Le sang partout peut être dégueu et effrayant. Mais il peut être très effrayant de voir le sang qui sort de votre nez. Heureusement, saignements de nez sont généralement rien de grave, dit le National Health Service. Les saignements de nez peuvent être causés par un certain nombre d’événements, tels que la cueillette de votre nez, mouché trop dur, une blessure mineure, et des changements dans l’humidité ou la température.
Chacune de ces activités peuvent causer des dommages aux petits vaisseaux sanguins qui tapissent le nez. Lorsque ces vaisseaux sanguins sont perturbés, ils saignent. Pour éviter des saignements de nez, le National Health Service recommande mouché doucement et peu fréquemment et appliquer Vaseline à l’intérieur de vos narines, surtout si vous vivez dans un endroit qui est très sec.
Mais que devez – vous faire quand vous obtenez un saignement de nez? Lisez ci-dessous pour savoir!
1. Inclinez votre tête vers l’ avant, pas en arrière. Le Dr Bradley Marple, un expert de nez et professeur à l’Université du Texas Southwestern Medical Center a déclaré au Wall Street Journal que la meilleure façon d’arrêter un saignement de nez est de pincer le nez où l’os se termine et le cartilage commence, tout en inclinant la tête en avant. On pourrait penser que cela va à l’ encontre tout ce que vous avez déjà entendu parler de saignements de nez. Mais le Dr Marple explique inclinant la tête vers l’ avant aide le caillot sanguin, alors que l’ inclinaison vers l’ arrière de la tête peut effectivement être très dangereux et provoquer des vomissements.
2. Le vinaigre blanc. Tamponnez une boule de tissu ou de coton dans du vinaigre blanc. Placez la boule de coton dans votre narine et maintenez- le jusqu’à l’arrêt du saignement. How Stuff Works dit le saignement devrait cesser assez rapidement. Le remède maison fonctionne parce que le vinaigre aide à sceller la paroi des vaisseaux sanguins.
3. Sel. Les saignements de nez sont souvent causées par des allergènes qui se coincent dans la doublure de votre nez. Pour nettoyer votre nez et arrêter les saignements de nez plus, faire un rinçage saline. Mélanger une pincée de sel dans 1/2 tasse d’eau. Utilisez une seringue ou versez délicatement quelques gouttes de la solution saline dans vos narines. Le recommande Fit Indian faire ce 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que vos saignements de nez se calment.
4. Saint basilic. Un traitement apparemment miraculeux pour des saignements de nez est à mâcher sur les feuilles de basilic frais saints. La Fit indienne explique ce remède maison fonctionne parce que l’herbe apaise les nerfs et stressées vaisseaux sanguins. Vous pouvez également appliquer quelques gouttes de jus frais des feuilles aux narines des saignements.
5. La vapeur. Dr Marple a déclaré dans un article pour le Wall Street Journal, la meilleure façon de traiter et prévenir les saignements de nez est de garder les narines humides. Le présent est moyen le plus simple de prendre des douches régulières torrides. Vous pouvez également inhaler la vapeur traitée aux huiles essentielles apaisantes, comme lavandes.
6. l’ oignon. Le recommande Indian Fit sentir l’ oignon fraîchement coupé en tranches afin de traiter un saignement de nez. Cela fonctionne parce que les oignons ont un agent de coagulation du sang et sont riches en vitamine C et bioflavonoïdes qui renforcent les vaisseaux sanguins endommagés.
7. Coriandre. Cette herbe fraîche et rafraîchissante a le pouvoir d’équilibrer la pression dans les vaisseaux sanguins. C’est pourquoi recommande Fit Indian enrobant les narines avec du jus de coriandre fraîche ou de l’ huile de coriandre pour arrêter les saignements de nez.
8. Citron. Déposez un peu de jus de citron frais dans vos narines de saignement. La Fit indienne dit que la vitamine C dans le jus de citron renforcera les vaisseaux sanguins éclatés et arrêter le saignement.
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La prochaine fois que vous avez un saignement de nez, essayez l’ un de ces remèdes maison. Ce qui fonctionne pour vous? Dites – nous et SHARE cet article sur les médias sociaux!