Quand vous pensez à des mauvaises herbes, vous pensez probablement plus au sujet de la cueillette ou de tuer les plantes qui envahissent votre jardin et pop-up entre les mailles du filet de pierres. Ce que vous savez peut-être pas est qu’il ya assez peu de mauvaises herbes avec des avantages majeurs pour la santé.
Anthony, de la révolution de la pensée, discute dans la vidéo YouTube ci – dessous les bienfaits pour la santé d’une plante appelée parfois pourpier , d’ autres fois connu sous le nom amarante ou peu hogweed. Pourpier se trouve à peu près partout et est un super aliment sain qui contient des vitamines A et C, ainsi que vitamines du complexe B, calcium, fer, magnésium, manganèse, potassium et le zinc. Il a été utilisé à travers l’ histoire pour aider à la digestion et de guérir les morsures de bogues.
Alfalfa est encore une autre « mauvaises herbes » avec des avantages pour la santé spectaculaires. Il se trouve dans les zones rurales et urbaines, dit comestible sauvage. Les deux pousses et les feuilles sont comestibles et peuvent être consommés crus ou cuits. Selon Global Healing Center, la feuille de luzerne a longtemps été utilisé pour la désintoxication des voies urinaires, purifier le sang et le foie, la digestion de l’ aide, et réduire le cholestérol.
Le pissenlit est une belle espèce envahissante qui pousse encore partout des collines rocheuses sur les pelouses avant manucurés. Avant de déchirer ces fleurs jaunes sur le sol, tenir compte de leurs bienfaits pour la santé. Comestible sauvage dit seulement 1 tasse de feuilles de pissenlit contient plus de votre apport quotidien recommandé en vitamine A et plus de 5 fois supérieur à celui de la vitamine K.
Le chardon – Marie est un traitement exceptionnel pour les maladies du foie et la vésicule biliaire. Il a été utilisé pour sauver les gens d’ un empoisonnement aux champignons et même pour aider les gens lutte contre l’ alcoolisme. Il pousse dans les sols secs et rocheux et peut être consommé cru ou cuit, dit comestible sauvage.
Millepertuis est une jolie « mauvaises herbes » avec des fleurs jaune vif présentant des points à la fois sombre et transparents. Ces jolies fleurs sont aussi la guérison. Ils sont un analgésique naturel, antiseptique, diurétique et sédatif. Millepertuis est parfois utilisé pour traiter la dépression, dit comestible sauvage, et se trouve dans les champs ensoleillés et pâturages dans le monde entier.
Pourpier, la luzerne, le pissenlit, le chardon-Marie et Millepertuis représentent une petite fraction des mauvaises herbes avec des avantages de santé graves. D’autres comprennent la roquette douce, ortie, bugle, cataire, bardane, sureau, camomille, prêle, Marigold marais et asclépiade. La prochaine fois que vous voyez une mauvaise herbe de plus en plus dans votre jardin, essayez de l’identifier et de savoir s’il est bon pour vous.
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Assurez-vous de consulter votre médecin. Tous les remèdes maison ou des changements majeurs à votre alimentation doit se faire sous la supervision d’un professionnel de la santé.