.
Solution? Évitez la chirurgie cardiaque
La meilleure façon de limiter vos risques de subir une chirurgie cardiaque est de prendre des mesures préventives pour protéger votre cœur. Bien sûr, il y aura toujours des conditions génétiques qui influent sur le risque, mais une alimentation saine et équilibrée, un exercice physique adéquat, la limitation de l’alcool et le fait de ne pas fumer peuvent améliorer considérablement vos chances de maintenir un cœur sain.
Ce qui est encore mieux, c’est que ces mesures peuvent avoir un impact relativement rapidement. Par exemple, une alimentation pauvre en aliments transformés et raffinés peut améliorer votre profil de cholestérol et votre ratio HDL / LDL. L’augmentation du HDL dans votre circulation sanguine – résultant de la consommation de graisses saines telles que celles des poissons, noix, avocat, huile d’olive et suppléments d’oméga-3 – peut abaisser la tension artérielle en éliminant la plaque artérielle qui entrave la circulation sanguine.
L’exercice régulier peut entraîner une baisse globale de la pression artérielle et une amélioration de l’efficacité cardiovasculaire. À long terme, faire de l’exercice et passer plus de temps sur les pieds peut prolonger la vie, améliorer la santé et réduire considérablement le risque de troubles cardiovasculaires.
Bien sûr, il n’y a aucune garantie que vous pouvez éviter les problèmes cardiaques ou la chirurgie cardiaque. Et, selon votre niveau actuel de forme physique, vous devrez peut-être voir un docteur avant de commencer n’importe quel type de routine de forme physique. Mais en commençant petit et en prenant de meilleures décisions en ce qui concerne ce que vous mangez et comment vous passez votre temps, vous pouvez améliorer votre santé cardiaque et réduire le risque d’une chirurgie future.
Sources pour l’article d’aujourd’hui
Campbell, K., “Bill Paxton était nerveux à propos de la chirurgie cardiaque qui a conduit à sa mort, le directeur Doug Liman dit,” Us Weekly, Février 26, 2017; , accédé pour la dernière fois le 27 février 2017.
Guru, V., «Relation entre la prévention de la mort après une greffe de pontage de l’artère coronaire et les taux de mortalité ajustés au risque toutes causes confondues», circulation; 2008; 117: 2969-2976. Publié à l’origine le 9 juin 2008.
“Cholestérol HDL: Le bon cholestérol”, WebMD; , accédé pour la dernière fois le 27 février 2017.
“Exercice: Une approche sans drogue pour abaisser l’hypertension,” Mayo Clinic, 6 août 2015; , accédé pour la dernière fois le 27 février 2017.