L’acupuncture: une pratique chinoise ancienne naturelle aide à combattre l’hypertension

August 28, 2018 | By admin | Filed in: Santé.

Quand j’ai parlé à mon ami l’autre jour, j’ai mentionné que je n’avais jamais vraiment été un fan des aiguilles. Je ne vais pas m’évanouir quand j’en vois un ou paniquer quand j’en ai besoin, mais je n’aime pas ce sentiment de pincement. Après avoir admis cela, il m’a posé une question plutôt étrange.

“Qu’est-ce qui vous fait le plus peur: une crise cardiaque ou des aiguilles?” Demanda-t-il.

“Crise cardiaque,” répondis-je, “définitivement.”

Eh bien, dit-il, j’ai de bonnes et de mauvaises nouvelles pour vous.”

Mon ami a ensuite expliqué comment la pratique chinoise de l’acupuncture, qui utilise des aiguilles stratégiquement placées pour apporter des bienfaits naturels pour la santé, peut aider les personnes souffrant d’hypertension, une cause majeure de crise cardiaque.

Au début, cela m’a semblé un peu déroutant, mais il m’a recommandé de lire une nouvelle étude qui suggère que l’acupuncture, utilisée pour traiter une variété de problèmes de santé, offre une réelle aide pour abaisser la tension artérielle. Ce que j’ai appris était assez fascinant et j’ai pensé: «Je devrais partager cela avec mes lecteurs.» Voici ce que j’ai appris …

Hypertension, les taux de crise cardiaque haute en Amérique

L’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les infarctus du myocarde sont des problèmes de santé majeurs en Amérique. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès et tuent environ 610 000 Américains chaque année, soit environ un décès sur quatre. En outre, environ 735 000 Américains souffrent de crises cardiaques chaque année.

Lorsque votre tension artérielle est élevée, vous courez un risque accru de souffrir d’une crise cardiaque. Lorsque votre tension artérielle est comprise entre 140 et 159 (systolique) au-dessus de 90 et 99 (diastolique), vous souffrez d’hypertension artérielle de stade 1 (ou légère) et votre risque d’épisode cardiaque traumatique augmente. Par conséquent, maintenir votre pression artérielle en dessous de ce taux est fortement suggéré.

Pour faire baisser la tension artérielle, les autorités sanitaires recommandent de maintenir un mode de vie actif et de suivre un régime sain pour le cœur, pauvre en sucre raffiné, en sel, en aliments transformés et en aliments riches en matières grasses. Les médicaments pharmaceutiques sont également prescrits, mais il est préférable de garder les choses naturelles à mon avis – surtout avec l’acupuncture montrant des résultats prometteurs dans l’abaissement de la pression artérielle.

Étude: Acupuncture et hypertension

Vous voyez, les chercheurs de l’Université de Californie, Irvine ont effectué des tests sur 65 personnes qui ont été diagnostiqués avec l’hypertension, mais n’ont pas été prescrits sous aucune forme de médicament. Ils ont été assignés au hasard à l’un des deux groupes, dont chacun a reçu l’électroacupuncture, une pratique qui utilise une stimulation électrique de faible intensité.

Un groupe a reçu le traitement des deux côtés du poignet interne et juste en dessous de chaque genou, tandis que l’autre groupe a reçu des traitements le long d’autres zones de leurs bras et de leurs jambes. Le groupe recevant un traitement pour leurs poignets et leurs bras a montré des résultats impressionnants.

Les taux de pression artérielle ont chuté entre six et huit millimètres de mercure pour la tension artérielle systolique et quatre millimètres de mercure pour la pression artérielle diastolique chez 70% des participants. Cela peut ne pas sembler beaucoup, mais c’est plutôt remarquable. Non seulement a-t-il abaissé les pics de tension artérielle après le traitement, mais les pressions artérielles sont restées plus basses pendant un mois et demi après le traitement.

L’électroacupuncture a également eu deux impacts physiologiques importants: elle a abaissé significativement les niveaux de norépinéphrine qui resserrent les vaisseaux sanguins, et a augmenté la pression artérielle et les niveaux de glucose.

Cette découverte a le potentiel d’influer sur la vie de centaines de milliers de personnes souffrant d’hypertension artérielle à la recherche d’options de traitement naturel. Combinée à une alimentation équilibrée et à une activité physique accrue, cette ancienne pratique chinoise a le potentiel de réduire considérablement le risque de tous les dangers associés à l’hypertension artérielle.

Sources pour l’article d’aujourd’hui:

“Les patients hypertendus bénéficient de traitements d’acupuncture, les résultats de l’étude,” Site Web ScienceDaily, 19 août 2015;

«Heart Disease Facts», le site Web des Centres de contrôle et de prévention des maladies, 10 août 2015;

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