La toux est une infection des voies respiratoires supérieures peut provoquer un gonflement et une irritation des voies respiratoires supérieures. Bien que, c’est un problème de santé commun dans tout le monde mais pas grave si se termine dans une semaine ou 10 jours. La toux se produit lorsqu’il y a un blocage ou une irritation de la gorge ou des voies respiratoires supérieures. C’est à cause du rhume, de la grippe, des infections virales, du tabagisme ou d’autres problèmes de santé. La gorge qui démange, la douleur thoracique, le mal de gorge, la congestion, la fièvre sont quelques-uns des symptômes de la toux qui vous irrite.
Généralement, ils sont deux types de toux, le premier est une toux humide ou productive qui produit du mucus et est causée par le rhume, les allergies et autres problèmes respiratoires. Le deuxième est la toux sèche ou improductive qui est causée par le froid, la fumée de cigarette, la poussière, les vapeurs et autres formes d’irritation. Ici, les deux remèdes pour les deux types de toux sont mentionnés.
Optez pour ces remèdes faits maison naturels qui guérit votre toux naturellement plutôt que sur les contre-médicaments et les sirops qui cause des dommages à votre corps et votre cerveau.
Remèdes à la maison pour la toux:
Les remèdes maison sont des traitements simples et efficaces qui peuvent guérir le problème sans effets secondaires pour votre corps et votre esprit. Alors, optez pour ces remèdes naturels pour guérir votre toux.
1 gargarisme d’eau salée
L’eau salée aide à attirer les fluides en excès des zones enflammées dans la gorge pour réduire la toux. Se gargariser aide à éliminer les irritants dans la gorge et amincit le mucus.
Ingrédients:
- 2 cuillères à café de sel
- Un verre d’eau chaude
Processus:
- Mélanger le sel dans un verre d’eau tiède
- Utilisez ceci comme un rince-bouche pour gargariser votre bouche
- Il réduit la douleur dans la gorge et ensuite la toux
- Faites-le 3 à 4 fois par jour pour vous débarrasser du mal de gorge et de la toux
2 ail et miel
Il a deux composants antibactériens et antimicrobiens qui aident à traiter la toux. Le miel va apaiser l’irritation.
Remède – 1:
- 2 à 3 gousses d’ail
- tasse d’eau
- 1 cuillère à café d’origan
- 1 cuillère à café de miel
Processus:
- Prendre 2-3 gousses d’ail
- Faites-le bouillir dans une tasse d’eau
- Ensuite, ajoutez une cuillère à café d’origan
- Laisser refroidir pendant un certain temps pour atteindre la température ambiante
- Ajoutez du miel dedans
- Buvez ce liquide au moins deux fois par jour
- Ce processus vous aidera à respirer et réduit les symptômes de la toux.
Remède – 2:
- 2-3 gousses d’ail
- Quelques gouttes d’huile de clou de girofle
- 1 cuillère à café de miel
Processus:
- Prenez les gousses d’ail écrasées
- Mélangez avec quelques gouttes d’huile de clou de girofle
- Ajouter du miel pour soulager les maux de gorge
- Mangez-le régulièrement jusqu’à ce que vous obteniez un soulagement de la toux et de ses symptômes
- Ou vous pouvez simplement prendre de l’ail dans votre cuisine.
3 oignons
Les oignons sont riches en soufre et hautement antibactériens, ce qui aide à guérir la toux
Remède – 1:
- 2 oignons émincés
- 1 tasse d’eau
- 1/2 tasse de miel
Processus:
- Prendre les oignons et l’eau dans une casserole en verre pyrex
- Cuire au four à 250 degrés dans le four pendant 30 minutes
- Sortez-le et versez le jus de la poêle
- Puis ajoutez le miel au jus
- Mélangez bien jusqu’à ce que le miel se dissout dedans
- Buvez-le tous les jours pour soulager la toux sèche
Remède – 2:
- Une demi cuillère à café de jus d’oignon
- Une cuillère à café de miel pur
Processus:
- Prenez le jus d’oignon et mélangez-le bien au miel pur
- Avalez cette solution au moins deux fois par jour
- Il aide à soulager la toux et apaise la gorge.
4 Lait chaud et miel
Le lait chaud au miel soulage la toux sèche et réduit la douleur thoracique (qui provient de la toux continue)
Ingrédients:
- Un verre de lait chaud
- Une cuillère à café de miel
Processus:
- Prenez un verre de lait chaud
- Ajouter du miel dedans et bien mélanger
- Buvez-le pour obtenir un soulagement de la toux
- Il vaut mieux le prendre en allant dormir
5 poivre de Cayenne
Il peut désensibiliser le chatouillement et réduire la toux. Il réduit la douleur thoracique causée par une toux continue.
Remède – 1:
- 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1/4 cuillère à café de gingembre moulu
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 2 cuillères à soupe d’eau
Processus:
- Mélanger tous les ingrédients pour faire un sirop contre la toux
- Buvez ce sirop deux à trois fois par jour pour obtenir un soulagement de la toux.
- Faites-le régulièrement jusqu’à ce que vous vous débarrassiez de la toux.
Remède – 2:
- 1/4 de cuillère à café de poivre de Cayenne séché
- 1 ou 2 tasses d’eau froide ou tiède (selon votre confort)
Processus:
- Prenez la poudre de poivre de Cayenne séchée
- Incorporer dans une tasse ou deux tasses d’eau
- Buvez lentement pour soulager la toux et ses symptômes
6 jus de carotte
Les carottes sont riches en vitamines et nutriments qui aident à renforcer l’immunité pour prévenir le rhume, la toux.
Ingrédients:
- 5 à 6 carottes
- Quelques gouttes d’eau
- 1 cuillère à café de miel
Processus:
- Prenez des carottes fraîches et faites-en du jus à l’aide du mélange et du mélangeur
- Ajouter de l’eau pour diluer
- Pour améliorer le goût, ajoutez-y une cuillère à café de miel
- Buvez trois à quatre fois par jour
- Prenez-le régulièrement jusqu’à ce que vous obteniez un soulagement de la toux et de ses symptômes.
7 gingembre
Le gingembre aide à promouvoir la sécrétion de salive et de mucus qui soulage les symptômes de la toux