Rosacée est une rougeur facilement reconnaissable qui apparaît sur la peau et semble fonctionner dans les familles. Malheureusement, la cause de cette maladie est inconnue, si le traitement peut être assez frustrant. Ce que les médecins ne savent que certaines choses ont tendance à exacerber le problème.
Si vous souffrez de ce qui semble être brisé des vaisseaux sanguins sur votre visage, vous pouvez les aider à minimiser par quelques étapes relativement simples. Voici 7 choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à soulager l’apparition des « vaisseaux sanguins éclatés » sur votre visage.
1. Protégez votre peau. L’ une des meilleures choses que vous pouvez faire pour aider à réduire l’apparence de votre rosacée, selon la Clinique Mayo, est de protéger votre peau du soleil. Quand vous allez à l’ extérieur, assurez – vous d’avoir sur un écran solaire qui contient un FPS 30 ou plus. Portez un chapeau et d’ éviter l’ exposition au soleil 10 heures-16 heures Nouvelles médicales Aujourd’hui rappelle aux gens que pendant l’hiver, vous devez mettre un foulard ou un masque de ski quand vous êtes dehors dans le froid et le vent.
2. Soyez doux. La peau est très sensible, dit WebMD utiliser doux nettoyants pour le visage et les produits de soin pour les peaux sensibles. Essayez de ne pas frotter ou toucher votre visage.
3. Évitez les déclencheurs. Nouvelles rappelle les personnes souffrant de suivre leurs déclencheurs, puis faire un point pour les éviter. La caféine, les aliments épicés et l’ alcool sont certains des déclencheurs les plus courants que vous devriez éviter.
4. Massez votre visage. La Clinique Mayo dit qu’un massage du visage quotidien en utilisant les bouts de vos doigts et à partir du centre de votre visage et de travail peut aider à réduire vers l’ extérieur l’inflammation de la rosacée.
5. Go électrique. Si vous devez raser, Nouvelles médicales Aujourd’hui recommande d’ utiliser un rasoir électrique. Il sera moins irritant sur la peau d’un rasoir droit.
6. Contrôlez votre stress. Nouvelles médicales Aujourd’hui et WebMD disent les personnes souffrant d’éviter le stress car cela peut causer des épidémies. Vous pouvez pratiquer le yoga, le tai-chi, la respiration profonde ou la méditation pour aider à soulager une partie de votre stress.
7. Évitez les remèdes à base de plantes. Bien que de nombreux remèdes maison disent que les herbes et les huiles enlèveront les « vaisseaux sanguins éclatés » de la rosacée, la Clinique Mayo affirme qu’il n’y a pas de preuve peu à ces travaux. Le Forum a Rosacée témoignages de personnes de ceux qui ont essayé des choses comme l’ extrait de pépins de raisin et n’a trouvé aucun soulagement du tout. A vrai dire, aucun mal semble provenir des remèdes maison; vous ne pouvez pas trouver ce que vous cherchez.
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Si vous choisissez d’essayer un remède à base de plantes, assurez-vous de vérifier avec votre médecin à l’avance. En se rendant compte de ce qui cause vos flare-ups, vous pouvez aider à réduire l’inflammation avant qu’elle ne commence jamais.