La relation entre l’usage à long terme de l’alcool et la tension artérielle est une préoccupation médicale majeure, car les boissons alcoolisées sont couramment consommées par la plupart des cultures dans le monde et un adulte américain sur huit (12,7%) souffre d’abus d’alcool.
La consommation chronique d’alcool peut avoir des effets néfastes sur le foie, les voies digestives et le système vasculaire, ce qui entraîne une élévation de la pression artérielle. Cela augmente le risque de problèmes cardiovasculaires graves, comme une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.
Le lien entre l’alcool et les niveaux de pression artérielle a été documenté pour la première fois au début des années 1900. Des dizaines d’études ont depuis travaillé pour établir le mécanisme physiologique derrière la relation, et la recherche est toujours en cours.
Dans cet article:
- Comment l’alcool affecte-t-il la tension artérielle?
- Combien d’alcool est sans danger pour les patients hypertendus?
- Pouvez-vous boire de l’alcool avec la médecine de tension artérielle?
- Le sevrage de l’alcool peut-il causer une hypertension artérielle?
- La recherche indique que le vin rouge non alcoolique peut abaisser la tension artérielle
- L’alcool et la pression artérielle: dernières pensées
Comment l’alcool affecte-t-il la tension artérielle?
De nombreuses études sur l’hypertension artérielle et ses facteurs de risque ont révélé un lien étroit entre la maladie et la consommation d’alcool.
Alors que consommer plus de trois boissons à la fois provoque une augmentation temporaire de la pression artérielle, la consommation excessive chronique semble entraîner des pics à long terme.
Les chercheurs croient que la pression artérielle augmente d’environ 1 mm Hg (millimètre de mercure) pour chaque 10 grammes d’alcool consommés. Deux à quatre semaines d’abstinence ramèneront les niveaux à la normale.
Cependant, la question «Comment l’alcool augmente-t-elle la tension artérielle?» N’a pas encore trouvé de réponse avec une certitude scientifique. Une revue complète publiée dans le World Journal of Cardiology en 2014 a tenté de montrer la cause.
Les facteurs contributifs possibles comprennent une perturbation du système nerveux central; un dysfonctionnement des barorécepteurs, qui régulent la pression artérielle; hyperactivité du système nerveux sympathique; l’accélération du système rénine-angiotensine; niveaux élevés de cortisol; une augmentation de l’activité vasculaire; et l’inflammation et le stress oxydatif dans les parois des vaisseaux sanguins.
1. Système nerveux central
Les niveaux de tension artérielle peuvent augmenter car l’alcool stimule une réaction conjointe du système nerveux central et du système nerveux périphérique. La substance peut également augmenter la circulation sanguine lorsque l’hormone de libération de la corticotropine induite par le stress est émise.
Cela peut être vu pendant la période d’attente d’alcool, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle.
2. Barorécepteurs
Les barorécepteurs reconnaissent les changements de la pression artérielle dans les vaisseaux sanguins et tentent d’équilibrer le flux circulatoire. Il a été démontré que l’alcool altère la sensibilité des barorécepteurs.
3. Système nerveux sympathique
L’alcool peut augmenter la tension artérielle car il stimule le système nerveux sympathique pour libérer des amines sympathiques. Cela peut inclure la stimulation de la libération de l’hormone adrénaline, qui accélère le rythme cardiaque et les niveaux de pression artérielle.
4. Système rénine-angiotensine
Le système rénine-angiotensine joue un rôle majeur dans la régulation de la pression sanguine et du niveau de liquide. Un problème d’alcool-haute tension peut être provoqué par la consommation d’alcool déclenchant une augmentation de l’activité de rénine de plasma.
L’hyperactivité de l’enzyme rénine stimule la production d’angiotensine II, appelée AII. Cette hormone a un effet contraignant sur les vaisseaux sanguins, les obligeant à se rétrécir. Il encourage également la glande surrénale à libérer de l’aldostérone, ce qui augmente la teneur en fluide et en sodium dans le sang.
5. Cortisol
Le cortisol est l’une des hormones libérées par la glande surrénale lorsque le corps subit un stress physique ou mental. Cette action peut entraver les processus métaboliques tout en augmentant la pression artérielle lorsque les vaisseaux sanguins sont rétrécis.
L’abus d’alcool augmente les niveaux de cortisol, car l’alcool provoque la libération de l’hormone adrénocorticotrope par l’hypophyse. En grande quantité, cette hormone force les vaisseaux sanguins à se rétrécir, provoquant une augmentation de la pression artérielle.
6. Endothélium et stress oxydatif
Les cellules situées dans les parois internes des vaisseaux sanguins, appelées cellules endothéliales, peuvent être directement affectées par les niveaux de stress oxydatif qui augmentent en raison de la pression artérielle induite par l’alcool.
Une consommation excessive d’alcool pouvant provoquer une inflammation des cellules de l’endothélium, les vaisseaux sanguins perdent leur élasticité à mesure que la constriction des passages est stimulée. La production d’oxyde nitrique, requise par les cellules de l’endothélium, peut être réduite.
Combien d’alcool est sans danger pour les patients hypertendus?
Bien que certaines études cliniques suggèrent qu’une consommation modérée peut être utilisée pour abaisser la pression artérielle, la plupart des experts recommandent de s’abstenir de consommer de l’alcool pour maintenir une bonne santé générale.
En plus d’un risque accru de problèmes cardiovasculaires, consommer plus de trois boissons alcoolisées par jour peut augmenter le risque d’hypertension artérielle de 70%.
Réduire l’alcool peut être difficile pour les gros buveurs, alors que ceux qui boivent socialement peuvent éviter l’alcool plus facilement.
Les patients hypertendus qui ont besoin de limiter leur consommation d’alcool devraient le faire à un rythme lent et régulier. Réduisez les boissons pendant plusieurs semaines, car la pression artérielle pourrait augmenter considérablement si les gros buveurs arrêtent brusquement d’en consommer.
Les patients hypertendus qui consomment de l’alcool sont invités à limiter les boissons en fonction de l’âge et de l’état de santé existant.
La modération est la clé et peut être définie comme deux boissons alcoolisées par jour pour les hommes de moins de 65 ans et un verre par jour pour les hommes plus âgés. Les femmes sont invitées à limiter les boissons alcoolisées à un par jour à tout âge.
Une boisson peut être un 12 oz. verre de bière, un 5 oz verre de vin, ou un 1,5 oz verre de spiritueux.
Pouvez-vous boire de l’alcool avec la médecine de tension artérielle?
La plupart des médicaments sur ordonnance et en vente libre sont accompagnés d’une étiquette d’avertissement contre la consommation d’alcool. Mais comment l’alcool affecte-t-il les médicaments contre la pression artérielle en particulier?
Tout d’abord, il est important de savoir que chaque médicament contre l’hypertension travaille à des niveaux inférieurs d’une manière unique.
- Les inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (ECA) régulent les hormones de la pression artérielle.
- Les bloqueurs des récepteurs de l’angiotensine II, ou ARA, contrôlent les hormones liées à la pression artérielle, de la même manière que les inhibiteurs de l’ECA.
- Les bloqueurs des canaux calciques favorisent l’expansion de la paroi des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une baisse de la tension artérielle.
- Les diurétiques thiazidiques éliminent l’excès de liquide pour réguler l’écoulement du sang.
Certains cas d’hypertension peuvent nécessiter un régime de plus d’un de ces médicaments. L’utilisation d’alcool peut nuire à l’efficacité des médicaments.
L’alcool combiné aux propriétés chimiques des médicaments contre la pression artérielle peut causer une somnolence sévère, des étourdissements, des maux de tête et une faiblesse musculaire.
Le sevrage de l’alcool peut-il causer une hypertension artérielle?
Limiter ou éviter l’utilisation de l’alcool en toute quantité peut notablement améliorer la santé, car le risque pour toutes les conditions cardiovasculaires diminue.
S’abstenir de consommer de l’alcool est une façon de traiter l’hypertension chez certains patients. Cette méthode peut produire des symptômes du syndrome de sevrage alcoolique (SSA), qui comprennent une augmentation de la pression artérielle.
Bien qu’il s’agisse d’un symptôme temporaire, l’augmentation soudaine de la tension artérielle peut s’accompagner d’autres symptômes.
Ceux qui consomment des quantités excessives d’alcool peuvent voir une diminution des niveaux de pression artérielle après la pointe à court terme, selon une étude.
L’étude s’est concentrée sur les niveaux de tension artérielle des patients après une période de 48 heures sans consommation d’alcool. Les participants avec une augmentation temporaire de la tension artérielle ont vu des symptômes légers à sévères, y compris la confusion, des convulsions, une forte fièvre et des hallucinations. Ces symptômes, associés à une lecture de la pression artérielle plus élevée, ont duré jusqu’à 12 jours.
La recherche indique que le vin rouge non alcoolique peut abaisser la tension artérielle
Les médias sociaux et certains médecins font la promotion du vin rouge comme un outil puissant dans la lutte contre les maladies cardiaques.
En ce qui concerne l’abaissement de la pression artérielle, une étude clinique suggère que le vin rouge non alcoolisé peut offrir de meilleurs résultats.
Comme indiqué dans la recherche de circulation, l’alcool peut entraver la fonction des antioxydants, connus sous le nom de polyphénols, trouvés dans le vin rouge. Cet antioxydant a été montré pour diminuer les niveaux de pression artérielle.
Cette étude a impliqué deux groupes témoins d’hommes consommant du vin rouge alcoolique et non alcoolique. Alors que la boisson alcoolisée a entraîné une légère baisse de la pression artérielle, la boisson non alcoolisée a entraîné une diminution significative des niveaux.
Les résultats suggèrent que le vin rouge non alcoolique a dilaté les vaisseaux sanguins pour améliorer la circulation en augmentant les niveaux d’oxyde nitrique dans le sang. Ce gaz produit naturellement est responsable de la relaxation des vaisseaux sanguins.
L’alcool et la pression artérielle: dernières pensées
Alors que l’alcool peut avoir un effet profond sur les niveaux de tension artérielle, les résultats de l’utilisation à long terme varient selon les individus et dépendent de toutes les conditions de santé existantes qu’ils peuvent avoir.
Les scientifiques croient que l’alcool augmente la force du sang contre les parois des artères en raison de ses effets sur le système nerveux central, les barorécepteurs, le système nerveux sympathique, le système rénine-angiotensine, les hormones du stress et les cellules endothéliales. La cause exacte derrière ceci est encore à déterminer.
L’hypertension peut être gérée et réduite en suivant un mode de vie sain, un régime alimentaire et en limitant la consommation d’alcool.
Lisez aussi:
- 10 boissons saines qui abaissent la pression artérielle
- Est-ce que l’eau potable baisse la pression artérielle?
- Comment le jus de betterave peut aider à abaisser les niveaux de pression artérielle
- Comment Benadryl augmente-t-il la tension artérielle?
- Le vinaigre de cidre est-il bon pour l’hypertension artérielle?
Sources d’article (+)
Husain, K., et al., “Hypertension induite par l’alcool: Mécanisme et prévention”, World Journal of Cardiology, mai 2014, 6 (5): 245-252; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Sheps, SG, MD, “Alcool: Est-ce que cela affecte la tension artérielle?” Mayo Clinic; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Puddey, I., et al., “L’alcool est mauvais pour la tension artérielle”, Clinical and Experimental Pharmacology & Physiology, Sept. 2006, 33 (9): 847-52; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Draper, Dr. L., “Comment l’alcool affecte-t-il la tension artérielle?” Docteur en ligne de Superdrug; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Soardo, G., et al., “Les effets du sevrage de l’alcool sur la pression artérielle chez les gros buveurs hypertendus”, Journal of Hypertension, août 2006, 24 (8): 1493-8; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
“Syndrome de sevrage de l’alcool”, Wikipedia; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Godman, H., «Vin rouge non alcoolique peut abaisser la pression artérielle», Harvard Health Publishing Harvard Medical School, 12 septembre 2013; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
«Le vin rouge non alcoolisé peut aider à réduire l’hypertension artérielle», Medical Xpress, 6 septembre 2012; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.
Ingraham, C., «Un adulte américain sur huit est un alcoolique, selon une étude», The Washington Post, 11 août 2017; , accédé pour la dernière fois le 26 janvier 2018.