Comme nous l’avons déjà dit plus tôt, les requins, les thonidés et l’espadon contiennent également des niveaux élevés d’acides oméga-3. Cependant, étant donné qu’elles se trouvent essentiellement au sommet de la chaîne alimentaire, il est possible qu’elles contiennent des substances nocives et toxiques, et pas seulement des huiles de poisson bénéfiques. Nous les avons donc volontairement laissées dans cette liste.
Étant donné que les huiles de poisson sont d’excellentes sources d’EPA et de DHA, il est également important de comprendre ce que ces acides gras peuvent apporter à votre animal.
- Acide eicosapentaénoïque
Cet acide gras est généralement important dans la promotion et le maintien de la santé globale. Cependant, il est préférable de considérer ses propriétés anti-inflammatoires ainsi que sa capacité à améliorer le fonctionnement cardiovasculaire. Qu’est-ce que cela signifie pour votre chien est que l’EPA contribue essentiellement à réduire l’incidence et la gravité des conditions inflammatoires telles que l’arthrite et même les spasmes musculaires. Il devrait également aider à procurer un cœur plus sain, facilitant ainsi l’apport d’oxygène et de nutriments au reste du corps de votre animal. Malheureusement, l’EPA ne peut pas être stocké en quantités importantes et, en tant que tel, devrait être réapprovisionné.
- Acide docosahexaénoïque
Plus connu sous le nom d’acide gras du cerveau, l’acide docosahexaénoïque ou DHA est particulièrement utile dans la promotion d’un développement optimal des yeux et du cerveau et est important pour favoriser une santé cardiaque optimale. Vous pouvez dire que le DHA aide l’EPA à promouvoir un système cardiovasculaire plus sain. De plus, le DHA peut également aider à réguler les processus inflammatoires, mais pas de manière significative par rapport à l’EPA. La bonne chose à propos du DHA est qu’il est efficacement stocké dans la rétine des yeux et dans les différentes structures du cerveau. C’est peut-être pour cette raison que la quantité de DHA dans la plupart des suppléments est relativement inférieure à celle de l’EPA.
Mon chien a-t-il vraiment besoin d’huile de poisson?
Avec toutes ces discussions sur la façon dont l’EPA et le DHA peuvent être utiles pour maintenir un corps canin fonctionnant normalement, la question demeure. “Est-ce que mon chien a vraiment besoin d’huile de poisson?”
La réponse est oui et non. En fait, la réponse est assez compliquée. Et tout dépend de ce que vous nourrissez votre animal de compagnie.
Vous souvenez-vous de ce que nous avons dit à propos des suppléments, qui ne sont pas du tout des médicaments, mais plutôt des substances censées favoriser le fonctionnement normal du corps, qui devrait être la fonction des aliments? Eh bien, la plupart des aliments que nous donnons à nos chiens contiennent beaucoup d’acides gras oméga-6. Ne vous méprenez pas, mais les acides gras oméga-6 sont également bénéfiques. Malheureusement, ils sont très compliqués, car certaines des molécules classées comme oméga-6 ont des propriétés anti-inflammatoires tandis que d’autres ont des activités pro-inflammatoires, ce qui signifie qu’elles favorisent l’inflammation.
Maintenant, ne jamais penser que l’inflammation est nécessairement mauvaise. L’inflammation est en réalité la façon dont le corps gère les lésions tissulaires. Sans inflammation, la lésion tissulaire ne sera pas correctement traitée. La chose, cependant, est que l’inflammation a généralement sa durée de vie. Quand il s’étend bien au-delà de ce qui est considéré comme bénéfique sur le plan physiologique, des problèmes peuvent survenir.
Le problème est que la plupart des aliments pour chiens que nous donnons à nos animaux de compagnie, en particulier les aliments préparés commercialement, contiennent beaucoup d’acides gras oméga-6. Pour vous donner un point de référence, les humains ont aujourd’hui un ratio oméga-6 / oméga-3 de 15-17: 1, ce qui signifie que nous dépassons largement le ratio recommandé de 3-4: 1. C’est la raison pour laquelle nous avons beaucoup d’états inflammatoires, allant des maladies cardiaques à l’arthrite, en passant par le cancer, et bien d’autres encore. De même, les formulations actuelles d’aliments pour chiens contiennent beaucoup d’acides gras oméga-6, car ceux-ci produisent un ratio de 8-10: 1.
Étant donné que la majorité des acides gras oméga-6 favorisent l’inflammation, en particulier l’acide arachidonique, dont on a démontré la médiation dans les réactions inflammatoires, le type d’aliment que nous donnons à nos animaux peut nuire aux propriétés anti-inflammatoires des acides gras oméga-3.
Alors, votre chien a-t-il vraiment besoin d’huile de poisson? Si vous nourrissez votre animal avec des aliments suffisamment riches en acides gras oméga-6 ou si votre animal présente de nombreuses conditions inflammatoires, lui donner de l’huile de poisson devrait être un geste sain. Cependant, si vous nourrissez votre toutou avec des aliments crus biologiquement appropriés et naturellement riches en oméga-3, il n’y a clairement aucun besoin de supplémentation en huile de poisson.
Quels sont les avantages de l’huile de poisson pour chiens?
À l’heure actuelle, il devrait déjà être clair que l’huile de poisson peut offrir une variété d’avantages pour votre chien. Si ce n’est pas encore clair pour vous, voici les avantages de l’huile de poisson pour les chiens.
- Favorise une plus grande mobilité
Parce que l’EPA dans l’huile de poisson a d’excellentes propriétés anti-inflammatoires, aidée par l’action anti-inflammatoire modeste du DHA, donner de l’huile de poisson à votre chien peut aider à améliorer sa mobilité globale en empêchant l’inflammation dans les articulations. L’arthrite chez les chiens, en particulier les grandes races et les mâles âgés, est très fréquente. Bien qu’elle ne traite pas réellement l’arthrite et d’autres problèmes articulaires, l’huile de poisson peut néanmoins minimiser la sévérité de ces conditions inflammatoires, voire la prévenir totalement. Avec des articulations non inflammables, votre chien sera en mesure de bouger beaucoup mieux, ce qui lui permettra de courir, de sauter et de jouer avec vous et le reste de votre famille.
- Aides à la formation d’obéissance
Le DHA contenu dans l’huile de poisson est principalement responsable du développement optimal du cerveau. Cela signifie simplement que les différentes connexions dans le cerveau fonctionnent à des niveaux plus optimisés. Cela aide à la cognition canine, leur permettant de traiter plus d’informations en même temps. Et si vous êtes en train d’entraîner votre chien à obéir à vos ordres, ce serait vraiment très utile si vous pouviez leur fournir des aliments riches en DHA ou même leur donner des suppléments d’huile de poisson, car cela peut aider à améliorer leur mémoire.
- Favorise une santé optimale de la peau et du pelage
Les propriétés anti-inflammatoires des acides gras essentiels contenus dans l’huile de poisson sont responsables de la promotion d’une peau et d’un pelage plus sains chez le chien. Ces substances sont des composants importants de la membrane des cellules de la peau, maintenant son intégrité. Sans ces acides gras, la peau peut être facilement irritée, entraînant des démangeaisons intenses et divers autres symptômes tels que des rougeurs ou même des taches. Donner de l’huile de poisson reconstitue ces acides gras présents dans les membranes cellulaires, rendant la peau de votre chien plus résistante aux agressions pouvant déclencher la réponse inflammatoire. Cela minimise les rayures et empêche les coupures dans la peau qui peuvent devenir des points d’entrée pour les micro-organismes menant à l’infection. La même chose est vraie avec les cheveux canins. Chaque tige capillaire, bien que composée de tissus kératinisés, dépend des acides gras pour lui donner une apparence plus brillante et une sensation de douceur. Il aide également à minimiser la perte de poids.
- Favorise le fonctionnement optimal du système immunitaire
Il existe de plus en plus de preuves à l’appui du rôle de la DHA dans l’amélioration de l’activité des lymphocytes B, qui sont principalement responsables de la production d’anticorps. Les lymphocytes B sont également connus pour libérer des cytokines qui sont très importantes dans la gestion des infections, des inflammations et même des cancers. Certains des exemples les plus populaires de cytokines sont les interférons, les facteurs de nécrose tumorale (TNF) et les interleukines. Celles-ci peuvent avoir des effets de grande ampleur sur votre animal, mais l’essentiel est qu’elles améliorent grandement le fonctionnement global de son système immunitaire. Cela aide votre chien à combattre les infections beaucoup plus efficacement en raison de la combinaison des anticorps et des cytokines régulés par les lymphocytes B. Prenez note que l’huile de poisson améliore seulement l’activité des lymphocytes B et ne les produit pas nécessairement.
- Augmente la santé cardiovasculaire
Des études ont montré que la supplémentation en huile de poisson ne conduit pas nécessairement à une réduction de l’incidence des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Cependant, il fournit un mécanisme de protection grâce à l’action anti-inflammatoire et antioxydante de l’EPA et du DHA. Plus important encore, les effets des acides gras oméga-3 sur les lipoprotéines de faible densité peuvent contribuer à minimiser le risque de développer des maladies athéroscléreuses. La bonne nouvelle est que les chiens ne sont pas vraiment sensibles aux maladies cardiovasculaires par rapport aux humains. Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu’ils ne le font pas.
Comment choisir la meilleure huile de poisson pour chiens?
Vous avez maintenant une idée de ce qu’est l’huile de poisson et pourquoi votre chien peut en avoir besoin ou non, ainsi que des avantages qu’il peut apporter à votre animal. La question suivante, et peut-être la plus importante, est de savoir comment choisir l’huile de poisson qui convient aux chiens. Malheureusement, il n’ya pas de réponses simples à cette question, car tout dépend de votre compréhension des besoins de votre animal en matière de santé. Peu importe, voici quelques conseils pour choisir la bonne huile de poisson pour votre animal.
- Considérer les concentrations d’EPA et de DHA de votre produit
Certains produits mettent l’accent sur le composant DHA de leurs huiles de poisson. Cependant, pour en revenir à ce que nous avons déjà dit à propos du DHA, l’augmentation de ce composant n’est pas nécessairement bénéfique à moins que votre objectif ultime soit d’améliorer le fonctionnement du cerveau et des yeux de votre chien. Même dans ce cas, nous savons également que le corps de votre animal peut facilement stocker le DHA dans son cerveau et dans ses yeux.
Les experts sont tous d’accord pour dire que l’EPA est une considération plus importante en ce qui concerne la supplémentation en huile de poisson pour le simple fait qu’elle ne peut pas être stockée dans l’organisme. En tant que tel, le compléter avec de l’huile de poisson est un must. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires sont reconnues et dûment établies. Et comme la plupart des problèmes de santé auxquels sont confrontés les chiens sont de nature inflammatoire, il serait préférable d’obtenir un produit contenant des concentrations naturellement plus élevées d’éicosapentaénoïque. Bien sûr, si vous obtenez déjà l’EPA, DHA suit.
Pour vous aider à mieux décider, voici certains des mélanges d’acides gras oméga-3 actuellement disponibles sur le marché:
- Mélanges de sardine, de maquereau, d’anchois et de hareng – Ils contiennent généralement les plus fortes concentrations d’EPA et de DHA, respectivement de 18% et 12%.
- Huile de saumon – Le plus souvent, l’huile de saumon que vous avez dans votre produit provient du saumon d’élevage. Sachez que les poissons d’élevage sont généralement nourris d’antibiotiques et de régimes commerciaux contre nature. Donc, vous devez vous assurer que l’huile de poisson provient du saumon capturé dans la nature. Cela devrait vous donner des concentrations d’EPA et de DHA de 10% et 11%, respectivement.
- Huile de goberge – Comme l’huile de saumon, assurez-vous que l’étiquette indique «pris dans la nature» pour vous assurer qu’elle est sûre et que votre chien recevra jusqu’à 12% de DHA et 6% d’EPA. Vous avez bien lu. C’est l’un des principaux avantages de l’huile de Pollock, car elle contient plus de DHA que d’EPA.
Il y a d’autres sources d’acides gras oméga-3 qui pourraient vous intéresser. Toutefois, sachez que ces huiles ne sont pas considérées comme de l’huile de poisson. Ceux-ci incluent l’huile de foie de morue, qui contient 9% d’EPA et 11% de DHA, et l’huile de krill, qui contient 11% d’EPA et 5% de DHA. Sachez que si vous choisissez l’huile de foie de morue, ce produit est souvent inclus dans la vitamine A et la vitamine D. Comme ces vitamines sont des vitamines liposolubles, elles ont tendance à rester dans le système de votre animal beaucoup plus longtemps. Si vous continuez à donner de l’huile de foie de morue, ils peuvent développer des toxicités liées à une surproduction de ces 2 vitamines.
- Optez pour l’huile de poisson dont les sources sont capturées dans la nature
Nous avons déjà dit que les poissons qui ont été élevés ne sont généralement pas sûrs à consommer principalement en raison des pratiques d’élevage utilisées par ces entreprises. De nombreuses exploitations piscicoles utilisent des antibiotiques, des paraciticides, des antifongiques et des colorants, ainsi que des régimes commerciaux pouvant contenir de nombreux ingrédients synthétiques. Beaucoup sont cultivés dans des eaux polluées, sont lourdement vaccinés pour augmenter leur viabilité. Des études montrent également que bon nombre des produits aquatiques provenant des fermes piscicoles contiennent des concentrations alarmantes de mercure, de PCB, de dioxines et d’autres toxines.
En tant que tel, vous devriez vraiment obtenir un produit qui tire son huile de poisson de créatures aquatiques dans la nature. Maintenant, soyez très prudent car certains produits qui sont étiquetés «pris dans la nature» ne proviennent pas réellement de la haute mer, mais plutôt des écloseries. Bien qu’ils soient relativement plus sûrs que ceux que l’on trouve dans les exploitations piscicoles, ils contiennent souvent moins d’EPA et de DHA parce qu’ils n’ont pas ou n’ont pas un accès limité à la source principale de ces composés – les phytoplanctons et les algues.
- S’en tenir aux «vraies» huiles de poisson
Il existe des produits contenant des acides gras oméga-6 dans leur formulation. Certains viennent même avec ALA. L’acide alpha-linolénique est généralement converti en EPA et DHA. Malheureusement, le corps n’est pas aussi efficace pour convertir cette molécule à des fins plus utiles. De plus, la nourriture de votre animal contient déjà beaucoup d’oméga-6. Si vous souhaitez obtenir un ratio oméga-3 / oméga-6 plus sain, il serait peut-être préférable d’en ajouter d’autres.
- Choisissez le moyen le plus pratique d’administrer l’huile de poisson à vos chiens
Les huiles de poisson sont actuellement disponibles sous forme de comprimés à mâcher, de liquides et de gélules molles. Vous devez simplement choisir le moyen le plus approprié et le plus pratique de les administrer à votre chien. Pour certains, les gels mous sont préférés car ils peuvent être mélangés à des aliments ou incorporés dans des friandises pour chiens. Les huiles liquides, d’autre part, peuvent être très désordonnées, surtout s’il n’ya pas de mécanisme de versement. Cependant, il peut être facilement mélangé avec de la nourriture. Les comprimés à croquer sont souvent préférés pour leurs caractéristiques de friandise pour chien.
Quel est le meilleur dosage d’huile de poisson pour les chiens?
Identifier les quantités correctes d’huile de poisson à donner à votre chien est crucial. La bonne chose est qu’il existe un moyen très simple d’identifier la quantité d’EPA que vous devriez cibler pour votre animal. La règle générale est d’obtenir le poids de votre chien en livres et de le multiplier par 20. Cela devrait vous donner une estimation de la quantité d’EPA que vous devez donner. En tant que tel, si vous avez un chien de 15 livres, multipliez cela par 20, et vous obtenez 300 milligrammes d’EPA. Si un produit est étiqueté comme contenant 150 milligrammes d’EPA par cuillère à café, vous devez alors donner à votre mutt 2 cuillères à café pour tenir compte de ses 300 milligrammes.
Qu’en est-il du DHA? Eh bien, nous avons déjà mentionné que l’EPA privilégie davantage les huiles de poisson en raison de son activité anti-inflammatoire accrue et de son incapacité inhérente à le stocker efficacement.
Les chiens ont besoin d’huiles de poisson, surtout si vous leur donnez des régimes naturellement riches en acides gras oméga-6 ou si votre animal a un problème inflammatoire. Cela équilibre le ratio oméga-6 / oméga-3 pour favoriser le fonctionnement normal du système cardiovasculaire, du tégument, du système immunitaire et du système nerveux. Choisir des produits qui sont essentiellement riches en EPA, en particulier ceux provenant de la vie marine dans la nature, peut aider à garantir que votre animal de compagnie bénéficie de tous les bienfaits des huiles de poisson pour la santé.