L’apport d’aliments riches en fibres est très essentiel pour guérir les calculs biliaires. Pour cela, le psyllium agit comme un bon remède contre les calculs biliaires. Cela a une riche source de fibres solubles qui aide à lier le cholestérol dans la bile et empêche ainsi la formation de calculs biliaires. La prise régulière de cet ingrédient permettra également de prévenir la constipation, une autre cause de formation de calculs biliaires.
Ingrédients:
- Poudre de psyllium – 1 cuillère à café
- Eau – 1 verre
Processus:
- Ajouter le psyllium à l’eau dans un bol.
- Buvez ceci immédiatement après une agitation complète.
- Pour de meilleurs résultats, buvez-le la nuit avant d’aller au lit tous les soirs.
- Assurez-vous de boire beaucoup d’eau après avoir pris car il absorbe plus d’eau et vous fait vous sentir déshydraté.
10. Vin:
Des chercheurs de l’Université d’East Anglia ont découvert que le vin est efficace pour prévenir les calculs biliaires.
Buvez un demi-verre de vin chaque fois que vous souffrez de douleurs biliaires et vous obtiendrez un soulagement de la douleur dans les 20 minutes. Boire un demi-verre de vin par jour aidera également à réduire les attaques de calculs biliaires de près de 40%. Assurez-vous de consulter votre médecin.
11. Recette de nettoyage de la vésicule biliaire maison:
Suivez ce processus pendant environ une semaine.
- Pour les 5 premiers jours, buvez un litre de jus de pomme tous les jours avec votre alimentation régulière.
- Le 6ème jour, assurez-vous de ne rien manger après 18 heures. À 18 heures, buvez un verre d’eau mélangé avec une cuillère à soupe de sel d’Epsom, répétez à 20 heures.
- À 22 heures, prenez 4 oz de jus de citron mélangé avec une quantité égale d’huile d’olive et boire.
- Dans la matinée, vous passerez définitivement les calculs biliaires, le sel agissant comme un laxatif.
12. Poivron rouge:
Le poivron rouge a beaucoup de vitamine C, ce qui est essentiel pour prévenir les calculs biliaires. Le poivron rouge contient 95 mg de vitamine C, il est donc préférable de manger un seul poivron rouge.
13. Changements dans votre régime régulier:
Vous devez apporter certains changements dans votre alimentation quotidienne pour traiter les calculs biliaires. Voici quelques suggestions:
- Boire 8 – 10 verres d’eau par jour pour détoxifier le corps des toxines nocives et autres impuretés. Il aidera également à garder la bile dans la vésicule biliaire et aide à décomposer la graisse dans le corps.
- Manger une petite quantité de nourriture dans vos repas aidera à une meilleure digestion, alors ayez 5 – 6 petits repas au lieu de 3 gros repas.
- Le café augmente le flux de la bile et prévient les calculs vésiculaires. Donc, boire 1 – 2 tasses de café par jour, mais pas plus.
- Avoir des aliments riches en vitamine C comme les agrumes, la tomate, le citron, etc. dans le régime alimentaire.
- L’utilisation régulière d’épices et d’herbes comme le curcuma, le poivre noir, l’asafoetida, le gingembre séché, le poivre long, etc. aide à stimuler le foie et la vésicule biliaire.
- Réduisez la nourriture frite et grasse.
- Toujours manger une alimentation faible en gras, moins de cholestérol et de fibres dans le cadre de votre régime alimentaire régulier.
- Inclure des aliments riches en acides gras oméga-3 comme le saumon, les graines de lin, les noix, le tofu, le soja, le chou-fleur, les choux de Bruxelles, etc. dans votre alimentation pour prévenir les calculs biliaires.
- Inclure plus de légumes dans votre alimentation.
- Mangez beaucoup de lentilles, de haricots, d’oranges, de noix, de pois et de haricots de Lima dans le cadre de votre alimentation quotidienne pour devenir plus résistant aux attaques de la vésicule biliaire.
- Consommer du miel versé dans une cuillère à café de curcuma et l’avoir tous les jours.
- L’apport d’herbe essentielle de romarin aidera à améliorer la production de bile et arrête les spasmes qui se produisent à l’intérieur du canal cholédoque.
- Évitez de prendre les aliments raffinés tels que les produits de volaille, la farine blanche, les glaces, les œufs, la viande rouge, les édulcorants artificiels, etc.
- Inclure le curcuma dans l’alimentation.
- Choisissez toujours les aliments qui sont bouillis, cuits au four, cuits à la vapeur, grillés ou grillés.
- Les aliments riches en calcium doivent être inclus dans l’alimentation. Ce calcium lie les acides qui sont présents dans la bile et réduit l’existant et empêche la formation des nouvelles pierres.
- Prenez des feuilles d’artichaut ou de son extrait qui empêche efficacement le développement des calculs biliaires dans votre vésicule biliaire.
Conseils pour prévenir les calculs biliaires:
Essayez ces conseils simples pour obtenir un soulagement rapide des calculs biliaires:
- Exercice régulier.
- Essayez de réduire le poids si vous êtes en surpoids.
- Placez le pack de chaleur sur l’estomac pour soulager temporairement la douleur.
- Boire des tisanes fonctionne bien, comme le thé de millepertuis. Pour faire ce thé, vous devez faire bouillir une tasse d’eau avec 4 – 5 feuilles dans cette eau.
- Appliquez quelques huiles naturelles sur la région, comme l’huile d’olive, l’huile de coco, l’huile d’amande, etc.
- Assurez-vous de consulter votre médecin avant d’utiliser ces remèdes.
Connaissez-vous un autre remède efficace pour enlever les calculs biliaires? Alors partagez votre expérience avec nous.