La raison de KP est kératinisation dysfonctionnel dans lequel le corps produit plus de protéines kératine qui obstrue les follicules pileux avec des cellules mortes de la peau et apparaît comme de minuscules bosses qui vous font sentir la peau comme un papier de verre. Mais la raison de l’accumulation excessive de kératine est inconnue.
Il est également due à un déséquilibre hormonal ou la génétique ou la sécheresse de la peau. Il est trouble de la peau sans douleur, sans danger et non contagieuse, mais se aggrave pendant les mois d’hiver en raison de conditions météorologiques moins humide ou froid.
Il n’y a pas de remède complet pour KP, comme il aggrave en hiver et devient normale en été. Les pommades et les médicaments ne sont pas beaucoup efficaces dans le traitement KP.
Vous vous demandez sur la façon de remédier à ce problème de peau embarrassante? Alors jetez un coup d’œil à ces remèdes naturels qui sont très efficaces dans le traitement de ce KP et rend votre peau douce.
Remèdes maison pour kératose pilaire:
Voici les meilleurs remèdes mentionnés pour le traitement de la kératose pilaire mais une approche multi-thérapeutique donnera un soulagement rapide du PK. Commençons.
Remède – 1: (vinaigre de cidre)
vinaigre de cidre de pomme (ACV) a astringent qui désincruste et rétrécit les pores de la peau qui, à son tour limitent l’accumulation de kératine dans les follicules pileux. Il apaise l’inflammation en équilibrant les niveaux de pH de votre peau. Il exfolie doucement pour enlever les cellules mortes en excès pour désobstruer les pores de la peau.
Les étapes à suivre …
- Mélanger des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme crue et l’eau.
- Bien mélanger et appliquer sur les zones touchées KP.
- Laisser reposer pendant quelques minutes et rincer.
- Répétez le processus quelques fois par jour jusqu’à ce que vous obtenez le soulagement de KP.
Remarque:
- Ou mélanger 1/2 à 1 tasse de votre aéroglisseur dans une baignoire remplie d’eau tiède. Faire tremper pendant 20 minutes et rincez votre corps avec de l’eau normale. Pat sec et appliquez une crème hydratante.
- Ou bien consommer un verre d’eau mélangée avec 1 cuillère à soupe de 1 cuillère à café aéroglisseur et de miel. Buvez tous les jours sur un estomac vide pour obtenir le soulagement de l’intérieur du corps.
- Ou mélanger 1 cuillère à café de lécithine de soja (ou miel brut) en 1 ½ tasse chacun de vinaigre de cidre de pomme et de l’huile de noix de coco. Bien mélanger et appliquer tous les jours comme une pommade sur les zones touchées.
Remède – 2: (huile de coco)
L’huile de coco a tous les acides gras essentiels qui font pénétrer profondément dans la peau et hydrate votre peau. L’acide laurique aide à briser l’accumulation de kératine pour empêcher le colmatage des follicules pileux. Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui réduisent l’inflammation des rougeurs et des bosses.
Les étapes à suivre …
- Incorporer 1 cuillère à soupe de sucre 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco.
- Fais tourner ce sur la zone touchée et masser doucement pendant quelques minutes.
- Pour obtenir les meilleurs résultats, ajoutez 1 cuillère à soupe chacun de jus de citron et le miel à ce mélange de gommage.
- Rincez abondamment et répéter régulièrement.
Remarque:
- Ou appliquer un peu d’huile de noix de coco biologique sur les zones touchées et laissez-le pendant la nuit.
- Ou mélanger 1 partie de beurre de karité, 2 parties d’huile de noix de coco, 1 cuillère à café de vitamine E, quelques gouttes d’huile essentielle. Appliquer sur PK et masser doucement. Utilisez cette après exfoliation.
- Ou consommer 1 cuillère à café d’huile de noix de coco biologique par jour et augmenter progressivement la quantité jusqu’à 3 cuillères à soupe.
Remède – 3: (farine d’avoine)
Flocons d’avoine apaise la peau sèche et démangeaisons et hydrate la peau pour prévenir la sécheresse. Il frotte votre peau pour éliminer les cellules mortes et les bosses aplanit.
Les étapes à suivre …
- Mélanger 1/3 tasse de farine d’avoine pour en faire une poudre fine.
- Mélangez bien dans l’eau chaude rempli dans votre baignoire.
- Faire tremper dans pendant environ 15 – 20 minutes, puis le bain normalement.
- Continuer ce bain régulièrement pour 2 – 3 fois par semaine pour se débarrasser du KP.
Remarque: Ou mélanger 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine dans l’ eau suffisamment chaude pour faire une pâte. Frottez cette pâte délicatement sur la peau et rincer après 10 – 15 minutes. Sécher et appliquer une crème hydratante.
Remedy – 4: (bicarbonate de soude)
Le bicarbonate de soude exfolie la peau pour éliminer les cellules mortes qui bloquent les pores de la peau et réduit ainsi les bosses sur la peau.
Les étapes à suivre …
- Ajouter suffisamment d’eau dans 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et remuer pour faire une pâte.
- Appliquer sur la peau humide et frotter doucement pendant 3 – 5 minutes dans un mouvement circulaire.
- Rincer la zone avec de l’eau tiède et hydrater votre peau.
- Faites-le plusieurs fois par semaine jusqu’à ce que vous obtenez le soulagement de la kératose pilaire.
Note: Ou mélanger le bicarbonate de soude, le sel, l’ acide lactique (lait ou yogourt), l’ eau et l’ ACV pour faire une pâte. Appliquer à la zone touchée et exfolier après quelques minutes pour enlever KP.
Remedy – 5: (huile d’olive)
L’huile d’olive est riche en vitamine E qui hydrate votre peau sèche pour réduire les bosses minuscules. Il rajeunit la peau endommagée et élimine l’excès de kératine pour guérir rapidement du PK.
Les étapes à suivre …
- Mélanger 1 cuillère à soupe chacune d’huile d’olive extra vierge et de sucre et 1/2 cuillère à café d’eau chaude (ou de miel) dans un bol.
- Bien mélanger et appliquer sur les zones touchées.
- Frottez doucement pendant quelques minutes et laisser pendant quelques minutes.
- Rincer à l’eau tiède et sécher la peau.
- Répétez le processus régulièrement pour 2 – 3 fois par semaine.
Remarque:
- Ou mélanger 3 cuillères à soupe de sel dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Appliquer sur les zones touchées KP et massez doucement en mouvements circulaires. Rincez à l’eau et sécher.
- Ou bien, masser le touché avec un peu d’huile d’olive extra-vierge régulièrement quelques fois par jour.
Remedy – 6: (crème sure avec sucre)
La crème fraîche a l’acide lactique qui exfolie la peau pour enlever l’accumulation de kératine. Elle hydrate aussi la peau pour prévenir la sécheresse. Cette crème agit comme un gommage lorsqu’il est mélangé avec du sucre.
Les étapes à suivre …
- Mélanger 1 cuillère à café de sucre 2 cuillères à café de crème sure.
- Appliquez-le sur la zone touchée et frotter doucement en mouvements circulaires.
- Attendez quelques minutes et rincez.
- Sécher la peau et répéter la même chose pour quelques fois par semaine.
Note: yogourt ou du babeurre a également de l’ acide lactique, de sorte que vous pouvez les appliquer (nature ou mélangé avec du sucre) pour le traitement de KP.
Remedy – 7: (plan de régime)
L’alimentation joue un rôle majeur pour se débarrasser de tout problème de santé ou de beauté. Voici le régime pour les personnes ayant KP.
- Inclure des aliments qui sont riches en oméga – 3 et 6 acides gras comme les poissons d’eau froide (saumon, thon ou maquereau) et de consommer 2 – 3 fois par semaine. Il prévient le dessèchement et favorise une peau saine. Ou prendre des suppléments d’huile de poisson selon les conseils de votre médecin.
- Inclure des aliments riches en vitamine A et E, comme les carottes, la papaye, les légumes à feuilles vertes, les tomates, les courges, les mangues, les noix, les fraises, etc.
- Boire plus d’eau pour éliminer les toxines de votre corps et avoir au moins 5 portions de fruits et légumes frais dans votre alimentation.
Remède – 8: (vitamine A Oil)
La vitamine A a rétinol qui est essentiel pour la régulation de la production de kératine et empêche ainsi les follicules de se boucher avec des cellules mortes. Elle réduit également l’inflammation dans le cas si vous souffrez de petites bosses enflammées.
Les étapes à suivre …
- Presser l’huile 1-2 capsules de vitamine A.
- Appliquez sur la zone touchée et massez doucement pendant 3 – 5 minutes.
- Laissez reposer pendant 15 à 20 minutes et rincer à l’eau.
- Un suivi régulier – up donnera un soulagement rapide du problème.
Conseils et précautions:
- Ne jamais gratter les bosses ou frotter à peu près.
- Utiliser de l’eau tiède à la place de l’eau chaude pour la baignade. Aussi, évitez d’utiliser des savons durs et les heures supplémentaires dans votre bain.
- Toujours hydratent la zone affectée avec hydratants naturels comme l’huile de coco, beurre de karité, huile d’olive ou de beurre de cacao pour prévenir la sécheresse.
- Il est recommandé d’utiliser un humidificateur pour ajouter de l’humidité à l’air dans la maison.
- Préférez cassonade ou sucre de canne plutôt que le sucre blanc pour le traitement de KP.
- D’autres voies de recours efficaces comprennent l’application de l’une de ces ingrédients comme l’huile de vitamine E, l’huile d’arbre à thé avec une huile de support, gel d’aloe vera, le sel d’Epsom avec gommage à l’huile d’olive, la pâte de l’aspirine (aspirine pilée et d’eau), des bains de lait (lait dans le bain eau), etc.
- Les acides alpha hydroxy (AHA) sont des acides naturels légère à modérée propriété exfoliante. l’acide lactique, l’acide malique, l’acide glycolique sera soumis à cette liste d’AHA. Alors, appliquez une crème ou d’une lotion contenant AHA sur la zone touchée et de massage pendant 3 – 5 minutes régulièrement.
- Utilisez également des acides hydroxy bêta de la même manière que AHA pour se débarrasser de la kératose pilaire.
- Exfoliation (ou lavage) et hydratant sont les meilleures façons de se débarrasser du KP. Alors, faites-le régulièrement pour éliminer les cellules mortes et l’humidité de la peau.
- L’exposition à la lumière du soleil pendant au moins 20 – 30 minutes par jour permettra d’améliorer votre vitamine D et empêche ainsi la sécheresse aggravation KP. Mais appliquer la lotion solaire tout en allant dans le soleil entre 11 heures-16 heures.
- Consultez votre médecin si les symptômes se aggravent et ont un traitement médical pour KP.
- Assurez-vous d’utiliser des ingrédients biologiques et de faire des tests de patch de la peau avant d’appliquer pour savoir si elle provoque une réaction allergique ou non? puis l’utiliser régulièrement.
Avez-vous essayé l’une de ces méthodes pour kératose pilaire? Permettez-moi de savoir quel remède fonctionne bien dans le traitement de votre KP en partageant votre expérience dans la boîte de commentaires ci-dessous.