Dans la pratique de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) de l’ acupression, la mer de l’ énergie est l’ un des points de pression les plus puissants. Il est situé dans la région pelvienne dans ce qui est connu en médecine traditionnelle chinoise comme Chakra sacral . Selon un article paru dans la revue L’ acupuncture médicale, chakras sont noeuds situés dans tout le corps dans lequel l’ énergie résonne. Ces chakras fonctionnent comme des points de pression, et en cas de stimulation (avec un doigt ou aiguille dans l’ acupression acupuncture), activent le flux d’énergie.
Pousser sur la mer de l’ énergie (également connue sous le nom Conception navire 6, CV6 ou Hara) est dit à renforcer le système digestif, immunitaire et reproducteur, selon Michael Reed Gach, Ph.D., sur son blog, Points acupression. Gach dit cette simple action a le pouvoir de soulager la constipation, gaz, crampes abdominales, le syndrome du côlon irritable et les crampes menstruelles.
Alors, comment faites-vous?
Placer l’index, le majeur et l’annulaire d’une main le long de la ligne au- dessous du nombril. Appuyez doucement jusqu’à ce que vous sentez une petite tache ferme. Appuyez sur le point d’acupression, respirant profondément. Acupression Wellness recommande d’ essayer cette méthode à la fois et dans lequel vous utilisez la paume de votre main pour appliquer une légère pression. La mer de l’ énergie peut être activé en position debout, assise ou couchée avec un dos droit et les pieds à plat sur le sol.
Gach dit l’ activation de la mer de l’ énergie est également utile pour l’ intimité croissante et de plaisir pendant les rapports sexuels. Il peut aussi aider les gens qui luttent avec des problèmes auto-abus et la dépendance à développer une plus grande stabilité émotionnelle.