Le virus de la grippe affecte le corps par le nez, les yeux et la bouche. Les femmes enceintes ou qui allaitent, les jeunes enfants (moins de 9 ans), les personnes âgées, problèmes cardiaques et d’autres ceux qui ont le système immunitaire est affaibli sont plus susceptibles d’obtenir cette maladie respiratoire.
toux sèche, nez qui coule, fièvre, maux de tête, éternuements, congestion, des frissons et des sueurs, la faiblesse, peut être vécue par les personnes souffrant de la grippe. Il doit être traité correctement à temps ou autre, il entraîne dans le développement de nombreuses complications comme une infection des sinus, bronchite, infection de l’oreille, la pneumonie, etc.
Consultez votre médecin pour diagnostiquer et le traitement, si vous souffrez des attaques répétées de la grippe. Il existe des moyens naturels pour renforcer votre système immunitaire et ainsi de se débarrasser du virus de la grippe ou de ses attaques.
Ici, dans cet article, nous allons discuter d’un ingrédient maison étonnant que largement utilisé pour traiter la grippe. Il est nul autre que Ginger.
Jetons un coup d’oeil sur pourquoi et comment utiliser le gingembre pour traiter la grippe et ses symptômes, sans effets secondaires.
Comment fonctionne le gingembre dans le traitement de la grippe?
Ici, nous avons mentionné quelques propriétés de gingembre qui aident à traiter cette grippe efficacement.
- Le gingembre a des propriétés antibactériennes et antivirales qui vous aident beaucoup dans la lutte contre le virus de la grippe et d’autres microbes causant des infections respiratoires.
- Les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques de gingembre aidera à guérir l’irritation, l’inconfort et la douleur causée par la grippe.
- Il a deux composés étonnants appelés gingerol et shagol, ce qui contribue à stimuler la transpiration et réduit ainsi la température du corps.
- Digestion souvent s’affaibli tout en souffrant de la grippe. Ainsi, la consommation de gingembre stimule l’appétit et aide à la digestion ainsi appropriée à consommer des aliments sains.
- Elle produit de la chaleur interne et augmente la circulation sanguine pour se débarrasser du froid, des frissons ou la grippe.
- Il présente des propriétés expectorantes qui aident à fluidifier le mucus des poumons et des sinus. L’utilisation régulière apaisera les tissus pulmonaires.
- L’utilisation de gingembre va produire de la sueur en excès dans le corps, ce qui évacue les toxines et empêche ainsi cette infection efficacement.
- Il contient oléorésines qui aident à prévenir la formation de l’excès de mucus et efface la congestion, rhume ou la grippe.
Comment utiliser le gingembre pour la grippe?
Voici quelques meilleures façons d’utiliser le gingembre pour guérir la grippe et ses symptômes. La seule chose que vous avez à faire est de suivre ces remèdes de gingembre régulièrement jusqu’à ce que vous obtenez un soulagement complet de la grippe.
Méthode – 1: (gingembre)
Ginger sous quelque forme comme le gingembre frais, gingembre sec ou de poudre de gingembre pour traiter la grippe.
- Coupez un petit morceau de gingembre frais en tranches.
- Commencez à mâcher cette tranche de gingembre lentement pour obtenir son jus.
- Répétez la même chose pour 2 – 3 fois par jour jusqu’à ce que vous complètement guéri de la grippe.
Remarque:
- Ou inclure le gingembre dans votre alimentation quotidienne comme l’ajouter dans vos currys, articles de riz, salades, soupes, etc.
- De plus, consommer des bonbons au gingembre, gingembre, pastilles de gingembre, Teintures de biscuits au gingembre, etc. tout en souffrant de virus de la grippe.
Méthode – 2: (thé au gingembre)
Le thé de gingembre à stimuler le système immunitaire et améliore la circulation sanguine pour se débarrasser de la grippe. Voici quelques façons de préparer du thé au gingembre.
- Versez 1 ½ tasse d’eau dans une casserole et placez-le sur le poêle pour l’amener à ébullition. Ensuite, ajoutez 1 – pouce de gingembre frais (ou 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre ou 1 pouce gingembre sec) en elle. Laisser mijoter pendant 5 minutes et éteindre le feu. Laisser infuser 5 – 10 minutes et égouttez consommer le thé. Si nécessaire, ajoutez le miel et le jus de citron frais à ce thé au gingembre avant de déguster.
- Ajouter 2 bâtons de cannelle, 1/2 tasse de tranches de gingembre frais et 6 tasses d’eau dans une casserole et placez-le sur le poêle à feu moyen pendant 20 minutes. Bien mélanger en ajoutant le miel et le thé tendre à boire. La consommation régulière de ce thé va certainement vous aider à soulager la grippe et d’autres problèmes respiratoires.
Méthode – 3: (jus de gingembre)
combats de Ginger sur le virus de la grippe et le miel apaise la gorge irritée par sa nature apaisante. Ainsi, ce processus combinatoires vous aidera à se dégager de la grippe ainsi que les inconforts causés par celle-ci.
- Extraire le jus de gingembre frais et versez 1 cuillère à café de ce jus dans un petit bol.
- Ensuite, ajoutez 1/2 cuillère à café de miel et bien mélanger.
- Ce mélange à consommer complètement le virus clair de la grippe.
- Continuer la prise de ce mélange régulièrement pour obtenir des résultats rapides.
Remarque: Ou simplement mâcher des morceaux de gingembre frais avec un peu de miel cru et l’ avaler pour résoudre le problème.
Méthode – 4: (Ginger au citron)
Le citron a beaucoup de nutriments essentiels comme la vitamine C, le calcium, le magnésium, bioflavonoïdes, etc. qui aident à renforcer le système immunitaire. Il présente également des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques qui aident à traiter le virus de la grippe.
Voici quelques façons d’utiliser le gingembre et de citron pour le traitement de la grippe.
- Couper un citron frais en tranches et placez-les dans un bocal. Râper un morceau de gingembre frais et l’ajouter au pot de citron. Ensuite, ajoutez assez de miel et bien mélanger jusqu’à ce que le pot est plein. Gardez-le de côté pour quelques minutes et prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange et remuer dans 1 verre d’eau tiède. Buvez tous les jours pour se débarrasser du rhume et la grippe.
- Placer 3 tranches de gingembre et 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma dans une tasse. Versez ensuite 1 ½ tasses d’eau chaude dans la tasse et laisser infuser pendant 5 – 8 minutes. Presser le jus de 1/2 citron et bien mélanger en ajoutant 1 cuillère à café de miel. Consommer ce tonique régulièrement pour se débarrasser de la grippe.
- Chauffer 1 tasse d’eau dans une casserole et ajouter 1/4 cuillère à café de curcuma, le gingembre râpé et le poivre de Cayenne en elle. Remuer et laisser mijoter pendant 10 – 12 minutes. Passer au tamis et ajouter 1/2 cuillère à soupe de miel. Remuer et consommer ce liquide chaud par l’inhalation de la vapeur tout en buvant pour obtenir le soulagement du froid et la grippe.
Méthode – 5: (Steam Ginger)
La vapeur d’eau enlèvera le mucus et effacer la congestion. Cette vapeur de gingembre donnera un certain soulagement efficace du nez qui coule, maux de gorge et de la fièvre qui a causé par la grippe. Suivez le processus de vapeur régulièrement la nuit avant le coucher pour obtenir un bon sommeil en améliorant le bon fonctionnement des voies respiratoires.
Voici quelques façons d’utiliser la vapeur de gingembre pour traiter la grippe.
- Laver un morceau de gingembre frais et couper en petits morceaux. Pour ces tranches de gingembre dans un grand bol rempli d’eau bouillante. Drapé une serviette sur la tête et plier vers le bas en direction de la cuvette avec un écart de 4 – 6 pouces. Inspirez la vapeur d’eau de gingembre et expirez. Continuez ce processus pendant 5 minutes et se détendre.
- Placez une casserole remplie de 1/2 litre d’eau sur le poêle et l’amener à ébullition. Ensuite, ajoutez 2 cuillères à café de gingembre frais haché et éteindre le feu. Maintenant, ajoutez 2 cuillères à café d’huile essentielle d’eucalyptus et versez cette eau dans un grand bol et commencer à inhaler comme je l’ai mentionné dans la vapeur d’eau de gingembre. Faites-le deux fois par jour.
Vous pouvez aussi essayer de boire Ginger Ale pour se débarrasser de la grippe, rhume, la grippe de l’estomac, des vomissements ou des nausées avec cette maison Ginger Ale.
Conseils et précautions:
- Rappelez-vous toujours que la meilleure façon de traiter cette grippe est de traiter le problème dès que vous reconnaissez les symptômes initiaux. , Préfèrent également des antibiotiques naturels (ou remèdes maison) au lieu d’utiliser des médicaments antiviraux.
- Appliquer l’huile de gingembre sur les muscles endoloris pour se débarrasser des douleurs du corps ou articulaires, qui sont assez communs tout en souffrant d’une crise de la grippe.
- Le gingembre peut interagir avec certains médicaments comme les anticoagulants, les bêta-bloquants -, les anti-inflammatoires, immunosuppresseurs, etc. Donc, consultez votre médecin avant de prendre tout supplément de gingembre.
- Ceux qui souffrent de certains problèmes de santé comme les maladies de l’intestin, la vésicule biliaire ou des problèmes cardiaques et le diabète sont proposés pour éviter la prise de gingembre pour nettoyer la grippe.
- Ne jamais partager des choses ou obtenir un contact étroit avec les personnes touchées par la grippe.
- Buvez beaucoup d’eau et d’autres boissons saines et régime alimentaire bien équilibré pour obtenir un soulagement rapide de la grippe.
- Prenez beaucoup de repos à la maison tout en souffrant du froid et la grippe pour re-dynamiser vous et guérir le problème rapidement.
- Rincez régulièrement vos mains avant et après avoir mangé la nourriture et nettoyer également les domaines dans lesquels nous utilisons souvent comme des mots clés, les téléphones cellulaires, des moniteurs, des meubles et autres pour prévenir la propagation du virus de la grippe.
- La posologie suggérée est jusqu’à 2000 mg en doses fractionnées avec de la nourriture. Évitez de consommer plus de 4 grammes de gingembre par jour (y compris tous les types et toutes les formes de gingembre) et le dosage en excès entraîne une irritation la bouche, les brûlures d’estomac et la diarrhée.
Essayez ces moyens naturels de l’utilisation de gingembre pour la grippe. Connaissez-vous d’autres méthodes de gingembre avec succès pour le traitement de la grippe? Alors partagez avec nous dans la boîte de commentaires ci-dessous.