Nous savons que l’hypertension n’est pas si bonne. Comme étant la chose qui vous expose à un risque accru d’un événement cardiaque. Eh bien, une nouvelle révélatrice de nouvelles sur la santé suggère que, en fait, certaines personnes pourraient bénéficier de niveaux de pression artérielle plus élevés. Ce seraient des adultes plus âgés dont les corps sont fragiles.
Publié dans le “Journal de l’American Medical Association” de renommée mondiale, l’étude a porté sur un échantillon de 2 340 adultes âgés de 65 ans et plus. Il a constaté que la pression artérielle inférieure protégeait les adultes plus âgés, robustes et en bonne santé – mais que cela pourrait ne pas être vrai pour leurs homologues plus affaiblis.
PLUS: Deux nutriments qui abaissent la pression artérielle
La pression artérielle augmente naturellement à mesure que les gens vieillissent. L’étude a utilisé la vitesse de marche comme mesure de la fragilité. Les participants ont été invités à marcher sur une distance d’environ 20 pieds à leur rythme normal. Ceux qui marchaient à moins de 0,8 mètre par seconde étaient considérés comme des marcheurs plus lents et plus rapides comme des adultes plus robustes, dont les taux de diabète, de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance cardiaque étaient plus faibles. Un troisième groupe comprenait ceux qui n’étaient pas en mesure de compléter le test de marche pour diverses raisons, y compris une incapacité à marcher 20 pieds.
Parmi les marcheurs les plus rapides, ceux qui ont une pression artérielle élevée ont un risque de mourir de 35% plus élevé que ceux qui ont une tension artérielle normale. Pourtant, il n’y avait pas de lien entre l’hypertension et la mortalité dans le groupe de marche lente. Étonnamment, ceux qui n’ont pas réussi le test de marche ont eu des résultats opposés – ceux qui avaient une tension artérielle plus élevée avaient un taux de mortalité inférieur de 62%.
En vieillissant, nos vaisseaux sanguins perdent leur élasticité et se raidissent. Une pression artérielle élevée pourrait compenser cette perte d’élasticité et garder le sang frais dans le cerveau et le cœur. Les différences de mortalité entre les marcheurs rapides, et les marcheurs lents ou ceux qui ne pouvaient pas marcher 20 pieds est due au fait que tout le monde vieillit différemment.
Par exemple, il y a une différence profonde dans l’âge physiologique d’un homme de 80 ans qui pratique le golf tous les jours et celui de quelqu’un qui a besoin d’un marcheur pour se déplacer. Ainsi, chez un marcheur rapide, l’hypertension artérielle pourrait suggérer une maladie sous-jacente plutôt qu’un symptôme du vieillissement.
Cela s’avère être une considération intéressante pour les adultes vieillissants qui trouvent que leur capacité et leur mobilité ne sont pas bonnes au fil des années. La pression artérielle, élevée ou basse, n’est pas quelque chose à prendre à la légère, mais si vous êtes frêle et que vous prenez des médicaments antihypertenseurs, il serait peut-être temps de parler à votre médecin pour savoir si c’est la meilleure approche. Cependant, n’arrêtez jamais de prendre des médicaments sans l’avis de votre médecin.