Gingembre pour l’estomac

Le gingembre a été utilisé pour traiter de nombreux problèmes de santé au cours des années, y compris un mal d’estomac. C’est la douleur dans le ventre d’une personne qui est ressentie entre la poitrine et l’aine, causée par une indigestion aiguë et des problèmes de gaz.

Dans l’article ci-dessous, vous trouverez quelques méthodes qui ont été montrées pour guérir un estomac dérangé, qui utilisent tous l’épice de guérison du gingembre.

Le gingembre est-il bon pour les maux d’estomac?

Le gingembre a beaucoup de propriétés étonnantes qui aident à traiter tous les problèmes liés à l’estomac, en particulier les maux d’estomac.

• Le gingembre a une propriété anti-inflammatoire qui aide à réduire l’inflammation qui provoque des douleurs dans l’estomac, tout comme les AINS. Il soulage l’inflammation qui soulage l’indigestion et l’hyper acidité.
• C’est un stimulant doux qui favorise la circulation sanguine et aide à une meilleure digestion.
• Il contient un puissant anti-oxydant appelé gingérols et shogaols qui va diminuer la production de radicaux libres et aussi les dommages à l’organisme. Il aide également les muscles à relaxer les voies intestinales, ce qui soulage les maux d’estomac causés par l’indigestion et les gaz.
• Il aide la nourriture à circuler en douceur dans le tube digestif en permettant une meilleure absorption des nutriments.
• Il éliminera efficacement tout gaz supplémentaire provenant du tractus intestinal.
• Il stimule la production de salive, de bile, de sucs gastriques, etc., ce qui favorise une meilleure digestion et prévient les gaz.
• Il détend les muscles et soulage les crampes qui diminuent les chances de sauvegarder les aliments dans le système digestif.
• Il améliore la circulation sanguine en stimulant le flux sanguin et en réduisant l’inflammation.

Comment utiliser le gingembre pour traiter l’acné de l’estomac:

Le gingembre est un remède à la maison utile qui soulage la douleur d’estomac. Vous pouvez suivre l’une de ces méthodes ou simplement manger un morceau de gingembre soit cru, cuit, bonbons, forme cristallisée.

1. Gingembre frais

• Couper le gingembre frais en petites tranches.
• Saupoudrer un peu de sel tous.
• Mâchez ces tranches de gingembre aussi souvent que possible tout au long de la journée.
• Ou ajoutez simplement cette épice au gingembre dans vos recettes.

2. Gingembre avec jus de carotte

• Laver, éplucher et couper une racine de gingembre d’un pouce de diamètre en fines tranches.
• Coupez 3 – 5 petites carottes et une pomme en morceaux.
• Mélanger tous les ingrédients.
• Buvez ce jus régulièrement, en ajoutant une petite quantité de jus de citron.

3. Gingembre avec Ghee

• Écrasez un petit morceau de gingembre frais pour en extraire le jus.
• Mélanger une cuillère à café de jus avec 1/2 cuillère à café de beurre clarifié (ghee).
• Remuez bien et consommez régulièrement pour vous débarrasser de la douleur.

Ginger Ale pour l’estomac Ache:

Est-ce que Ginger Ale aide Upset Stomach?

La gingembre naturelle est pleine de composés médicaux de racine de gingembre avec du sucre et de la carbonatation de soda, qui aident à calmer les maux d’estomac. Le soda au gingembre est une boisson gazeuse biologique qui provoque la carbonatation pour soulager la douleur et l’inconfort. Les bulles d’air provoquent un effet apaisant qui calme les maux d’estomac. La bière au gingembre avec de l’eau ou du jus de fruit aide à reconstituer et à restaurer les fluides dans le corps pendant les maux d’estomac intenses.

Le soda au gingembre est une boisson gazeuse classique qui combine les propriétés médicinales de la racine de gingembre avec la combinaison de sucre et de carbonatation de la soude qui aide à libérer le gaz de l’estomac pour soulager la douleur de l’estomac. Il est également connu comme anti-émétique et allègement des nausées et autres troubles de l’estomac.

Méthode – 1:

• Ajouter une tasse de gingembre finement haché à 2 tasses d’eau tiède.
• Laisser infuser pendant environ 5 minutes et laisser refroidir pendant 20 à 25 minutes avant de filtrer.
• Préparer un sirop de sucre simple en ajoutant une tasse de sucre dans une tasse d’eau bouillante et placez-le à feu moyen
• Laisser le sucre se dissoudre complètement puis laisser de côté pour refroidir.Mélanger 1/2 tasse d’eau de gingembre, 1/3 tasse de sirop de sucre simple et 1/2 tasse de soda.
• Presser un quartier de citron pour ajouter de la saveur et bien mélanger.
• Profitez de la boisson régulièrement.

Méthode – 2:

• Ajouter 1 ½ once de gingembre frais finement râpé, 6 onces de sucre et 1/2 tasse d’eau dans une casserole de deux quarts.
• Placer à feu moyen-vif et remuer jusqu’à ce que le sucre soit dissous.
• Retirer du feu, couvrir et laisser infuser pendant une heure.
• Verser dans un bol en utilisant une passoire à mailles fines.
• Appuyez vers le bas pour obtenir tout le jus hors du mélange et refroidir.
• Verser dans une bouteille en plastique de 2 litres et ajouter 1/8 cuillère à café de levure sèche active, 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé et 7 tasses d’eau.
• Placer le bouchon de la bouteille et secouer doucement pour combiner tous les ingrédients et laisser la bouteille pendant 48 heures à température ambiante.
• Ouvrez-le pour vérifier la carbonatation. Si elle atteint la quantité de carbonatation désirée, réfrigérer la bouteille de soda au gingembre.
• Utilisez cette boisson au soda au gingembre pour soulager les maux d’estomac et les maux d’estomac. Vous pouvez le stocker dans le réfrigérateur et l’utiliser lorsque vous souffrez de la douleur.

Méthode – 3:

• Laver et hacher 2 – 3 onces de racine de gingembre frais.
• Mettre dans une casserole et ajouter 3 cuillères à soupe de jus de citron et de jus d’orange, 3/4 tasse de sucre dans 1 ½ litre d’eau sur feu moyen.
• Laisser mijoter pendant environ 30 minutes à une heure, en mélangeant tous les ingrédients.
• Retirer de la chaleur et filtrer.
• Mélanger cette infusion avec les 3 autres quarts d’eau et laisser refroidir.
• Prenez un petit pot et ajoutez 1/8 cuillère à café de levure et 1/4 tasse d’eau chaude.
• Au bout de 15 minutes, ajoutez cette solution de levure à l’infusion tiède et laissez-la reposer pendant 10 à 15 minutes pour qu’elle refroidisse complètement.
• Embouteillez-le et buvez au besoin.

Gingembre pour le gaz de l’estomac:

Le gingembre traite efficacement le gaz de l’estomac en libérant le gaz par ballonnements et prévient les douleurs au gaz.

1. Jus de gingembre

• Mélanger un morceau de gingembre frais pour extraire son jus.
• Ajouter un peu de sucre.
• Bien mélanger dans un verre d’eau chaude, puis boire.
• Ou frottez simplement l’huile essentielle de gingembre mélangée avec n’importe quelle huile de support sur votre estomac et massez-la pendant quelques minutes.

2. Gingembre au poivre noir, graines de coriandre et feuilles de menthe

• Broyer une cuillère à café de chaque poudre de gingembre, poivre noir, feuilles de menthe séchées et graines de coriandre pour faire une poudre fine.
• Prenez une cuillerée à thé de cette poudre deux fois par jour.
• Suivez ceci chaque fois que vous souffrez de gaz et d’indigestion
• Vous pouvez préparer cette poudre en grande quantité et la conserver dans un contenant hermétique.

3. Gingembre au fenouil et à la cardamome

• Mélanger des quantités égales de gingembre moulu, de fenouil et de cardamome pour faire une poudre fine.
• Ajouter une cuillère à café de ceci à une tasse d’eau et une pincée d’asafetida.
• Mélangez bien et buvez ceci une ou deux fois par jour.

Gingembre pour déranger l’estomac et le gaz:

Le gingembre est également utilisé pour traiter les maux d’estomac et de gaz. Essayez ces méthodes pour obtenir un soulagement complet de l’indigestion et de la douleur dans l’abdomen.

1. Gingembre râpé

• Mélanger une cuillère à café de gingembre fraîchement râpé avec une cuillère à café de jus de citron vert.
• Mangez ceci immédiatement après le repas deux fois par jour.
• Ou mâcher des bonbons au gingembre tout au long de la journée pour un soulagement plus rapide.

2. Gingembre

Ce processus est utilisé pour traiter les gaz de l’estomac, les maux d’estomac et les problèmes d’estomac et de gaz.

Méthodes:

• Manger 1 gramme de gingembre fraîchement épluché par jour.
• Vous pouvez également ajouter du gingembre comme une épice dans votre nourriture pour obtenir un soulagement des maux d’estomac.
• Couper le gingembre frais en tranches. Saupoudrer de sel sur chaque morceau. Mâchez-les aussi souvent que possible.
• Ce gingembre peut également être pris sous la forme de pilules, de soda au gingembre ou de teinture, etc.
• Confits, mâche ou gingembre cristallisé peut aider avec la maladie de voiture. Assurez-vous que les produits que vous choisissez contiennent du gingembre pur, pas seulement des arômes.

3. Gingembre avec jus de citron vert et poivre noir

• Ajouter une cuillère à café de jus de gingembre et de poudre de poivre noir au jus de citron vert et bien mélanger.
• Consommez ceci pour soulager de la douleur et du problème de gaz.

4. Vinaigrette au gingembre

• Mélanger 1/4 cuillère à café de gingembre râpé, une cuillère à soupe de sauce de soja (tamari), 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz, 4 cuillères à soupe d’huile de sésame crue et une gousse d’ail écrasée.
• Utilisez ceci comme vinaigrette régulièrement.

5. Jus de gingembre, jus de citron et sel

• Mélanger 2 cuillères à café de jus de gingembre, une cuillère à café de jus de citron et une pincée de sel de table ou de sel noir.
• Consommer ceci avec ou sans eau.
• Prenez quand vous sentez que les symptômes apparaissent.

6. Gingembre confit

• Trancher le gingembre frais en morceaux épais de 1/2 po.
• Trempez-les dans le miel.
• Ajouter un peu de beurre et cuire 3 à 5 minutes à feu doux dans une poêle.
• Transférer sur une plaque à biscuits et laisser refroidir et durcir pendant environ 30 à 40 minutes.
• Consommer régulièrement.

7. Gingembre cristallisé

• Épluchez 2 morceaux de gingembre frais coupés en poing (1 à 2 lb) et coupez-les en fines tranches.
• Ajouter assez d’eau au gingembre dans une casserole et chauffer à feu moyen.
• Porter à ébullition et laisser mijoter, partiellement couvert, pendant 20 minutes.
• Laisser refroidir et égoutter. Assurez-vous de garder l’eau.
• Maintenant, ajoutez des quantités égales de tranches de gingembre cuit et de sucre dans cette casserole avec 1/4 tasse d’eau extraite et une pincée de sel.
• Faire bouillir pendant quelques minutes à feu moyen jusqu’à ce qu’il devienne un sirop épais.
• Séparer les tranches et les sécher sur une grille (toute la nuit ou 7 à 10 heures).
• Enduisez-les avec le mélange de sucre et conservez-le dans un réfrigérateur hermétique (pour un stockage plus long)
• Mangez ça régulièrement.

8. Gingembre et soupe aux carottes

• Versez 2 tasses d’eau dans une casserole et chauffez-la quelques minutes jusqu’à ébullition.
• Ajouter 4 cuillères à café de gingembre frais émincé et 1 ½ tasse de mini-carottes.
• Mélanger et couvrir, cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes.
• Laisser refroidir avant de mélanger à un liquide.
• Incorporer le babeurre et le sel.
• Consommer aussi souvent que vous ressentez le besoin.

Thé au gingembre pour l’estomac bouleversé:

Méthode – 1:

• Ajouter 2 cuillères à café de racine de gingembre frais à 1 tasse et demie d’eau tiède.
• Remuez et laissez infuser pendant 10-15 minutes.
• Filtrer le thé.
• Mélanger avec un peu de miel et boire 2-3 fois par jour.
• Ce processus est également utilisé pour traiter les crampes d’estomac.
• Vous pouvez également utiliser un morceau de gingembre (soit râpé ou séché) dans une tasse d’eau chaude et suivre le même processus.

Méthode – 2:

• Peler un pouce de gingembre.
• Trancher en minces médaillons.
• Ajouter 2 tasses d’eau dans une casserole.
• Porter cette eau à ébullition et ajouter les tranches de gingembre.
• Couvrir et réduire le feu pour laisser mijoter pendant environ 20 minutes.
• Ajouter une petite quantité de miel ou de citron.
• Buvez régulièrement, vous ressentirez un soulagement dans les 10 à 15 minutes après avoir bu ce thé au gingembre.
• Ce processus aide également à traiter les crampes d’estomac

9. Sachet de thé au gingembre

• Remplissez une tasse d’eau et micro-ondes pendant 2 – 4 minutes.
• Placez un sachet de thé au gingembre dedans.
• Laisser infuser pendant environ 5 minutes ou plus pour plus de force.
• Retirez le sachet de thé et ajoutez 3 gouttes de jus de citron.
• Siroter ce thé au gingembre lentement pour obtenir un soulagement de maux d’estomac.

10. Gingembre et feuilles de thé noir

• Faire bouillir 3 ¼ tasses d’eau chaude et 1/2 tasse de gingembre frais haché finement.
• Ajouter 2 cuillères à soupe de feuilles de thé noir, mélanger et couvrir.
• Laisser reposer pendant environ 3 à 5 minutes.
• Incorporer 1/2 tasse de lait évaporé et 1/2 tasse de lait condensé sucré.
• Verser à travers un tamis dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que mousseux.
• Buvez ce thé.

11. Gingembre, citron et thé au miel

Cette combinaison fonctionne bien pour guérir les maux d’estomac car le gingembre stimule la digestion, le citron est alcalinisant et le miel est apaisant.

• Porter 2 tasses d’eau à ébullition.
• Ajouter un morceau de racine de gingembre frais de 1 pouce (épluché et tranché finement ou moulu), deux morceaux de zeste de citron d’1 pouce et le jus d’un demi-citron.
• Bien mélanger tous les ingrédients et laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes.
• Ajouter le miel pour adoucir.

12. Gingembre au thé de sauge

• Mélanger 1/2 cuillère à café de sauge séchée, 1/2 cuillère à café de gingembre moulu et une cuillère à café de sucre et ajouter à une tasse d’eau bouillante.
• Couvrez la tasse.
• Laisser infuser environ 5 à 7 minutes.
• Filtrer le thé et le boire lentement.

13. Jus de gingembre

• Épluchez du gingembre frais et coupez-le en fines tranches.
• Ajouter 2 – 3 tasses de sucre et porter à ébullition.
• Laisser mijoter pendant environ 4 à 6 heures et laisser refroidir.
• Boire une demi-tasse quelques fois par jour ou ajouter quelques cuillerées à votre thé.

Bière de gingembre pour l’estomac bouleversé:

1. Bière au gingembre

La bière au gingembre est une bière sans alcool qui soulage de nombreux problèmes comme les maux d’estomac, l’indigestion acide, les brûlures d’estomac, les RGO, les nausées, etc.

• Pound 4 oz de racine de gingembre séchée à l’aide d’attendrisseur de viande.
• Faire bouillir dans 1/2 gallon d’eau puis retirer du feu.
• Mélangez un paquet de levure sèche avec le jus d’un citron, puis ajoutez ceci à une tasse d’eau tiède.
• Verser les deux mélanges ensemble.
• Ajouter un autre demi gallon d’eau à la solution et laisser infuser pendant 24 heures.
• Filtrer pour enlever la racine de gingembre et ajouter le sucre selon votre goût.
• Dissoudre complètement le sucre et réfrigérer.
• Consommer quand nécessaire.

2. Bière au gingembre sans sucre faite maison

• Râper ou dés 2 cuillères à soupe de gingembre frais finement.
• Mettez dans un petit pot et ajoutez une pression d’un citron.
• Laisser tremper pendant une heure.
• Passer le jus dans un pot.
• Ajoutez de l’eau de Seltz pour remplir le pot et ajoutez un édulcorant de votre choix (le xylitol et l’aspartame sont tous deux bons avec la bière au gingembre)
• Boire comme et quand tu veux.

3. Bière au gingembre jamaïcain

• Laver 3/4 lb de racine de gingembre et couper en petits morceaux.
• Mélanger 3 tasses d’eau, une tasse de sucre et le gingembre.
• Conserver dans un endroit sombre et sec pendant environ 24 heures.
• Filtrer le mélange et ajouter de l’eau pour l’amener jusqu’à 2 pintes.
• Ajouter 2 onces de jus de citron vert et 2 tasses de sucre.
• Mélangez et buvez pour obtenir un soulagement.

Conseils et avertissements

Suivez ces conseils et avertissements pour un soulagement efficace et sûr de la douleur d’estomac et d’autres maux d’estomac.

• La consommation régulière de gingembre sous n’importe quelle forme dans votre nourriture aidera beaucoup à guérir tous les troubles de l’estomac. Vous pouvez prendre ceci dans les formes de teinture, de capsule, de thé ou d’extrait.
• Le gingembre peut interférer avec certains anticoagulants comme l’aspirine, le Coumadin, etc. Il est donc préférable de suivre les conseils du médecin avant de l’utiliser pour des problèmes d’estomac.
• Évitez de donner du gingembre aux enfants de moins de 2 ans. Les adultes devraient prendre la dose de 4 gm. de gingembre par jour et les femmes enceintes devraient prendre jusqu’à 1 gm.
• Consultez un professionnel de la santé avant d’utiliser le thé au gingembre régulièrement si vous souffrez de problèmes cardiaques, de diabète, d’ulcères et de troubles de la coagulation.
• Les femmes qui allaitent devraient éviter de le prendre.
• Prendre de grandes quantités de gingembre frais peut irriter la bouche, l’œsophage et l’estomac.
• Les boissons gazeuses comme le soda au gingembre doivent être prises à plat et boire du thé au gingembre sans caféine.
• Évitez le soda au gingembre si vous êtes hyperglycémique, incapable de consommer des boissons sucrées, si vous avez une réaction allergique, des nausées ou des brûlures d’estomac. Ne consommez que 4 grammes ou moins de gingembre. Consommer plus que cela peut entraîner de nombreux problèmes de santé.
• Essayez d’autres produits purs de gingembre comme des bonbons, des capsules, des pilules, la teinture, etc. comme alternative.

Avez-vous essayé l’une de ces méthodes? Connaissez-vous d’autres méthodes pour se débarrasser de l’estomac dérangé? S’il vous plaît partagez votre expérience avec nous.

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