Plus de 85% des gens, en particulier les adolescents luttent avec l’acné têtue. Les divers facteurs qui causent l’acné sont les changements hormonaux, le stress, le système immunitaire faible et le style de nourriture malsain. Ces facteurs conduisent à une sécrétion excessive d’huile qui bouche les pores de la peau. Les impuretés sont piégées dans les pores obstrués et c’est à ce moment que les bactéries attaquent et provoquent l’acné.
La meilleure méthode pour traiter l’acné à long terme est de suivre une bonne hygiène et de garder la peau correctement hydratée. Mais si vous voulez faire face à l’acné présente, alors vous pouvez recourir à des remèdes maison au lieu de traitements commerciaux qui viennent avec des effets secondaires nocifs. Le vinaigre de cidre de pomme, le miel, le masque d’argile et le citron sont quelques-uns des plus efficaces à essayer. Aujourd’hui, discutons du vinaigre de cidre de pomme pour l’acné en détail.
Conseil rapide: Si vous voulez prévenir les poussées d’acné, alors vous devez guérir de l’intérieur. Vous vous demandez comment faire cela, puis cliquez ici pour savoir .
Le vinaigre de cidre est-il bon pour l’acné?
- Le vinaigre de cidre de pomme contient des propriétés anti-bactériennes et antiseptiques qui tuent les bactéries causant l’acné.
- En tant qu’agent de désintoxication naturel, il traite des radicaux libres et d’autres toxines nocives qui contribuent à l’acné.
- L’acide alpha-hydroxylé présent dans celui-ci nettoie les pores de la peau en exfoliant les cellules mortes de la peau et les impuretés.
- Il restaure le niveau de pH de la peau en équilibrant les niveaux acide-alcalin qui aide à réguler la production d’huile.
- En raison des propriétés anti-inflammatoires, il réduit les rougeurs, l’enflure et la douleur.
- Le vinaigre de cidre de pomme contient des vitamines et des minéraux essentiels à votre corps pour combattre l’acné, accélérer le processus de guérison et réduire les cicatrices.
- En astringent, le vinaigre de cidre de pomme dessèche les boutons.
- Il crée une couche protectrice sur la peau pour prévenir le dessèchement et le laisser respirer correctement.
- Il contient des niveaux élevés de bêta-carotène qui contrecarre les dommages causés par les radicaux libres.
- Il fournit des avantages supplémentaires lorsqu’il est utilisé en combinaison avec d’autres ingrédients. Lire ci-dessous pour apprendre comment différentes combinaisons fonctionnent pour l’acné.
Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour l’acné
Le vinaigre de cidre peut être utilisé seul ou en combinaison avec d’autres ingrédients. Vous pouvez choisir l’une des différentes méthodes mentionnées ci-dessous et essayez-le régulièrement pour combattre l’acné. Vous verrez les avantages du vinaigre de cidre de pomme clair pour l’acné une fois que vous commencez à l’utiliser!
Application interne
L’ingestion de vinaigre de cidre de pomme dans le corps peut aider à éliminer les toxines et autres impuretés dans le sang. Les vitamines et les minéraux qui y sont présents stimulent également votre système immunitaire.
- Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme bio non pasteurisé dans un verre d’eau et buvez-le.
- Ou utilisez du vinaigre comme vinaigrette en mélangeant avec de l’huile d’olive.
- L’apport régulier de ce vinaigre de pomme sera particulièrement efficace.
Remarque: L’ ACV peut endommager l’émail de vos dents, il est donc préférable de le boire avec une paille. L’acv non dilué peut provoquer une irritation et une sensation de brûlure. Il faut donc toujours le diluer avant de le boire.
Application topique
1. Juste le vinaigre de cidre de pomme
Ce sont différentes méthodes d’utilisation du vinaigre de cidre de pomme seul pour traiter l’acné.
Processus 1:
- En utilisant une petite boule de coton, appliquez le vinaigre de cidre de pomme sur les zones touchées.
- Laisser sécher complètement.
- Rincer à l’eau et sécher.
- Répétez le processus tous les jours.
- Note: Si vous avez la peau sensible, diluez le vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau. La quantité d’eau dépend de la nature forte de l’acv que vous pouvez manipuler.
- Pour des avantages supplémentaires: Vous pouvez ajouter de l’huile de théier, gel d’aloe vera ou hamamélis.
Process 2: ACV Spray / Toner
- Mélanger 1 partie de vinaigre de cidre de pomme avec 2 parties d’eau.
- Verser dans un flacon pulvérisateur vide.
- Vaporiser ce mélange sur les zones touchées et laissez-le pendant au moins 15 – 20 minutes pour sécher.
- Laver avec de l’eau.
- Répétez le même processus régulièrement.
- Remarque: Conservez le flacon pulvérisateur de vinaigre de pomme au réfrigérateur pour obtenir un effet de refroidissement.
Processus 3: cuisson à la vapeur avec du vinaigre de cidre
Ce processus ouvre les pores et élimine les impuretés des pores de la peau.
- Porter l’eau à ébullition et retirer de la flamme.
- Ajouter 2 – 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
- Couvrez votre tête avec une serviette et penchez-vous vers le bol.
- Prenez de la vapeur faciale pendant 5 minutes.
- Retirez la serviette et éclabousser un peu d’eau froide et séchez.
- Répétez le processus régulièrement.
2. Vinaigre de cidre de pomme et bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude agit comme un exfoliant tandis que le vinaigre de cidre tue les bactéries et équilibre les niveaux de pH de la peau.
- Mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
- Utilisez les doigts pour appliquer le mélange sous forme de masque.
- Laissez-le pendant 10-20 minutes ou jusqu’à ce que la peau devienne sèche et serrée.
- Rincez à l’eau froide, séchez et appliquez un hydratant.
- Répétez une fois par semaine.
Remarque: Le vinaigre de cidre et le bicarbonate de soude sont des agents déshydratants. Donc, après avoir essayé ce processus, appliquez un bon hydratant qui traite également de l’acné.
3. Vinaigre de cidre de pomme et miel
Le miel contient des propriétés antibactériennes qui se battent avec les bactéries causant l’acné. En dehors de cela, il hydrate la peau en bloquant l’humidité dans les cellules de la peau.
- Lavez votre visage avec de l’eau tiède et un nettoyant doux. Masser en cercles pour effacer les pores et augmenter la circulation.
- Exfolier avec du bicarbonate de soude.
- Faites cuire votre visage pendant trois minutes en vous couvrant la tête avec une serviette et en vous penchant sur une casserole d’eau chaude.
- Appliquer 2 cuillères à soupe de miel brut sur votre visage, en frottant doucement dans de petits cercles. Arrêtez quand le miel devient assez collant pour tirer sur la peau.
- Laisser agir pendant 15 minutes, puis rincer à l’eau tiède.
- Tapoter soigneusement sans frotter.
- Utilisez une boule de coton pour appliquer un mélange (1: 1) de vinaigre de cidre de pomme et de l’eau, en l’essuyant par mouvements ascendants.
- Appliquer un hydratant sans huile.
- Répétez le processus régulièrement.
4. Vinaigre de cidre de pomme et ail
L’ail contient de fortes propriétés antibactériennes qui luttent contre les bactéries causant l’acné.
- Écraser quelques gousses d’ail pour en extraire le jus.
- Ajouter une quantité égale de vinaigre de cidre et bien mélanger.
- En utilisant une boule de coton, appliquez sur la peau affectée.
- Attendez environ 10 à 15 minutes et rincez à l’eau tiède.
- Répétez le processus régulièrement jusqu’à ce que vous obteniez les résultats.
5. Vinaigre de cidre de pomme et jus d’oignon
Les oignons contiennent du soufre qui contient des propriétés antibactériennes. Il aide à combattre les bactéries causant l’acné.
- Mélanger des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme avec du jus d’oignon frais du réfrigérateur.
- Appliquer sur la peau affectée à l’aide d’une boule de coton.
- Laisser sécher puis rincer à l’eau tiède puis à l’eau froide.
- Appliquez ce mélange régulièrement pour se débarrasser des boutons.
6. Vinaigre de cidre de pomme et Aloe Vera
Aloe vera absorbe l’excès d’huile de la peau et élimine les impuretés des pores de la peau.
- Mélanger le vinaigre de cidre de pomme non pasteurisé, l’eau et le gel d’aloe vera.
- En utilisant une boule de coton, appliquez sur la peau affectée.
- Massez doucement dans un mouvement circulaire.
- Laissez pendant 15 – 20 minutes, puis rincez à l’eau et séchez.
- Appliquer un hydratant sans huile.
- Répétez le processus régulièrement.
- Pour des avantages supplémentaires: vous pouvez également utiliser de l’huile de coco, de l’huile de jojoba ou de l’hamamélis au lieu du gel d’aloe vera.
7. Vinaigre de cidre de pomme et huile d’olive
- Diluer le vinaigre de cidre de pomme et l’eau dans une ration 1: 1.
- En utilisant une boule de coton, appliquez-le sur les zones touchées.
- Laissez l’application pendant 30 minutes.
- Rincer l’application et sécher.
- Prenez 2 – 3 gouttes d’huile d’olive et frottez-le sur la zone touchée.
- Laissez la peau absorber complètement l’huile.
8. Vinaigre de cidre de pomme et sel de mer
Le sel de mer combat les bactéries et élimine les impuretés des pores de la peau.
- Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le sel de mer.
- Appliquer le mélange sur les zones touchées.
- Laissez l’application pendant la nuit.
- Rincer l’application le matin.
- Répétez 2 – 3 fois dans une semaine.
9. Vinaigre de cidre de pomme et citron
- Mélanger 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron.
- En utilisant une boule de coton ou Q-tip, appliquer le mélange sur l’acné.
- Laissez l’application sécher pendant la nuit.
- Rincer à l’eau le matin.
- Répétez le processus tous les jours.
- Vous pouvez garder ce toner vinaigre de cidre de pomme pour l’acné dans une bouteille compte-gouttes et l’utiliser régulièrement la nuit.
- Pour des avantages supplémentaires: Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de théier ou d’huile d’agrumes.
- Vous pouvez également utiliser du citron et du vinaigre de cidre de pomme pour les cicatrices d’acné.
10. Vinaigre de cidre de pomme pour l’acné du cuir chevelu
Comme l’acné du visage, l’acné du cuir chevelu est également causée en raison de follicules pileux obstrués. Le vinaigre de cidre de pomme contient de l’acide acétique qui aide à restaurer l’équilibre du pH du cuir chevelu, à nettoyer les pores de la peau, à désinfecter la peau et à guérir l’acné et les pellicules. Le vinaigre de cidre de pomme sert également de de-tangler naturel qui laisse vos cheveux doux et lisse.
- Lavez et revitalisez vos cheveux comme d’habitude.
- Mélangez des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme et d’eau et utilisez-le pour rincer vos cheveux.
- Laissez les cheveux sécher à l’air.
- Répétez une fois par semaine pendant 4-5 semaines.
Voici ce que nous recommandons: Vinaigre de cidre de pomme Bragg
Conseils et précautions
- Toujours utiliser du vinaigre de cidre de pomme cru, non filtré et non pasteurisé qui contient la mère. Nous recommandons Bragg’s. Il peut être trouvé dans toutes les épiceries.
- Buvez à travers une paille pour éviter d’endommager l’émail des dents.
- L’acide acétique dans le vinaigre de cidre de pomme peut provoquer une irritation, alors assurez-vous de le diluer.
- Le vinaigre de cidre de pomme laisse un fort parfum, alors assurez-vous de le laver complètement.
- Les piqûres de vinaigre de cidre de pomme sont appliquées sur des plaies ouvertes ou trop près des yeux.
- Appliquez toujours un écran solaire avant de sortir au soleil.
- Faites d’abord un patch pour éviter toute irritation.
- Le vinaigre de pomme augmente la sensibilité de la peau aux rayons du soleil. Assurez-vous donc d’appliquer une crème solaire.
- Ne pas utiliser autour du contour des yeux car cela peut endommager les yeux. Malheureusement, si l’acv pénètre dans les yeux, rincez immédiatement.
- Laver après cinq minutes si vous êtes un utilisateur pour la première fois.
- Ne pas appliquer de vinaigre de cidre concentré sur le visage. Le mélange doit être dilué à 50%.
- Des précautions supplémentaires doivent être prises tout en consommant du vinaigre de cidre de pomme que le vinaigre de cidre de pomme concentré se révèle le plus délétère pour le corps.
- Boire du vinaigre de cidre de pomme pour l’acné est une autre excellente utilisation car elle aide à améliorer l’équilibre du pH de la peau.
- Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour l’acné kystique.
Essayez-vous le vinaigre de cidre de pomme pour les boutons plus tôt? Avez-vous une autre méthode qui fonctionne bien autre que celle mentionnée? Partagez votre expérience et vos suggestions dans la section des commentaires ci-dessous.
Questions fréquemment posées:
Pouvez-vous laisser le vinaigre de cidre de pomme sur le visage pendant la nuit?
Oui, vous pouvez le laisser pendant la nuit. Mais si vous avez la peau sèche, rincer après 30 minutes pendant qu’il sèche la peau.
Combien de temps faut-il pour le vinaigre de cidre de pomme pour travailler sur l’acné?
Il est difficile de dire l’heure exacte car le type de peau de tout le monde est différent. La période de temps diffère d’une personne à l’autre. Avec une application régulière, vous pourrez voir des résultats dans quelques semaines.