- Alternativement, ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 1/2 cuillère à café de vinaigre et une pincée de sel pour faire de la pâte fine. Utilisez pour vous brosser les dents normalement avant de rincer avec de l’eau. Répartir le reste du mélange sur toutes les dents et laisser reposer pendant environ 3 à 5 minutes avant de laver avec de l’eau.
- Répétez ce processus régulièrement.
6. Bicarbonate de soude avec gommage aux fraises et au sel
Les fraises contiennent de la vitamine C et agissent comme un agent astringent qui décompose la plaque. Les baies contiennent également de l’acide malique (une enzyme) qui élimine les taches de surface. Le sel agit comme une partie abrasive de la pâte qui élimine les taches.
- Mash 2 – 3 grandes fraises et extraire sa pulpe.
- Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et une pincée de sel.
- Appliquez cette pâte sur les dents avec une brosse à dents.
- Laisser agir 5 à 10 minutes puis laver à fond avec de l’eau.
- Répétez régulièrement
- Ou frotter un morceau de fraise saupoudré de bicarbonate de soude sur vos dents.
7. Bicarbonate de soude à l’aloe vera et à la glycérine végétale
Aloe vera guérit de nombreuses maladies des gencives en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes. La glycérine végétale aide à éliminer la plaque.
- Extraire un gel de la feuille d’aloe vera fraîche et y ajouter une petite quantité de glycérine végétale.
- Ajouter le bicarbonate de soude et bien mélanger.
- Utilisez cette pâte pour nettoyer vos dents pendant quelques minutes.
- Lavez-vous soigneusement la bouche avec de l’eau.
- Répétez le même processus régulièrement.
- Note: Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée au lieu de gel d’aloe vera et 1/2 cuillère à café de sel.
8. Bicarbonate de soude naturel blanchisseur de dents
Le curcuma a des propriétés anti-septiques, antibiotiques et anti-inflammatoires et l’huile de noix de coco attire les bactéries de la bouche.
- Mélanger 4 cuillères à soupe de poudre de racine de curcuma biologique avec 2 cuillères à café de bicarbonate de soude et 2 ½ – 3 cuillères à soupe d’huile de coco vierge.
- Utilisez cette pâte comme dentifrice.
- Conserver la pâte restante dans un récipient hermétique.
- Répétez le même processus régulièrement.
9. Bicarbonate de soude avec du peroxyde d’hydrogène
Vous pouvez facilement trouver ce peroxyde dans la plupart des pharmacies. Pour une utilisation orale, vous devez utiliser une solution à 3%.
Processus 1:
- Mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 1/2 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène pour faire une pâte.
- Brossez-vous les dents avec cette pâte et laissez-la reposer pendant une minute ou deux.
- Rincez avec de l’eau puis utilisez un rince-bouche.
- Répétez régulièrement.
- Remarque: Vous pouvez également ajouter 2 gouttes de bain de bouche aromatisé à la menthe au mélange ci-dessus.
Processus 2:
- Ou Mélanger 4 cuillères à café de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène dilué et 4 gouttes d’huile de menthe poivrée et l’utiliser pour se brosser les dents.
- Ce processus doit être suivi régulièrement.
10. Pâte à dentifrice bricolage au bicarbonate de soude
Cela non seulement blanchit les dents, mais les renforce également.
- Mélanger 3 cuillères à café de bicarbonate de soude, 3 cuillères à café de glycérine et 1/2 cuillère à café de sel (ou) 1 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène.
- Utilisez cette pâte pour vous brosser les dents régulièrement.
11. Dentifrice au bicarbonate de soude et à l’huile de noix de coco
L’huile de coco a des propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, antifongiques et anti-inflammatoires qui détruisent les bactéries.
- Mélanger 2 cuillères à soupe chacune de bicarbonate de soude et d’huile de coco ensemble.
- Ajouter 10 gouttes d’huile de menthe poivrée (facultatif) pour former une pâte.
- Conserver dans un contenant hermétique, se brosser les dents régulièrement.
- Continuez à vous brosser les dents régulièrement.
- Remarque: Vous pouvez utiliser 1/4 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène 3% et un peu de xylitol ou stevia (facultatif) avec de l’huile de menthe verte au lieu de l’huile de menthe poivrée.
12. Bicarbonate de soude avec du vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme agit également comme blanchisseur de dents naturel.
Processus 1:
- Mélanger 1 partie de bicarbonate de soude dans 2 parties de vinaigre de cidre de pomme.
- Utilisez cette pâte pour vous brosser les dents régulièrement.
- Ou vous pouvez utiliser cette solution pour se gargariser pour obtenir le même effet.
Processus 2:
- Mélanger 2 – 4 gouttes de vinaigre de cidre de pomme, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, le sel de mer et de l’eau pour faire de la pâte fine.
- Utilisez-le pour vous brosser les dents deux fois par semaine.
- Répétez ce processus régulièrement.
13. Bicarbonate de soude avec des feuilles de sauge
Sage a des propriétés antibiotiques, antifongiques et astringentes qui nettoient les dents pour les rendre visiblement plus blanches.
- Mélanger les feuilles de sauge en poudre, le bicarbonate de soude et l’eau ensemble.
- Utilisez cette pâte pour vous brosser les dents régulièrement.
14. Bicarbonate de soude Herbal blanchissant pâte
L’huile de gingembre et de menthe poivrée combat les bactéries responsables de la plaque dentaire. Le sel resserre les gencives pour empêcher la décoloration jaune.
- Mélanger 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, 1/2 cuillère à café de sel de mer et 1/4 cuillère à café de gingembre en poudre dans un récipient hermétique.
- Ajouter 3 à 5 gouttes d’huile de menthe poivrée dedans.
- Ajouter 1/2 cuillère à café de ce mélange à votre dentifrice ordinaire.
- Brossez-vous régulièrement les dents avec ceci, en utilisant un peu frais à chaque fois.
- Rincez-vous bien la bouche après le brossage.
15. Bicarbonate de soude au Neem
La poudre d’écorce de Neem possède des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes naturelles qui non seulement rendent les dents blanches, mais les fortifient et rafraîchissent la respiration en prévenant les caries, les maladies des gencives et les inflammations.
Processus 1:
- Mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et de poudre de neem ensemble.
- Ajouter 1/2 cuillère à café d’eau et mélanger pour faire une pâte.
- Utilisez ceci pour vous brosser les dents.
- Rincez-vous bien la bouche et répétez régulièrement.
- Vous pouvez ajouter une goutte d’huile de menthe poivrée pour améliorer le goût.
Processus 2:
- Mélanger 1 cuillère à soupe chacun de bicarbonate de soude et de calcium, 1 cuillère à café de chaque neem, le sel de mer et l’huile de menthe poivrée et 1/4 cuillère à café de spiruline.
- Utilisez ceci pour vous brosser les dents régulièrement.
16. Bicarbonate de soude avec de l’huile essentielle
L’huile de théier a des propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques qui rendent les dents blanches en prévenant les problèmes de dents et de gencives.
- Mélanger 2 – 4 gouttes d’huile d’arbre à thé dans 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude.
- Utilisez cette pâte pour vous brosser les dents.
- Suivez ce processus régulièrement.
- Note : Vous pouvez utiliser 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée ou toute autre huile essentielle à la place de l’huile d’arbre à thé.
17. Bicarbonate de soude
- Mélanger 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et 1 ½ cuillère à café de peroxyde d’hydrogène dans l’eau froide et bien mélanger.
- Utilisez comme rince-bouche pour rincer votre bouche 2 à 3 fois par jour.
- Ou ajoutez du bicarbonate de soude dans de l’eau froide et utilisez-le comme rince-bouche.
- Continuez à faire ce processus tous les jours.
Conseils et précautions
Suivez ces conseils et précautions pour un moyen plus rapide et plus sûr d’obtenir des dents plus blanches.
- Le sel pourrait nuire à vos gencives et à votre émail, alors évitez d’utiliser ce sel avec des remèdes au bicarbonate de soude régulièrement.
- Utilisez du bicarbonate de soude avec précaution pour éviter les dommages.
- Assurez-vous toujours de cracher le bicarbonate de soude et rincer soigneusement la bouche avec de l’eau ou un rince-bouche. Lavez aussi soigneusement votre pinceau.
- Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude ne remplacera pas le brossage avec du dentifrice ordinaire.
- Brossez-vous les dents immédiatement après le brossage avec du bicarbonate de soude et du citron.
- N’utilisez jamais de bicarbonate de soude en continu car cela endommage les dents. Utilisez cela une ou deux fois par semaine au début, puis continuez de temps en temps.
- Vous pouvez également utiliser un dentifrice abrasif ou dentifrice qui a du bicarbonate de soude comme l’un des principaux ingrédients.
- Assurez-vous de consulter votre dentiste, si vous n’obtenez aucun résultat ou éprouvez des effets secondaires.
- Il a des propriétés abrasives légères qui peuvent endommager l’émail.
- Il ne contient aucune teneur en fluor qui est utilisée pour renforcer les dents afin d’empêcher les dents de pénétrer dans les cavités dentaires. Donc, vous devez également utiliser du dentifrice ordinaire.
- Si vous avez des orthèses qui contiennent de la colle orthodontique ou des fixations permanentes, évitez de brosser avec du bicarbonate de soude.
- Il n’est pas approuvé par l’American Dental Association (ADA) pour l’utilisation de se brosser les dents.
Nous vous recommandons de nettoyer vos dents après avoir mangé. Des avantages supplémentaires viendront de boire beaucoup d’eau, de se brosser les dents deux fois par jour, d’éviter de boire de l’alcool et d’arrêter de fumer.
Si vous avez eu des implants dentaires récemment ou en utilisant des appareils dentaires, nous vous suggérons de consulter votre dentiste avant de suivre l’un des remèdes ci-dessus.
Connaissez-vous d’autres remèdes de blanchiment des dents de bicarbonate de soude? N’hésitez pas à partager votre expérience avec nous!