Le foie est l’un des oranges les plus importants de l’organisme qui effectue plus de 500 fonctions et détoxifie le système en filtrant le sang. Nettoyage du foie aide à soulager la surcharge du foie et de stimuler le processus de purification. Tous les ingrédients utilisés dans ce smoothie ont des avantages spécifiques pour le foie.
Bien que le céleri contribue à améliorer la fonction des enzymes hépatiques et taux de lipides sanguins, le persil réduit l’inflammation du foie, les reins, la vésicule biliaire et des voies urinaires. Le jus de citron stimule les fonctions d’enzymes dans le corps, stimule le foie et accélère l’élimination des toxines du corps. Les deux persil et citron sont doux qui dietetique aide à soulager la rétention et le gonflement de l’eau.
Céleri contient une quantité efficace de fibres alimentaires ainsi que de la vitamine K, l’acide folique, la vitamine A, de potassium, de la vitamine C, du calcium et de la vitamine B6. Les fibres alimentaires dans le céleri contribue à abaisser le cholestérol et améliore la satiété qui aide la perte de poids. Les antioxydants et polysaccharides présents dans le céleri réduire les inflammations du stress oxydatif et aider à soulager les douleurs articulaires et l’inconfort causé par la goutte et l’arthrite.
L’abondance de potassium dans le céleri abaisse la pression artérielle et réduit le risque de maladie cardiaque coronaire. propriétés antimicrobiennes de céleri lutter contre les infections bactériennes en freinant la croissance des bactéries. Céleri a la capacité de réduire le niveau d’acide urique dans le sang et prévenir les infections des voies urinaires, des problèmes rénaux et de troubles de la vessie.
Le persil est une plante largement utilisée avec un profil impressionnant de nutrition. Il contient des niveaux élevés de vitamine K, la vitamine C, la vitamine A et l’acide folique ainsi que le fer, le calcium, le magnésium et le potassium. L’abondance des antioxydants flavonoïdes dans l’aide de persil pour lutter contre les dommages des radicaux libres et ralentir le processus de vieillissement. Elle réduit également le risque de maladies liées à l’âge telles que les maladies cardiaques, les maladies neurodégénératives et les troubles oculaires.
Le persil est un diurétique naturel qui contribue à faciliter la rétention d’eau et les ballonnements et il contribue également à prévenir les calculs rénaux. Persil fournit des niveaux élevés de vitamine K, un élément nutritif essentiel qui aide la minéralisation osseuse et réduit le risque de fractures osseuses. présente en vitamine C dans le persil stimule le système immunitaire et réduit le risque de cancer, l’asthme, l’arthrite, etc.
Les citrons sont une riche source de vitamine C qui aide à stimuler le système immunitaire. Il contient également une quantité considérable de potassium, le magnésium et le cuivre. aide à la digestion de jus de citron en augmentant la production de bile dans le foie. Les acides présents dans le jus de citron ralentir le processus de digestion et aident à maintenir les niveaux d’insuline à une position stable.
Le jus de citron stimule également la fonction des enzymes et stimule le foie à éliminer les toxines plus efficacement. Doux effet diurétique de citrons aide à la désintoxication du corps et de la peau par l’urine accrue.
Voici la recette …
- Céleri – 5 tiges
- Persil – 1 tasse
- Alimentation en eau 6 tasses
- Citrons – 3
Procédure:
- Prenez le céleri et le persil et hachez-les correctement.
- les jeter dans le mélangeur et presser le citron et versez dans le mélangeur.
- mélanger il à grande vitesse en ajoutant de l’eau à elle.
- Profitez de votre smoothie vert pour nettoyer votre foie et à son bon fonctionnement.
Ce smoothie de désintoxication du foie aide à guérir des lésions du foie et soutient le foie pour stimuler le processus de désintoxication. Ceci est un smoothie végétaliens et sans gluten 100% adapté aux personnes ayant un régime restrictif.