Cette limonade au gingembre est également une boisson efficace pour traiter les nausées matinales, tout ce que vous avez à faire est de préparer cette boisson à la maison dans un grand pot et le garder au réfrigérateur. Buvez lentement tout au long de la journée pour soulager les nausées et autres symptômes de la nausée matinale.
Ingrédients:
- Racine de gingembre (frais) – 14 tranches
- Jus de citron – 4 tasses
- Sucre – 3 tasses
- Citron (tranché) – 2
- Eau – 4 pintes
- Casserole
- Prenez une grande casserole et ajoutez des tranches de gingembre, de l’eau et du sucre.
- Mélangez bien et placez-le sur le feu à feu moyen.
- Chauffer pendant quelques minutes pour faire bouillir en le remuant de temps en temps.
- Éteignez le feu et ajoutez le jus de citron dedans.
- Laisser refroidir pendant environ 15 – 20 minutes.
- Versez ensuite ceci dans un pichet et réfrigérez-le pendant environ une heure.
- Après cela, buvez-le en y versant de la glace et garnissez-le de tranches de citron.
- Avoir ce gingembre – limonade régulièrement pour obtenir un soulagement complet de la maladie du matin et de ses symptômes.
Méthode – 12: (Biscuits au gingembre)
Le gingembre est considéré comme un excellent remède pour traiter les nausées et les nausées matinales. Gingembre sous la forme de biscuits au gingembre aidera beaucoup à guérir la maladie sans effets secondaires, mais une chose que vous devez vous rappeler de ne pas les consommer plus en nombre, car ils contiennent plus de contenu en sucre qui pourrait causer des dommages au corps .
Ingrédients:
- Gingembre moulu – 3 cuillères à café
- Farine autophaque pour repas entier – 100 g
- Beurre non salé – 90 grammes
- Cannelle moulue – 1 cuillère à café
- Bicarbonate de soude – 1 cuillère à café
- Farine d’avoine – 100 g
- Sucre mou brun foncé ou sucre muscovado – 70 g
- Sirop d’or – 2 cuillères à soupe
- La poêle
Processus:
- Tout d’abord, préchauffez le four à 180 ° C.
- Faites fondre le beurre dans la poêle et versez tous les ingrédients dans un bol à mélanger, sauf le beurre et le sirop d’or.
- Puis versez le beurre et le sirop dans le bol et mélangez bien.
- Pour des résultats plus efficaces, mélangez ceci avec une cuillère à dessert et sortez le mélange dans une cuillère pleine.
- Lavez-vous les mains et séchez la peau.
- Placez ce rouleau sur la main et appuyez doucement au milieu, comme il devrait être de 5 à 6 cm.
- Enfin, placez ces rouleaux sur les plateaux antiadhésifs graissés.
- Mais assurez-vous de laisser beaucoup d’espace entre les rouleaux pendant qu’ils se répandent pendant la cuisson.
- Faites-les cuire dans un four préchauffé jusqu’à ce qu’ils soient dorés pendant environ 10 à 12 minutes.
- Après cela, sortez-le et laissez-le refroidir pendant quelques minutes.
- Verser tous ces biscuits dans un récipient hermétique et les manger pour éviter les nausées matinales.
- Continuez à consommer ces biscuits au gingembre efficaces tout au long de la journée pour obtenir un soulagement complet des nausées matinales.
Méthode – 13: (Délicieux biscuits au gingembre)
Ingrédients:
- Gingembre (moulu) – 2 cuillères à café
- Cannelle moulue – 1/2 cuillère à thé
- Poudre à pâte – 1 cuillère à café
- Farine auto-dressante – 340 g (OR) 12 oz
- Oeuf – 1 (moyen)
- Sucre en poudre – 225 g (OR) 8 oz
- Beurre ou margarine – 110 g (OR) 4 oz
- Sirop d’or – 110 g
- Casserole
- Commencez le processus en préchauffant le four à 180 ° C.
- Prenez un bol à mélanger et ajoutez le gingembre moulu, la poudre à pâte et la cannelle.
- Sortez un œuf et battez-le correctement.
- Verser ceci dans un bol et le garder de côté.
- Ensuite, prenez une casserole et versez-y la margarine, le sucre et le sirop d’or et placez-le sur le feu à feu doux.
- Remuez-le de temps en temps jusqu’à ce que tous ces ingrédients soient fondus correctement pendant quelques minutes.
- Maintenant, versez tous ces ingrédients dans le bol de mélange (que vous avez mis de côté) et mélangez-le correctement.
- Laisser reposer pendant quelques minutes pour refroidir.
- En attendant, vous devez préparer une grande plaque de cuisson en utilisant du papier sulfurisé pour tapisser le plateau.
- Ensuite, rouler une cuillère à café de ce mélange fin en petites boules et placez-le sur le papier sulfurisé.
- Commencez la cuisson dans le four près du sommet pendant environ 15 minutes et sortez-le.
- Laissez la plaque de cuisson comme ça pendant quelques minutes et placez-la sur une grille pour refroidir correctement.
- Conservez-le dans un contenant hermétique et débarrassez-vous des nausées matinales.
- La consommation régulière de ces biscuits au gingembre vous aidera à obtenir un soulagement complet de la nausée et des vomissements pendant la grossesse.
Méthode – 14: (Biscuits croustillants au gingembre et à la tige)
Ingrédients:
- Poudre de gingembre – 1 cuillère à café
- Gingembre de tige cristallisé (haché) – 150 g
- Farine auto-dressante – 250 g
- Beurre – 125 g
- Sucre brun foncé – 75 g
- Oeuf – 1
- Sucre en poudre – 100 g
- Sel
Processus:
- Prenez un bol à mélanger et ajoutez le beurre et le sucre brun foncé et le sucre en poudre dedans.
- Puis ajoutez l’oeuf, la poudre de gingembre et ainsi farinez et salent dedans.
- Mélangez bien et ajoutez des morceaux de gingembre hachés dans cette pâte à biscuits.
- Rouler la pâte en boulettes et la mettre d’un côté dans le sucre en poudre.
- Enfoncez-le délicatement dans un bac à biscuits graissé.
- Enfin cuire à 180 ° C / gaz 4 pendant environ 10 à 15 minutes ou plus jusqu’à ce que vous obtenez des biscuits dorés.
- Sortez-le et laissez-le refroidir quelques minutes.
- Conservez-le dans un contenant hermétique et débarrassez-vous des nausées matinales.
- Pour obtenir un soulagement plus efficace des nausées matinales, vous devez consommer ces biscuits tout au long de la journée.
Méthode – 15: (Thé au gingembre et gingembre râpé)
Ingrédients:
- Gingembre râpé – 2 cuillères à café
- Eau bouillie – 1 tasse
Processus:
- Prenez le gingembre râpé et placez-le dans une tasse.
- Versez ensuite de l’eau bouillante sur les morceaux de gingembre.
- Laisser infuser environ 15-20 minutes.
- Maintenant, buvez le thé avec du gingembre râpé ou vous pouvez filtrer le thé et le boire.
- La consommation régulière de ce thé au gingembre vous aidera à obtenir un soulagement de la nausée et des nausées matinales.
Méthode – 16: (Thé au gingembre avec du citron et du miel)
Ingrédients:
- Racine de gingembre frais – morceau de 2 pouces
- Eau – 4 tasses
- Miel – 1/2 cuillère à café
- Jus de citron – 1/4 cuillère à café
- Thé peut
- Prenez la théière et versez de l’eau dedans.
- Placez-le sur le feu à feu moyen et laissez-le bouillir.
- Ajouter la racine de gingembre qui est correctement lavée et tranchée dans cette eau.
- Remuez bien et éteignez le feu.
- Laisser infuser environ 10 à 15 minutes.
- Ajoutez ensuite du jus de citron et du miel frais.
- Mélangez-les correctement et buvez-le pour vous débarrasser des nausées matinales.
- Régulier l’habitude de prendre ce thé au gingembre pour effacer les nausées matinales complètement.
Capsules de gingembre pour la maladie du matin:
Capsules de gingembre qui sont prises sous la forme de gingembre moulu dans une capsule d’environ 250 mg pour 4 fois par jour sur une base quotidienne. Ensuite, vous verrez une amélioration des symptômes après 4 – 5 jours pour les nausées matinales. Rappelez-vous toujours d’acheter des capsules de gingembre qui sont réglementées par la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) et évitez de mélanger avec d’autres substances car elles pourraient causer des dommages à l’organisme. Mais assurez-vous de consulter votre médecin avant d’utiliser le gingembre en particulier sous forme de capsule pourquoi, car cela peut interagir avec vos médicaments habituels et provoquer des effets secondaires pour vous.
Conseils et précautions à suivre lors de l’utilisation de ce gingembre pour la maladie du matin:
Cependant, le gingembre est le meilleur remède naturel contre les nausées matinales, mais il pourrait aussi avoir des effets secondaires, s’il n’est pas utilisé correctement.
- Ne jamais prendre d’aspirine pendant 2 heures après avoir bu ce thé au gingembre, car le gingembre et l’aspirine sont des anticoagulants et provoquent des effets secondaires sur le corps.
- Tout en buvant du thé au gingembre, vous devez consommer ce chaud, mais pas chaud ou froid pour saisir les avantages qui en découlent.
- Évitez de boire du thé au gingembre pendant plus de 2 ou 3 fois pendant la journée. Restreindre 1 tasse le matin pour soulager les troubles gastro-intestinaux comme les brûlures d’estomac, les éructations, l’indigestion, l’acidité, etc.
- Les femmes enceintes qui souffrent de calculs biliaires et de diabète ne devraient pas prendre ce thé au gingembre pour prévenir les effets secondaires causés par elle.
- C’est mieux de ne pas manger plus de biscuits au gingembre, car ceux-ci contiennent généralement beaucoup de sucre avec moins de gingembre.
- La meilleure forme de prendre le gingembre est de le prendre frais plutôt que sec, en poudre, des bonbons, teinture, ale, pastilles, pain au gingembre ou biscuits, capsules ou autres formes pour obtenir les avantages appropriés pour prévenir les nausées matinales.
- Rappelez-vous qu’il n’y a pas de risque fœtal lié à l’utilisation du gingembre pendant la grossesse, mais peu de femmes ont signalé des brûlures d’estomac ou un reflux acide.
- Vous pouvez également utiliser Altoids gingembre que vous pouvez commander en ligne pour soulager les nausées matinales et d’autres problèmes liés à l’estomac.
- Il peut réduire la pression artérielle qui à son tour provoque des battements cardiaques irréguliers. Ainsi, les femmes enceintes qui souffrent d’hypotension devraient éviter de le prendre.
- Assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé ou votre gynécologue avant d’utiliser cette plante au gingembre pour traiter vos nausées matinales afin de tout savoir sur le dosage, le moment et les formes de gingembre à prendre, afin qu’il n’y ait pas d’effets secondaires.
Bien que le gingembre soit utilisé pour guérir les nausées matinales, il faut absolument consulter votre médecin pour savoir si vous pouvez le prendre ou non, car cela peut causer des effets secondaires si vous souffrez d’autres problèmes de santé.
C’est tout sur Ginger et Morning Sickness. J’espère que vous avez aimé l’article et donner un essai pour effacer votre problème de maladie du matin ou vous pouvez suggérer cela à vos proches ceux qui sont enceintes. Annuler vos blues de grossesse avec quelques recettes étonnantes. Mais n’oubliez pas de partager votre expérience avec nous.