Maux de tête est un problème de santé le plus courant qui a causé en raison des changements physiologiques dans la tête, les causes génétiques, la constriction des vaisseaux sanguins, le stress, des sinus, la déshydratation, plus ou moins sommeil, la génétique, le tabagisme excessif ou de boire, sur l’utilisation des analgésiques, pauvres l’alimentation, les souches de l’oeil et du cou, etc.
La plupart des gens prennent les médicaments en vente libre ou sur ordonnance pour se débarrasser des maux de tête. Au lieu de cela, on peut facilement échapper à cette douleur lancinante avec des remèdes naturels simples à la maison.
Ici, nous allons discuter d’un ingrédient naturel étonnant appelé vinaigre de cidre de pomme qui vous aide dans le traitement des maux de tête et vous soulage ainsi du problème.
Est le vinaigre de cidre de pomme aide à traiter des maux de tête?
Le vinaigre de cidre est une centrale électrique de nombreux nutriments, des enzymes et définissez vos niveaux de pH du corps. Il aide à prévenir la déshydratation qui provoque un mal de tête. Ainsi, lorsqu’il est consommé avec de l’eau, il vous fournira tous les minéraux essentiels qui aident le corps à faire face à ce mal de tête.
- Il a antibactérien naturel, des propriétés antivirales et antiseptiques que les microbes causant clairement les infections des sinus et efface également les voies respiratoires en nettoyant le mucus pour traiter vos maux de tête qui a causé en raison de sinus.
- Il a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur, l’irritation et l’inconfort due à un mal de tête.
- Il a été prouvé dans de nombreuses études que la consommation de vinaigre de cidre de pomme vous aidera à éliminer les maux de tête. Ainsi, vous pouvez essayer l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme pour traiter vos maux de tête.
- Elle est enrichie en magnésium et potassium, qui sont essentiels pour le traitement de vos maux de tête (en particulier la migraine).
Comment utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour Maux de tête:
Voici quelques façons meilleures et efficaces d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme (ACV) pour se débarrasser de vos maux de tête. Commençons…
Méthode – 1: (vinaigre de cidre vapeur)
Inhalant la vapeur vous aidera beaucoup dans le traitement des maux de tête de sinus, car il contribue à fluidifier le mucus et efface l’infection la cause du problème.
- Mélanger 1/4 tasse d’ACV organique dans un bac rempli de 3 tasses d’eau.
- Bien mélanger et porter à ébullition pendant quelques minutes.
- Retirez-le du feu et versez le tout dans un grand bol.
- Couvrez votre tête avec une serviette jusqu’à ce que le bol pour éviter la fuite de vapeurs.
- Inspirez la vapeur profondément pendant 5 minutes.
- Continuez à faire le même processus chaque fois que vous souffrez d’un mal de tête (de préférence le soir avant le coucher).
Remarque: Assurez – vous de boire 1 verre d’eau fraîche après ce processus pour refroidir vos sens.
Méthode – 2: (vinaigre de cidre Boisson)
L’apport de l’ACV aidera à traiter tous les types de maux de tête et de nombreux autres problèmes liés à la santé.
- Ajouter 1 cuillère à soupe de aéroglisseur cru et 1 cuillère à café de miel biologique à 1 verre d’eau (de préférence de l’eau tiède).
- Bien mélanger et boire cette eau aéroglisseur pour deux fois par jour pour se débarrasser de vos maux de tête.
Remarque:
- Ou tout simplement mélanger 1 cuillère à café de jus de citron frais dans cette eau aéroglisseur et boire pour saisir des avantages supplémentaires.
- En outre, si vous pouvez supporter le goût de l’ACV, vous pouvez mélanger simplement 2 cuillères à café de 1 en aéroglisseur verre d’eau tiède pour conjurer vos maux de tête ou une migraine.
- Assurez-vous de rincer la bouche après quelques minutes et aussi boire à l’aide d’une paille aéroglisseur ou bien il endommage l’émail de vos dents et le rend facilement endommager.
Méthode – 3: (vinaigre de cidre Compress)
Cette compresse vous aide à faire face à un stress ou des céphalées de tension.
- Prenez un chiffon propre et le faire tremper dans du vinaigre de cidre de pomme pendant quelques minutes.
- Puis presser pour enlever le tissu en excès et réfrigérer pendant quelques minutes.
- Maintenant, placez le tissu imbibé aéroglisseur sur votre front comme une compresse jusqu’à ce qu’il se réchauffe.
- Répétez le même processus chaque fois que vous souffrez d’un mal de tête pour obtenir un soulagement plus rapide du problème.
Méthode – 4: (vinaigre de cidre Faire tremper avec huile de menthe poivrée)
Ce processus vous aide à se débarrasser de tous les types de maux de tête, en particulier des maux de tête de stress et les migraines. Vous devez laisser tremper vos pieds pour nettoyer le sang et de vous calmer.
- Ajouter 1 cuillère à soupe de aéroglisseur et 1 cuillère à café d’huile de menthe poivrée dans 1 grand bol d’eau tiède.
- Bien mélanger et laisser tremper vos pieds dans cette eau pendant environ 20 minutes pour effacer vos maux de tête et des tensions.
- Continuez ce processus de trempage chaque fois que vous rencontrez un mal de tête.
Conseils et précautions:
- Si vous rencontrez des maux de tête tous les jours, puis il suffit de mélanger 1/2 cuillère à café de vitamine C et 1 cuillère à soupe de aéroglisseur cru dans 1 tasse d’eau. Bien mélanger et boire tous les jours pendant une semaine pour se débarrasser du problème.
- La consommation de aéroglisseur en comprimés ou sous forme de supplément est également efficace mais assurez-vous de consulter votre médecin avant de l’utiliser pour traiter vos maux de tête.
- Les femmes enceintes ou qui allaitent ou des personnes ayant le diabète devraient éviter de prendre des ACV pour traiter leurs maux de tête ou d’autres problèmes de santé.
- Évitez la consommation d’ACV directement, sans dilution et aussi consommer des quantités plus entraînera la diarrhée.
- Buvez beaucoup d’eau et d’autres liquides sains tout en souffrant d’un mal de tête et d’obtenir beaucoup de repos pour calmer votre stress et de la tension ou tout autre problème de santé.
- Optez pour un massage à l’huile ou de placer une compresse froide sur votre front et se détendre bien pour se débarrasser des maux de tête.
- Évitez tout aliment ou une activité qui déclenche vos maux de tête et effectuer des exercices réguliers, le yoga, et la méditation pour se débarrasser de ces problèmes de santé.
- Vous pouvez également prendre un bain ACV en mélangeant 1/2 tasse de aéroglisseur organique, non filtrée dans votre baignoire remplie d’eau chaude. Faire tremper dans cette eau pendant 5 – 10 minutes et rincez votre corps avec de l’eau et sécher correctement.
Avez-vous essayé l’une de ces vinaigre de cidre Méthodes de traitement des maux de tête? Lequel a bien fonctionné pour réduire vos maux de tête de compensation? Partagez votre expérience avec nous dans la boîte de commentaires ci-dessous.