Les varicosités sont de petits vaisseaux sanguins dilatés qui apparaissent sous forme de fines lignes bleues, mauves ou rouges tordus sur la surface ou les muqueuses de la peau. Il ressemble à une toile d’araignée ou branches d’arbre, avec lequel il est appelé comme varicosités.
En général, les veines se produisent en raison de valves endommagées ou faibles dans la veine et elle affecte le plus souvent sur les jambes, les mains et le visage (joues, le nez et le menton).
Une mauvaise circulation sanguine est une raison principale de la formation de ces veines, alors suivez les remèdes naturels pour la circulation sanguine.
Les changements hormonaux, l’âge, la génétique, la période prolongée debout ou assis, porter des vêtements serrés, le surpoids, la constipation, certains médicaments, le stress, les caillots sanguins, une surexposition aux rayons UV nocifs du soleil, etc. sont d’autres déclencheurs causant varicosités.
Cependant, il y a généralement inoffensifs, mais dans certains cas, il provoque des douleurs, un gonflement, des éruptions cutanées lancinante, des démangeaisons autour de la zone touchée et des jambes sans repos. Si non traitée correctement, il en résulte des varices ou ulcères de la peau.
Avant d’utiliser sur les médicaments ou les crèmes, juste donner un sentier à des remèdes maison naturels pour se débarrasser du problème.
Remèdes maison pour varicosités:
Voici la liste des meilleurs remèdes naturels qui réduisent l’apparition de varicosités, améliore la circulation et prévenir efficacement le problème.
Méthode – 1: (vinaigre de cidre)
vinaigre de cidre de pomme (ACV) améliore la circulation sanguine et réduit ainsi le gonflement et la douleur causée par les veines sur la peau.
- Faire tremper un morceau de tissu propre dans un bol rempli de vinaigre de cidre de pomme cru et biologique.
- Sortez et essorer le chiffon pour enlever l’excès de vinaigre.
- Placez-le sur les zones touchées et attendre pendant 15 – 30 minutes.
- Après cela, retirez le tissu et répéter la même chose pour 2 – 3 fois par jour.
Remarque: Ou boire un verre d’eau mélangée avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme crue et un peu de miel pour améliorer la circulation sanguine et de se débarrasser du problème.
Méthode – 2: (gingembre)
Ginger contribue à briser l’accumulation d’une protéine sanguine appelée fibrine dans les zones où les veines sont blessés et rend les veines moins visibles. Il réduit également la pression sanguine et aide pour une bonne circulation sanguine pour se débarrasser des veines.
- Couper 1 – pièce de pouce de racine de gingembre frais finement lavé en tranches fines.
- Pour ces tranches dans 2 tasses d’eau bouillante.
- Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
- Passer le thé et ajouter suffisamment de miel pour elle.
- Bien mélanger et boire ce thé au gingembre pour se débarrasser des varicosités.
- Continuez de boire du thé au gingembre pour 2 – 3 fois par jour jusqu’à ce que vous les veines effacé araignée.
Remarque:
- Ou tout simplement mâcher des tranches de gingembre, inclure le gingembre dans le régime alimentaire, ont du soda au gingembre, etc. pour obtenir le soulagement du problème.
- Si vous prenez des médicaments contre la pression artérielle ou anticoagulants alors consulter votre médecin avant d’utiliser le gingembre.
Méthode – 3: (marron d’Inde)
Cette plante renforce les veines et réduit les inconforts causés par les veines avec son excellente anti-gonflement et des propriétés anti-inflammatoires. Il a été prouvé que l’utilisation de marronnier ou son extrait donnera le soulagement de légère – insuffisance veineuse modérée.
- Ajouter 1 cuillère à soupe de teinture marronnier dans 10 cuillères à soupe d’hamamélis distillée.
- Bien mélanger et appliquer ce mélange sur la zone touchée.
- Laissez agir pendant quelques minutes et une nouvelle demande pour deux fois par jour jusqu’à ce que vous vous débarrasser des varicosités.
Remarque:
- Ou appliquer le gel de graines de marronnier par voie topique sur les varicosités zones touchées par deux fois par jour.
- Aussi, prenez une bonne dose de suppléments de marronniers en consultant votre médecin.
- Évitez d’utiliser marronnier si vous êtes des femmes enceintes ou qui allaitent ou qui prennent des médicaments qui éclaircissent le sang ou souffrant de maladies rénales ou hépatiques.
Méthode – 4: (hamamélis)
Hamamélis contient des composés volatils et des tanins qui renforcent vos vaisseaux sanguins pour diminuer l’apparence des veines sur la surface de votre peau. Il renforce également les veines dilatées, réduit la douleur et répare les veines pour entrer dans la structure normale.
- Verser 1/2 tasse de feuilles d’hamamélis dans une casserole remplie d’une tasse d’eau chaude.
- Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis jeter les feuilles.
- Laisser refroidir pendant quelques minutes pour atteindre une température ambiante.
- Appliquer sur les varicosités zone affectée à l’aide de balles de coton.
- Attendre au moins 15 minutes et essuyer.
- Faites le même processus pour deux fois par jour jusqu’à ce que vous vous débarrasser des varicosités.
Remarque:
- Ou appliquer un petit extrait de hamamélis sur les veines touchées et le laisser comme ça. Répétez 2 fois par jour jusqu’à ce que vous observez une amélioration.
- Par ailleurs, mélanger 1 cuillère à soupe d’huile de vitamine E et 1/2 cuillère à soupe d’hamamélis dans un petit récipient. Secouez bien et l’utiliser pour masser doucement sur la zone touchée. Laver à l’eau froide après qu’il sèche complètement.
Méthode – 5: (poivre de Cayenne)
poivre de Cayenne stimule une bonne circulation du sang avec son composé appelé capsaïcine et il facilite aussi la douleur et le gonflement des veines gonflées encombrées.
- Ajouter 1 cuillère à café de poivre de Cayenne poudre dans une tasse d’eau chaude.
- Bien mélanger et boire pour se débarrasser des veines d’araignée.
- Continuer la prise de cette boisson au poivre de cayenne pour deux fois par jour jusqu’à ce que vous obtenez des résultats satisfaisants.
Remarque:
- En outre, inclure le poivre de Cayenne dans votre cuisine (ou) prendre ses suppléments en consultant votre médecin (ou) appliquer la crème contenant de la capsaïcine ou d’un gel à la zone touchée pour se débarrasser de l’enflure et l’inflammation.
- En outre, il est recommandé de ne pas prendre le poivre de Cayenne pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
Méthode – 6: (changements de style de vie)
Ce sont les changements de style de vie que vous devez inclure dans votre routine quotidienne pour se débarrasser des veines d’araignée. Vous devez les suivre 2 – 3 fois par jour jusqu’à ce que vous éliminé le problème.
- Un massage régulier des varicosités zones touchées contribuera à améliorer la circulation sanguine et réduit ainsi la douleur, la tendresse et l’inflammation. massage à l’huile chaude (comme l’huile d’olive, l’huile de noix de coco, l’huile de moutarde ou de l’huile de ricin) sur les veines affectées à l’aide de coups doux pendant 10 minutes vous donnera le soulagement de varicosités.
- L’exercice améliore la circulation du sang à l’ensemble du corps, renforce les veines et réduit les inconforts et les problèmes de l’insuffisance veineuse. Marche, le jogging, la natation ou monter les escaliers chaque jour va soulager les varicosités. Lève-toi sur la boule de votre pied et obtenir lentement à la position normale.
- Elevation aide à soulager la pression et améliore la circulation sanguine vers la zone affectée. Placez un oreiller sous les pieds ou les mains touchées pendant que vous dormez ou au moins 15 minutes pour 4 – 5 fois par jour. Si la souffrance des veines sur votre visage, puis dormir sur le dos avec votre tête légèrement surélevée.
- Les bas de contention sont disponibles en hauteur du genou, les longueurs cuissardes et de haute taille. Lorsqu’il est porté tous les jours, il améliore la circulation sanguine, soulage la douleur et l’enflure ainsi que de fournir un soutien supplémentaire. Consultez votre médecin pour savoir combien de temps et quel type de bas aidera à se débarrasser de vos veines.
Méthode – 7: (plan de régime)
L’alimentation joue un rôle essentiel dans le traitement de vos veines, améliore la circulation sanguine et renforce votre corps.
- Inclure haute – aliments riches en fibres comme les graines de lin, les baies, les carottes, les pois, les haricots, l’avoine, les grains entiers, etc. dans votre alimentation pour prévenir la constipation qui à son tour aggraver les varices ou araignée.
- Inclure des aliments qui sont riches en vitamine B, C et E comme les oranges, les goyaves, les pamplemousses, les poivrons rouges, les noix et les graines, les légumes verts, etc. pour améliorer la circulation sanguine ainsi que le collagène et l’élastine qui rend les parois de la veine forte et flexible.
- Consommation d’aliments riches plus antioxydants comme les haricots rouges, thé vert, les baies, les pruneaux, les artichauts, les pommes, les épinards, le chou, les poivrons, etc. aidera à maintenir les veines fortes et saines.
- Buvez beaucoup d’eau, jus de fruits et tisanes pour rester hydraté. Réduisez votre consommation de sel et de suivre une diète faible en sel.
- Profitez des aliments épicés en ajoutant des épices comme l’ail, le poivre noir, etc. dans votre régime alimentaire qui aide à briser la fibrine, une substance dure autour des varices.
- La prise de ginkgo biloba renforcera les tissus pour prévenir les veines, améliorer l’oxygénation des tissus et améliore la circulation sanguine. Prendre 40 mg d’extrait de ginkgo pour se débarrasser des varicosités. Choisissez 50: 1 extrait de ginkgo standardisé qui a des propriétés médicinales les plus.
Conseils et précautions:
- Consultez votre médecin si ces veines sont très tendres, douloureuses ou tiède au toucher pour diagnostiquer immédiatement et le traitement en conséquence pour se débarrasser des vignes d’araignée.
- Une application régulière de gel à base d’arnica ou de la crème sur les varicosités aidera à soulager la douleur, l’enflure et autres inconforts des deux veines et des varices avec ses propriétés anti-inflammatoires.
- Ne pas rester debout ou assis dans la même position pendant une longue période et aussi éviter de croiser les jambes en position assise, comme la circulation distraient sanguine et soulève les veines.
- Maintenir un poids santé en réduisant vos livres supplémentaires et aussi la graisse abdominale claire pour se débarrasser des obèses.
- Cessez de fumer et de limiter la consommation d’alcool, car il est prouvé dans la recherche que les gens qui boivent ou fument sont plus sujettes à varicosités.
- Portez toujours un écran solaire tout en sortir pour protéger la peau contre les rayons UV nocifs du soleil. Aussi, choisissez des chaussures confortables et d’éviter les talons hauts pour un temps plus long.
- Il est conseillé d’éviter de porter des vêtements serrés comme montés collants serrés, ceintures, jarretières ou tout autre ajustement serré.
Suivez ces remèdes naturels et de définir votre style de vie, comme mentionné ci-dessus pour se débarrasser des varicosités. Connaissez-vous d’autres conseils pour prévenir les varicosités? Puis le partager avec nous.