Il y a assez peu de traitements pour le diabète là-bas, dont la plupart impliquent des méthodes complexes, l’insuline centrée désagréables impliquant des coups de feu, des pilules et des régimes intenses. Oui, ces traitements travaillent habituellement, mais pourrait-il y avoir un moyen plus facile de gérer votre taux de sucre dans le sang? La réponse est peut-être un solide: gombo est en cours autour de l’Internet ces derniers temps comme un nouveau traitement potentiel pour le diabète maison.
Plusieurs études asiatiques sur des rats au cours des dernières années ont montré que le contenu de gombo peut aider à réduire le glucose et réduire le taux de sucre dans le sang, agissant comme un substitut potentiel de l’insuline, le diabète des rapports d’auto-gestion. Myricétine, une substance chimique trouvée dans le gombo, est spéculé être responsable de ces avantages.
L’usine, bien que très populaire dans la cuisine indienne, est un peu un goût acquis, principalement en raison du gel épais contenu à l’intérieur, ce qui peut repousser certaines personnes avec sa texture. Pendant la cuisson et de manger comme un repas est une option, le goût peut être un peu écrasante. Une autre option consiste à boire une version diluée du gel, comme la vidéo ci-dessous recommande. Laissant les gousses en tranches dans un verre d’eau pendant la nuit, puis presser l’intérieur dans l’eau (mais pas la même eau) se traduira par un mélange qui peut vous fournir ces précieux nutriments.
Gombo a également d’autres avantages, Healthline dit: Il contient des vitamines B et C, le potassium, l’acide folique, le calcium et de fibres tout en ayant peu de calories. les extraits de graines de gombo ont été trouvés pour réduire le stress et la fatigue, et de la fibre et des antioxydants à l’intérieur du légume peut cholestérol encore plus faible.
Il est important de noter, cependant, que, outre les petites études mentionnées ci-dessus, il n’y a pas eu de déclarations officielles sur l’utilité de gombo comme traitement du diabète. Il ne doit pas être traité comme un remède ou un remplacement de l’insuline ou autre médicament médecin prescrit. Il peut aussi être problématique pour les personnes prenant la metformine, entre autres problèmes de santé, dit nté. Assurez-vous de consulter un médecin avant d’essayer d’intégrer le gombo dans votre alimentation quotidienne.