Clinique de la Terre fait état d’une étude récemment publiée de l’Université Johns Hopkins qui a trouvé un lien entre la maladie bactérienne parodontale et l’arthrite rhumatoïde. Dans les deux cas, une bactérie particulière affecte la progression de la maladie. Cela souligne l’idée que les bactéries est une cause probable de certaines maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde.
Le meilleur traitement pour la maladie des gencives est une bonne hygiène buccale, dit NHS Choices. Le brossage au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure et la soie dentaire quotidienne peut atténuer la maladie. Pour la polyarthrite rhumatoïde, cependant, il n’y a pas de remède. Heureusement, il existe un certain nombre de remèdes maison qui aident à soulager les symptômes douloureux et l’inflammation cible. Poursuivez votre lecture pour apprendre quelques-unes de nos favoris:
1. traitements chauds et froids. WebMD dit froid cibles gonflement des articulations et l’ inflammation, tandis que la chaleur détend les muscles et favorise la circulation sanguine. Lors d’un traitement par le froid, appliquez une compresse froide pour plus de 15 minutes à la fois, avec des pauses d’au moins 30 minutes.
2. La relaxation musculaire progressive. Ce sans équipement nécessaire remède à la maison est facile à faire à chaque fois qu’un flareup frappe, dit WebMD. Tout ce que vous devez faire est de serrer et détendre les groupes isolés de muscles dans votre corps. Commencez par votre visage et travailler votre chemin vers vos bras, la poitrine, le dos, le ventre, les jambes et les pieds. Inspirez profondément lorsque vous serrez et expirez lentement quand vous détendre.
3. Tai chi. Une étude réalisée en 2005 par Tufts-New England Medical Center trouvé les patients qui ont pratiqué le tai – chi pendant une heure eu deux fois par semaine l’ amélioration de la sensibilité articulaire et l’ enflure des articulations et réduit la douleur. Démarrer une routine tai chi à la maison en suivant la vidéo ci – dessous par le Dr Paul Lam.
4. L’ huile de poisson. WebMD dit l’inflammation oméga-3 dans l’ huile de poisson apprivoise et a l’avantage de protéger contre les maladies cardiaques. Ceci est important pour les patients atteints d’arthrite rhumatoïde, qui sont à un plus grand risque de maladie cardiaque.
5. La papaye. « La papaye est un des plus grands aliments RA sur la planète » , explique Clint Paddison du Programme Paddison à la polyarthrite rhumatoïde. C’est un appui solide. Il est efficace parce qu’il est extrêmement élevé en potassium et papaïne, une enzyme qui décompose les protéines. Le Collège du Pacifique de médecine orientale indique la papaye a longtemps été utilisé par les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise pour traiter l’ arthrite rhumatoïde.
6. Le jus d’ orange. Le potassium et la vitamine C dans le travail de jus d’orange fraîchement pressé ensemble pour lutter contre l’ inflammation, ce qui en fait un rituel intelligent du matin pour les personnes souffrant d’arthrite rhumatoïde. Clint Paddison met en garde, cependant, que avant de commencer ce remède à la maison, les patients doivent vérifier auprès de leur médecin pour vous assurer qu’ils peuvent tolérer le sucre.
7. remplacement de cortisone tir Smoothie. Mélanger quatre tasses d’épinards crus, chair d’une papaye ou cantaloup, le jus d’une orange et demi d’eau tasse. Clint Paddison dit ce smoothie est donc bourré de potassium anti-inflammatoire, juste une portion peut avoir le même effet que d’ une injection de cortisone.
8. acupression. Le « point d’aspirine », situé sur le pied entre le tendon d’ Achille et l’astragale (voir le schéma ci – dessous) est pensé pour soulager la douleur de l’ arthrite, dit le Collège du Pacifique de médecine orientale.