Une carence en potassium et une pression artérielle élevée entraînent une affection connue sous le nom d’hyperaldostéronisme primaire ou d’hyperaldostéronisme primaire. Chez un patient ayant récemment reçu un diagnostic d’hypertension, la découverte de faibles taux de potassium devrait favoriser l’examen de l’hyperaldostéronisme primaire ou de l’aldostéronisme primaire. C’est parce que les niveaux de potassium peuvent être réglementés.
Dans cet article, vous découvrirez les remèdes maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire, la période de récupération / temps de guérison, les poses de yoga et le pronostic pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire.
Remèdes à la maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire
Les remèdes maison peuvent aider beaucoup dans l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire. Il est nécessaire de maintenir un mode de vie sain. Cela permet de réguler leur tension artérielle et de contribuer à leur santé à long terme. Voici la liste des remèdes maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire:
- Vous devriez limiter la consommation de substances telles que la caféine et l’alcool, car ils peuvent augmenter votre tension artérielle. L’alcool peut nuire au bon fonctionnement du médicament que vous prenez pour votre tension artérielle et constitue un bon remède à la maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire. Il est important de demander à votre médecin si vous pouvez consommer des quantités modérées d’alcool.
- Arrêter de fumer afin d’améliorer votre santé cardiovasculaire générale est un bon remède à la maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire. La nicotine présente dans les produits du tabac a pour effet de surcharger votre cœur. Il resserre les vaisseaux sanguins et augmente la fréquence cardiaque, d’où la pression artérielle. Vous pouvez consulter le médecin sur les médicaments pour vous aider à quitter l’habitude.
- En supposant que vous avez un indice de masse corporelle de plus de 25, perdre même 10 livres pourrait faire beaucoup pour réduire votre pression artérielle et aider à l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire.
- Vous devriez également vous assurer que vous faites régulièrement de l’exercice. Vous pouvez choisir d’aller à la gym ou prendre de longues promenades vigoureuses. Faire cela tous les jours ou la plupart des jours aura un impact significatif sur votre santé et est un bon remède à la maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire. Vous pouvez même demander à un ami de vous accompagner.
- Vous devriez également minimiser la quantité de sodium dans votre nourriture. Vous pouvez vous concentrer sur les aliments biologiques et les produits qui ont un peu de sodium. Vous devriez envisager d’éliminer le sel de vos recettes et de rester loin des condiments. Votre régime alimentaire devrait contenir des éléments comme les céréales, les produits laitiers à faible teneur en gras, les légumes et les fruits. Toutes ces choses peuvent encourager la perte de poids et réduire la pression artérielle. Le régime Dash-Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) a démontré des avantages pour le cœur et est un bon remède à la maison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire.
Période de récupération / temps de guérison de l’hyperaldostéronisme primaire ou de l’aldostéronisme primaire
Période de récupération / temps de guérison pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire dépend de la gravité de la maladie. Si elle est diagnostiquée tôt et traitée, la récupération a tendance à être beaucoup plus rapide. Votre médecin est celui qui peut vous donner la période de récupération approximative pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire.
Poses de yoga / asanas pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire
Yoga poses / asanas peut aider à prévenir la récurrence de l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire et de garder les glandes surrénales et les reins en bonne santé. Les hormones sécrétées par la glande surrénale sont transportées facilement autour du corps lorsque la région entourant la glande est déplacée dans chaque direction plusieurs fois. En conséquence, la glande pituitaire devient plus sensible à l’équilibre des hormones dans le corps.
En outre, la plupart des symptômes accompagnant une glande surrénale qui est hyperactive peuvent être éliminés, y compris l’acidité et la douleur à l’estomac et d’autres maladies comme l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire. Les poses / asanas de yoga suivants peuvent aider à un fonctionnement sain des glandes surrénales et éviter la récidive de l’hyperaldostéronisme primaire ou de l’aldostéronisme primaire.
- Guerrier pose (Virabhadrasana)
- Courbe en avant (Hastapadasana)
- Coude avant assis (Paschimottanasana)
- Cobra pose (Bhujangasana)
- Pont pose variation (Setu Bandha Sarvangasana)
- Pose de cadavre (Shavasana)
On devrait seulement commencer leurs séances de yoga après qu’ils aient complètement récupéré et soient exempts de douleur. La formation pour le yoga devrait également être faite sous les conseils d’un professionnel, après quoi ils peuvent pratiquer à la maison sur une base quotidienne. Afin de détendre l’esprit et le corps, il est conseillé de faire une pause d’environ 20 minutes avant de commencer votre pratique.
Vous devriez également parler au docteur avant que vous commenciez vos classes de yoga afin de déterminer si vous êtes prêt à commencer.
Pronostic pour l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire
L’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire est associé à la mortalité et à la morbidité et ceux-ci sont principalement liés à l’hypertension et à l’hypokaliémie. Si l’hypokaliémie est grave, elle entraîne des arythmies cardiaques et a tendance à être fatale.
La plupart du temps, l’hyperaldostéronisme primaire ou l’aldostéronisme primaire est traité avec succès. Le pronostic de l’hyperaldostéronisme primaire ou de l’aldostéronisme primaire est bon. Beaucoup de personnes souffrant d’hyperaldostéronisme primaire ou d’aldostéronisme primaire d’une tumeur bénigne sur la glande sont capables d’arrêter les médicaments et de réguler leur tension artérielle.
Cependant, la plupart des centres spécialisés surveillent de près les patients ayant reçu un diagnostic d’hyperaldostéronisme primaire ou d’aldostéronisme primaire pour le reste de leur vie. Grâce à cela, ils peuvent surveiller la croissance d’une autre tumeur.
Les personnes qui souffrent d’hyperplasie bilatérale doivent être surveillées à vie pour s’assurer que les médicaments fonctionnent et pour observer ses effets secondaires. Même si certains patients peuvent être incapables de supporter le traitement par spironolactone, la qualité de vie a tendance à être bonne.