L’excès d’huile, les cellules mortes de la peau et d’autres toxines sont les principales causes de l’acné. Toutes ces causes peuvent avoir lieu en raison de déséquilibres hormonaux, d’une mauvaise alimentation, d’une mauvaise hygiène, de médicaments et d’autres facteurs. Presque tout le monde va connaître l’acné à un moment donné dans leur vie, mais cela ne le rend pas moins embarrassant.
Heureusement, vous n’avez plus besoin de dépenser des tonnes d’argent sur eux. Vous pouvez guérir le problème avec un régime approprié, la routine de soin et quelques ingrédients normaux présents dans votre cuisine. Un de ces ingrédients est la glace. Nous sommes sur le point de vous dire exactement comment utiliser la glace pour l’acné, mais d’abord, jetez un oeil sur les raisons pour lesquelles c’est un traitement si efficace pour l’acné.
Est-ce que la glace aide l’acné?
- Le givrage d’un bouton réduit les rougeurs, l’enflure et l’inflammation.
- Il rétrécit les pores, et par extension, la taille de l’évasion.
- L’utilisation de cubes de glace pour les boutons sur une base régulière maintient les pores petits afin qu’ils soient moins susceptibles de se boucher. Cela rend également la peau plus ferme et plus lisse.
- Il diminue la taille des pores de la peau en resserrant les vaisseaux sanguins sous la peau. Les pores plus petits et plus serrés signifient que les bactéries sont moins susceptibles d’entrer et de provoquer des infections qui conduisent à l’acné.
- Il élimine la saleté, les cellules mortes de la peau et d’autres impuretés qui bouchent les pores.
- La glace rend la surface de la peau plus perméable afin que les traitements topiques de l’acné deviennent plus efficaces.
- Mettre de la glace sur un bouton aide à soulager la douleur, les démangeaisons et la sensation de brûlure.
Comment utiliser la glace pour traiter et prévenir l’acné:
La glace peut être utilisée seule et en combinaison avec d’autres ingrédients naturels qui guérissent et préviennent les poussées d’acné. Essayez toutes les méthodes ci-dessous jusqu’à ce que vous trouviez celui qui vous convient le mieux.
1. Pack de glace
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez avec une serviette propre.
- Ne frottez pas vigoureusement car cela propage les bactéries à d’autres pores.
- Placez les glaçons dans un sac en plastique ou une serviette propre.
- Placer la glace sur les boutons pendant 5 minutes, retirer pendant 5 minutes et remplacer pendant 5 minutes.
- Continuez à alterner entre la glace et la glace jusqu’à ce que vos glaçons fondent.
- Répétez 3 fois par jour.
- Note: Vous pouvez verser quelques gouttes de n’importe quelle huile essentielle comme le citron, la lavande et l’huile d’arbre à thé sur un chiffon et placez-le sur le bouton.
2. Massage au glaçon
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Massez doucement votre visage entier avec un glaçon, en le frottant en mouvements circulaires.
- Une fois que la glace a fondu, séchez la peau.
- Appliquez des médicaments topiques contre l’acné contenant de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle.
- Répétez 3 fois par jour.
3. Popsicles de thé vert
Le thé vert contient des antioxydants qui protègent contre les radicaux libres qui causent l’acné, et il aide à guérir les éruptions.
- Préparez du thé vert en utilisant un sachet de thé bio acheté dans le commerce.
- Incorporer l’huile de 2 capsules de vitamine E.
- Laisser le thé refroidir dans le réfrigérateur.
- Verser le thé dans les plateaux de glace et congeler.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Utilisez de la glace de thé vert sur les boutons, en frottant en mouvements circulaires et en se concentrant sur les éruptions.
- Quand la glace a fondu, séchez-la.
- Répétez 2-3 fois par jour.
4. Popsicles d’eau de rose
En astringent naturel, l’eau de rose resserre les pores, harmonise le teint et réduit la taille des boutons.
- Verser l’eau de rose dans les plateaux de glace et congeler.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Des boutons de glace avec des sucettes glacées à l’eau de rose pour masser la peau, en faisant des mouvements circulaires et en se concentrant sur les boutons.
- Une fois la glace fondue, attendez 5 minutes, puis rincez à l’eau froide et séchez.
- Répétez 2-3 fois par jour.
- L’eau de rose peut être remplacée par du jus de concombre ou de la menthe, de la camomille ou du thé de persil.
5. Popsicles de jus de citron
Le jus de citron tue les bactéries qui causent l’acné, et il décolore les cicatrices d’acné.
- Mélangez le jus de 4 citrons avec 2 tasses d’eau.
- Verser dans le bac à glaçons et congeler.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Utilisez des sucettes au citron pour masser la peau, frotter en mouvements circulaires et se concentrer sur les éruptions.
- Une fois que la glace a fondu, attendez 5 minutes, rincez à l’eau froide et séchez.
- Appliquez un écran solaire si vous allez dehors juste après avoir utilisé ce traitement.
- Pour ajouter un avantage, mélangez 2 cuillères à soupe de miel brut dans votre eau de citron avant de congeler.
- Le miel tue les bactéries, soulage l’inflammation et hydrate la peau.
6. Ice Pack avec la pâte Multani Mitti
Cette pâte tue les bactéries et élimine les toxines des pores.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Ne pas exfolier, car cela propage les bactéries à d’autres pores.
- Mélanger 1 cuillère à café de poudre de bois de santal, 1 cuillère à café de jus de citron frais, et assez de mitani multani ou terre de fuller pour faire une pâte.
- Appliquer la pâte sur les boutons et laisser sécher jusqu’à ce que la taille du bouton soit réduite et que les poussées cessent.
- Utilisez une glace sur les boutons et masser doucement dans un mouvement circulaire pendant 5 minutes.
- Attendez 5 minutes encore massage avec de la glace sur l’acné pendant 5 minutes.
- Lavez votre visage avec de l’eau et séchez-le.
- Répétez tous les jours pour obtenir un soulagement des boutons.
7. Glaçons avec de l’huile de lavande et du jus de citron
L’huile de lavande apaise et hydrate tandis que le jus de citron tue les bactéries et réduit les éruptions.
- Mélangez 1 cuillère à soupe de jus de citron frais pressé et de l’huile de lavande.
- Appliquer sur la peau affectée par l’acné, masser doucement en mouvements circulaires pendant 5 minutes.
- Laissez 15 minutes.
- Utilisez un glaçon pour masser la peau, en frottant doucement en mouvements circulaires.
- Une fois la glace fondue, rincer à l’eau froide et sécher.
- Répétez tous les jours.
8. Glaçons avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude équilibre les niveaux de pH de la peau et exfolie pour enlever l’huile, les cellules mortes de la peau, et d’autres toxines qui bouchent les pores. Il sèche également et réduit les éruptions.
- Mélanger 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec assez d’eau pour faire une pâte fine.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Appliquer la pâte sur la peau, en se concentrant sur les éruptions.
- Laisser agir 25 minutes, puis rincer à l’eau froide, masser avec un glaçon et sécher.
- Répétez 3 fois par semaine.
9. Glaçons avec de l’huile de théier
L’huile de théier est idéale pour l’acné. C’est anti-bactérien, anti-fongique, antiseptique. Il tue les bactéries et régule la production de pétrole.
- Mélanger 5 gouttes d’huile d’arbre à thé avec ¼ tasse d’eau.
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux, rincez à l’eau tiède et séchez.
- Utilisez un glaçon pour masser la peau, frotter en mouvements circulaires et en se concentrant sur les éruptions.
- Une fois que la glace a fondu, séchez-la.
- Utilisez le bout des doigts pour masser le mélange d’huile de théier dans les éruptions.
- Laisser agir 5 minutes, puis rincer à l’eau froide et sécher.
- Répétez tous les jours.
- Avant d’utiliser l’huile d’arbre à thé sur votre visage, faites un test épicutané pour savoir si vous êtes allergique.
Conseils et précautions
Pour de meilleurs résultats, suivez les conseils ci-dessous lorsque vous utilisez de la glace pour traiter l’acné.
- Les produits topiques contre l’acné seront plus efficaces lorsqu’ils seront appliqués après le massage des glaces plutôt qu’auparavant.
- Ne pas appliquer de chaleur sur les éruptions émergentes car cela provoque une inflammation.
- La glace est un outil efficace pour traiter et prévenir l’acné, mais il est préférable d’utiliser en combinaison avec d’autres ingrédients et d’autres remèdes topiques contre l’acné.
- La glace est la plus efficace lorsqu’elle est appliquée 2-3 fois par jour, en particulier la première chose le matin et juste avant le coucher.
- Masser avec de la glace avant d’appliquer le maquillage diminue la probabilité que le maquillage obstrue les pores et provoque des éruptions cutanées.
- Commencez à masser avec de la glace dès que vous remarquez une nouvelle formation d’évasion.
- Masser avec de la glace pendant environ 2 minutes à la fois, mais arrêter une fois que la peau est engourdie.
- Si l’acné persiste après 8 semaines, consultez votre dermatologue.
- Les traitements de glace ne sont pas pour tout le monde. Les résultats varieront d’une personne à l’autre.
- Buvez au moins 8 verres d’eau par jour pour éliminer les toxines du corps et éviter les éruptions.
- Les jus d’orange et de grenade sont parfaits quand vous voulez glacer vos boutons. Essayez de les congeler et d’utiliser les glaçons pour masser la peau.
- Lorsqu’elle est laissée trop longtemps sur la peau, la glace peut causer des engelures et casser les capillaires sous la peau.
- Comme avec d’autres traitements de l’acné, la glace fonctionne mieux lorsqu’il est combiné avec une alimentation saine et un exercice régulier.
- Évitez l’excès de sucre et de glucides et mangez beaucoup de protéines et de légumes-feuilles.
- Dormez beaucoup et évitez le stress.
Avez-vous essayé d’utiliser de la glace pour les boutons? Il existe de nombreux autres remèdes d’acné de bricolage que vous pouvez essayer, comme le citron, la banane ou même le dentifrice. Connaissez-vous des méthodes que nous n’avons pas mentionnées? Partagez votre expérience avec nous!